🟣 بهترین خوراکی‌ها برای میان وعده دانش آموزان 🔹هر سال با فرارسیدن فصل مدارس با خودمان یک قول و قرار سفت‌وسخت می‌گذاریم تا حواسمان به تغذیه بچه‌ها در مدرسه باشد و مبادا خوراکی‌های مفید و مغذی جای خود را به تنقلات ناسالم بدهد، قول و قراری که اغلب بعد از گذشت چند هفته کم‌کم فراموش می‌شود و بچه‌ها در خوش‌بینانه‌ترین حالت با یک شیر و کیک صنعتی راهی مدرسه می‌شوند! 🔹از آنجایی که دانش‌آموزان تقریبا نیمی از روز را در مدرسه سپری می‌کنند ، در این تایم نسبتاً طولانی به میان‌وعده‌هایی مفید و مغذی نیاز دارند، اما چه خوراکی‌هایی بهترین گزینه برای میان‌وعده مدارس هستند؟ 🔸همیشه اولویت با صبحانه است 🔸لبنیات؛ ضروری‌ترین نیاز بچه‌ها 🔸بمب ویتامین با میوه‌ها و آبمیوه‌های طبیعی 🔸آجیل ها؛ مکملی طبیعی برای تقویت کودکان 🔸از گندم و شاهدانه تا چیپس میوه و پفیلا!  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

روش هاى کم کردن اشتها: خوردن سالاد قبل غذا خوردن سفیده تخم مرغ خوردن سوپ جو قبل غذا جویدن آدامس و بو کردن نعنا خوردن ٢ لیوان آب قبل از غذا  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

افرادی که ترس و دلهره دارند، به بخورند !👌🏻 - به قلب را تقویت و انسان را تیزهوش می‌کند. سنگینی قلب، سینه و غم را برطرف، ذهن و حافظه را زیاد کرده و حکمت را زیاد و افراد ترسو را شجاع می‌کند + پس برای افرادی که ترس و دلهره دارند، مفید است  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

بهترین داروی تصفیه ی خون مصرف یک عدد سیب قبل از خوردن صبحانه می باشد، 👈با خوردن روزی یک عدد سیب ناشتا خودتان را از بیماری ها به دور کنید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

{رفع سیــاهی زیربغل با سـیب زمیــنی☁️} سیب زمینـــی🥔 نیز نوعی سفید کننده طبیعی است. شما می توانید تکه های سیب زمینی را بر پوست این ناحیه بمالیـــد🤲🏽 یا اینکه سیب زمینی را رنده کرده و پوست زیر بغل را به آبــــ💧 آن آغشته کنید. در هر صورت، اجازه دهید پوست به مدت 10 الی 15 دقیقه آغشته به این ماسک ضد تیـــرگی🌚 زیربغل بماند و سپس با آب ولرم شستـــشو🧼 دهید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

هویج حاوی ویتامین A است که یک ماده مغذی مهم برای سلامت چشم است، اما به طور مستقیم وضوح بینایی را افزایش نمی‌دهد  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

⭕ روی سوختگی بلافاصله کرم یا پماد نزنید 💢 این کار باعث حبس حرارت در بافت و سوختگی بیشتر خواهد شد. 💢 بهترین کار قرار دادن محل سوختگی در آب سرد به مدت ۱۵ دقیقه است سپس از پماد و کرم استفاده کنید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

توصیه میشود روزی یک عدد سیب مخصوصا سبز انرا میل نمایید چرا که باعث تقویت قلب ومغز ،کاهش استرس، پیشگیری از کبد چرب، تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از بروز عفونت ،تقویت ناخن و زیبایی و سلامت پوست ،لاغری بدن مخصوصا ناحیه شکم میشود  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چرا دادن آب به نوزاد زیر 6 ماه ممنوع است؟ گفته شده دادن آب به نوزاد زیر 6 ماه سطح سدیم خونش را پایین می‌آورد ، همین مسئله میتواند منجر به مسمومیت،تشنج،کما وحتی مرگ نوزاد شود.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🟣علائم هشدار دهنده سکته مغزی 🔹از او بخواهید لبخند بزند، دستهایش را بالا ببرد و کمی صحبت کند، تا بتوانید تشخیص دهید. تنها ۳-۴ ساعت فرصت دارید تا او را به اورژانس رسانده و نجات دهید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

قوی ‌ترین گیاهان ضد پیری کدامند؟ 🔆سیر 🔅آووکادو 🔆جینسنگ 🔅زردچوبه 🔆زغال اخته 🔅پونه کوهی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘