⚫️ فواید مصرف سیر بصورت ناشتا : 🔻 درمان عفونت های تنفسی 🔻 درمان زخم معده و درد ریه 🔻 برطرف کننده ی سرفه 🔻 بهبود سرماخوردگی 🔻 دشمن سنگ کلیه 🔻 کاهش فشار و چربی خون #رازسلامتی 👩‍🌾

مقایسه تصویر مغز: یک فرد افسرده (سمت چپ) یک فرد خوشحال(سمت راست) در حالت ناراحتی و افسردگی کارایی مغز به یک پنجم کاهش پیدا میکنه #رازسلامتی 👩‍🌾

#پرخوری موجب👇👇 🔸↫یبوست 🔸↫ریزش ابرو 🔸↫شکم آوری 🔸↫کاهش عمر 🔸↫تنگی نفس 🔸↫گرفتگی قلب 🔸↫بوی بد دهان 🔸↫خواب آشفته 🔸↫کاهش هضم بدن 🔸↫افزایش فشار خون 🔸↫رنگ پریدگی چهره 🔸↫ترشح بزاق ترشیده 🔸↫تخریب کیسه صفرا 🔸↫ضخیم شدن پوست بدن 🔸↫کاهش قوای دفاعی بدن 🔸↫بالا رفتن اخلاط غالب بدن 🔸↫بادکردن روده، سـرطان روده 🔸↫اروغ ترش یا سوزش فم معده،ریفلاکس #رازسلامتی 👩‍🌾

👌اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید و شب‌ها نمی‌توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید قبل خواب نارنگی میل کنید #رازسلامتی 👩‍🌾

✅ جاروبرقی معده ! ✍️ کلم رنده شده و آب پز با سرکه مانند جاروبرقی معده را تمیز میکند. 👌 همچنین 🔺ضد سرطان و ضد تومور می‌باشد. ▫️ باعث جلوگیری از امراض ▫️قلبی می‌شود. 🔻باعث افزایش ایمنی بدن می‌شود‌. 💥برای کم کردن بوی آن، هنگام آب‌پز کردن یک ساقه کرفس به آن اضافه کنید. 👩‍🌾

✅میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است #عناب 🔺کاهش دهنده حرارت بدن 🔹شستشودهنده سلولهای مغزی 🔸کاهش دهنده چربی خون 🔹مقوی مغز کسانی که قند دارند روزی۵دانه عناب بخورند #رازسلامتی👩‍🌾

✅کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید ✍کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید ! #رازسلامتی 👩‍🌾

#قرص_نخورید ، قرص آسپیرین آسپرین موجب غلبه مزاج خشک در اندام‌ها و به ویژه عروق مویرگی شده و خود زمینه سکته‌های قلبی را فراهم می‌سازد ! 💠 به دوستان خود ارسال کنید #رازسلامتی 👩‍🌾

#پوست_و_مو #کیسه_کشیدن #سفیداب بهتر است از روشور یا سفیداب استفاده کنید تا به رویای پوست شفاف و زیبا برسید. 💠 به دوستان خود ارسال کنید #رازسلامتی 👩‍🌾

✅ مویز ✍امیرالمومنین علیه السلام فرمودند: کسی که مداومت کند برخوردن ۲۱عدد مویز قرمز در ناشتا، هیچ بیماری نمی گیرد مگر بیماری مرگ. 📚امالی شیخ طوسی ص۳۶۰ 💠نکته: زبیب به معنی انگور خشک شده هست بنابراین کشمش قرمز و مویز قرمز یک خاصیت دارند و هر دو انگور خشک شده هستند و به جای مویز، از کشمش قرمز هم میتوان استفاده کرد. 💠 به دوستان خود ارسال کنید #رازسلامتی 👩‍🌾

سرگیجه و احساس ضعف هنگام بلند شدن رو جدی بگیرید ! این اتفاق ناشی از افت ناگهانی فشارخونه و افرادی که این حالت رو تجربه میکنن 54% بیشتر از دیگران به زوال عقل مبتلا میشوند ! #رازسلامتی 👩‍🌾

❌عوارض جبران ناپذیر قرص های لاغری ✨ناراحتی قلبی ✨ریزش مو ✨سوء تغذیه ✨ضعف ✨افسردگی و بی خوابی ✨سرگیجه ✨خشکی دهان ✨گیجی و منگی ✨آسیب به کلیه ها و کبد ✨اختلال در غده تیروئید ✨خشکی پوست #رازسلامتی 👩‍🌾