راه های داشتن #فرزند_زیبا 🌀 اگر می خواهید نوزادی با چشمان شهلا و زیبا داشته باشید توصیه می‎شود مصرف رازیانه و بادیان را فراموش نکنید. 🌀 اگر می خواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان کبد بروید. روغن زیتون، روغن ماهی، کاسنی، کنگر، هویج، زرشک، شکر و نعناع. کاسنی و عرق آن نیز برای پاک سازی کبد مفید است. 🌀 اگر میخواهید فرزندتان خرمن گیسو باشد در بارداری شنبلیله بخصوص خام مصرف شود. 🌀 خوردن میوه ها و سبزی هایی که ویتامین ث دارند رنگ نوزاد را زیبا میکنند. 🌀 اگر فرزندی با موی مشکی و پوست نرم میخواهید باید از حرارت آفتاب و اغذیه ای که ویتامین د ، گوگرد و منگنز دارند استفاده کنید مثل پیاز ، سفیده تخم مرغ ، کلم ، خیاربوته ای و ترب وقتی آفتاب به بدن برسد ولی عوامل ویتامین د نباشد موی نوزاد سرخ می شود اگر ویتامین د به جنین نرسد بور خواهد شد. ویتامین آسبب مو خرمایی شدن فرزند میشود.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✔️ اگر‍ کمر درد دارید یا قسمتی از بدنتون درد میکنه، این ترکیب میتونه مسکن خوبی براتون باشه 👇 ➕خرما 4 عدد ➕زنجبیل1 ق مربا خوری ➕آردگندم20 گرم ➕زردچوبه 2 ق مرباخوری ➕دنبه گوسفندی 10گرم مخلوط بالا را به پارچه‌ای آغشته و بر روی محل درد شب تا صبح ببندید      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔺محققان: ١۵ دقیقه ورزش روزانه می‌تواند آسیب‌های ناشی از نشستن‌های طولانی‌مدت را جبران کند پژوهش محققان تایوانی نشان داده است افرادی که در مشاغل کم‌تحرک فعالیت می‌کنند، ٣۴ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی-عروقی هستند. محققان می‌گویند تنها ١۵ دقیقه ورزش روزانه می‌تواند آسیب‌های فیزیکی ناشی از کار پشت میز در طول روز را برطرف کند. -☠🔥𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋👇🏻👇🏻 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ➖💢     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘🎃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅فصل حلیم و کله پاچه ✍باید توجه داشت که در فصول سرد سال ، برخلاف فصول گرم ، دستگاه گوارش انسان قوی تر می شود و بهتر است از غذاهای سنگین تر استفاده شود . مصرف سنتی هلیم ، آش ها ، آبگوشت ها ، کله پاچه و .... در فصل پاییز و زمستان ، از همین آموزه پزشکی_بهداشتی ناشی می شود اما باز هم متاسفانه امروزه فراموش شده و مردم ما بدون توجه به شرایط فصل و اقلیم و سن و مزاج خود ، می خورند و می آشامند و در نتیجه می بینیم در فصل تابستان ، برخی مرکبات در دسترس اند و اتفاقا بهای بالاتری هم دارند یا مصرف هلیم گندم و کله پاچه و آبگوشت ، در ظهرهای گرم تابستان شایع شده است و در مقابل، در روزهای سرد سال ، مردم ما از هندوانه و گوجه و خیار و لبنیات زیاد دست نمیکشند !! 🔺نکته:خوردن انار بعد از هر نوع غذایی بلامانع است بجز هلیم 📚دکتر ناصر رضایی پور(متخصص طب سنتی ایرانی )      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

بمب سلامتی برای #سرماخوردگی •تکه ی کوچک زنجبیل خورد شده یا پودر زنجبیل ••مقداری زردچوبه یک لیوان آب پرتقال •مقداری فلفل سیاه همه ی مواد رو توی یه ظرف با هم ترکیب کن بعد بریزشون توی قالب های یخ و بذار بمونه تا هر وقت نیاز داشتی سریع یه قالب رو بندازی تو قوری و آب جوش بریزی توش تا دمنوشت آماده بشه . میتونی هم دمنوشت رو هر دفعه ، تازه درست کنی      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✔️ درکنار غذا چه چیزهایی بخوریم؟ 1️⃣گوجه: ⬅️ افزایش هضم وجذب ویتامین های غذا 2️⃣کاهو: ⬅️ کاهش پرخوری 3️⃣جعفری: ⬅️ افزایش آرامش هنگام خوردن غذاو کمک به هضم آن      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

درمان خانگی #پریود_نامنظم ترکیبی از یک قاشق چایخوری عسل و پودر نعناع خشک‌شده یک درمان عالی برای پریود نامنظم است. این ترکیب را سه بار در روز و به مدت چند هفته مصرف کنید.👌      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

۴ ماده غذایی را حتما خام مصرف کنید! کلم بروکلی پیاز فلفل قرمز سیر ♥ღ     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#آب_هویج برای رفع #استرس_ذهنی👇 در هر ۲۴ساعت یک لیوان آب هویج بخورید تا از استرس روحی خلاص شوید. مصرف آب هویج دردرمان یبوست نیز بسیار موثر است. آب هویچ به دلیل داشتن ویتامین Aبرای سلامت چشم و کسانی که روزانه باگوشی کارمیکنند ضرروی است.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

کِی دوش بگیریم؛ صبح یا شب‌؟! ▫️ کلا افراط تو هیچ زمینه‌ای خوب نیست. پس بهترین آبی که برای بدن توصیه شده آب ولرمه، آب خیلی گرم شاید احساس آرامش بده اما برای همیشه پوست‌ رو خشک می‌کنه. ♥ღ꧁      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

خواص فوق العاده جو برای سلامتی 🍞 ▫️سلامت روده و دستگاه گوارش ▫️جلوگیری از بروز سنگ کیسه صفرا ▫️جلوگیری از پوکی استخوان ▫️به سرعت عضله سازی کمک میکند ▫️محافظت از سیستم ایمنی بدن ▫️سطح کلسترول خون را کنترل می‌کند ▫️کنترل دیابت ▫️پیشگیری‌از بیماری‌های‌قلبی وسرطان ▫️جلوگیری از بروز آسم ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔸چرا انگشتان دست و پای برخی‌ها همیشه سرد است؟ 🔹برخی همیشه دست و پای سردی دارند و این موضوع ربطی به فصل و سرمای هوا ندارد و حتی با پوشیدن دستکش و جوراب ضخیم هم این سردی از بین نمی‌رود. 🔹متخصصان می‌گویند عوامل مختلفی مثل کم‌کاری تیروئید، کم‌خونی، فشارخون پایین، کشیدن سیگار و... به کُند شدن جریان خون و احساس سردی و حتی سوزش در نواحی دست و پا منجر خواهد شد.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

زوج های عاشق چاق میشوند !😐 این باور که زوجهای شاد به مرور اضافه وزن پیدا می کنند عجیب به نظر میرسد ولی شواهد علمی نشان میدهد زوج هایی که زندگی مشترک شاد و رضایت بخشی دارند بیشتر مستعد افزایش وزن هستند      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔺 افزايش احتمال دوقلوزايى : 🔹 داشتن سابقه خانوادگی دوقلوزايى 🔹 چاقی وبلند بودن قد 🔹 باردارى در سن بالاى35 🔹 رژیمهاى خاص غذايى 🔹 روشهای کمک باروری 🔹 افزایش دفعات بارداری      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

⭕سالم ترین خوراکی ها برای رفع چروک های صورت چیست؟ ▫️ماهی: ماهی های آب های سرد مانند قزل آلا، ساردین، سالمون و ... منابع خوبی از پروتئین هستند که نقش مهمی در حفظ و بازسازی سلامت پوست ایفا می کنند. ▪️روغن زیتون: از سالم ترین چربی های غیر اشباع و حاوی اسیدهای چرب امگا ۳، ویتامین ها و سایر مواد مغذی است. روغن زیتون حاوی اسید اولئیک است که به آبرسانی به پوست کمک کرده و چین و چروک های پوستی را از بین می برد. ▫️شاهی: دارای سطح بالایی از پتاسیم است که با اسیدتیه بدن مقابله می کند و نقش مهمی در خالص سازی خون دارد. بنابراین این سبزی می تواند یک ابزار عالی برای مبارزه با مشکلات پوستی از قبیل بثورات، اگزما، آکنه، عفونت ها و چین و چروک زودرس محسوب می شود. ▪️زغال اخته: غنی از آنتی اکسیدان هایی برای از بین بردن چین و چروک ها، جلوگیری از پیری زودرس پوست، و حفظ انعطاف پذیری پوست است. 🦋 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام

⭕سالم ترین خوراکی ها برای رفع چروک های صورت چیست؟ ▫️ماهی: ماهی های آب های سرد مانند قزل آلا، ساردین، سالمون و ... منابع خوبی از پروتئین هستند که نقش مهمی در حفظ و بازسازی سلامت پوست ایفا می کنند. ▪️روغن زیتون: از سالم ترین چربی های غیر اشباع و حاوی اسیدهای چرب امگا ۳، ویتامین ها و سایر مواد مغذی است. روغن زیتون حاوی اسید اولئیک است که به آبرسانی به پوست کمک کرده و چین و چروک های پوستی را از بین می برد. ▫️شاهی: دارای سطح بالایی از پتاسیم است که با اسیدتیه بدن مقابله می کند و نقش مهمی در خالص سازی خون دارد. بنابراین این سبزی می تواند یک ابزار عالی برای مبارزه با مشکلات پوستی از قبیل بثورات، اگزما، آکنه، عفونت ها و چین و چروک زودرس محسوب می شود. ▪️زغال اخته: غنی از آنتی اکسیدان هایی برای از بین بردن چین و چروک ها، جلوگیری از پیری زودرس پوست، و حفظ انعطاف پذیری پوست است. 🦋 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام

میگرنی ها لب به این موادغذایی نزنند ! ▫️افرادی که دچار میگرن هستند سبزیجاتی شامل فلفل قرمز یا فلفل سبز تند، انواع ترشی، انواع زیتون، انواع لوبیا (لوبیای سفید، لوبیا چیتی، لوبیا سبز، باقالی) را مصرف نکنند همچنین توصیه می شود تا بیماران مصرف گوجه فرنگی و پیاز را به نصف فنجان در روز محدود کنند. ▫️همچنین میوه هایی مانند پرتقال، نارنگی، لیموترش، گریپ فروت، موز و آناناس بهتر است به نصف فنجان در روز محدود شوند.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

علت #خشکی_لب در زمستان چیست؟ ◽️خشکی لب ها در زمستان رخ می دهد، زمانی که هوای بیرون سردتر و کمتر مرطوب می شود، زیرا مردم سیستم گرمایشی را در خانه و محل کار خود روشن می کنند و این موجب لایه برداری و خونریزی پوست می شده و باعث بروز وضعیتی به نام Cheilitis vulgaris می شود. ◽️در حالی که تلاش برای کاهش این مشکل با خیس کردن لب ها با بزاق دهان وسوسه انگیز است، اما در واقع ممکن است مشکل را بدتر کند! ◽️ وقتی لب های خود را می لیسید، بزاق لایه محافظ طبیعی روغنی را که به حفظ سلامت لب های شما کمک می کند، از بین می برد. با گذشت زمان، این آنزیم ها می توانند به خود پوست لب آسیب رسانده و به خشکی آن کمک کنند.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🟣 گیاهان دارویی برای درمان خونریزی شدید قاعدگی •• رب انار •• زالزالک •• نشاسته •• گل پنیرک •• پودر سنجد •• برگ تمشک •• زنجبیل و دارچین •• سیر و روغن زیتون •• پوست درخت بلوط      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چای تب بر👇 چای همیشگی را آماده کنید و ۲/۱ قاشق غذاخوری زنجبیل (تازه و خرد شده) و ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید. اجازه بدهید به مدت چند دقیقه دم بکشد و سپس آن را صاف کنید. این نوشیدنی را به صورت گرم بنوشید. این ترکیب گلو را نرم می‌کند و درمان سرماخوردگی و سرفه است.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

علل ناباروری در زنان ⁉️ 1) اختلالات تخمک گذاری (تنبلی تخمدان: عامل ناباروری زنان) 2) آسیب یا انسداد  لوله های رحم 3) آندومتریوز 4)‌ مشكلات دستگاه ایمنی بدن 5) بالابودن میزان پرولاکتین 6)  سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) 7)  یائسگی زودهنگام (نارسایی زودرس تخمدان) 8) برخی داروها و بیماریهای عمومی      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

آب طالبی بنوشید ! ▫️برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها مفیده ▫️از بروز پوکی استخوان جلوگیری میکنه ▫️روده‌ها رو تقویت و یبوست رو برطرف میکنه ▫️از چروک پوست جلوگیری میکنه ▫️از لخته شدن خون در قلب جلوگیری میکنه ▫️به کاهش ضعف و خستگی کمک میکنه + طرز تهیه: ابتدا طالبی را پوست کنده قاچ قاچ کرده و درون مخلوط کن میریزیم بعد شکر آب و یخ و در صورت دلخواه چند قطره از آب لیمو را درون مخلوط کن بریزید و مخلوط کن را روشن کرده و حدود چند دقیقه صبر میکنیم تا موادمان خوب یکدست شود آب طالبی ما حاضر است  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

سائیدگی مفاصل( آرتروز ) یک‌قاشق غذاخوری پودر سنجد در یک‌لیوان شیر محلی به اضافه شیرۀ خرما، زنجفیل، انجیر همه رو میکس کنیدو میل بفرمایید. برای از بین بردن درد آرتروز، روغن رازیانه و سیاهدانه و روغن های گرم را به محل درد بمالید. استفاده ازکرسی درکاهش دردهای مفصلی بسیارموثر است. رژیم غذایی باکمترین مصرف سردیجات ومصرف گرمیجات دربهبود دردهای مفصلی بسیار تاثیر گذار است .  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🌾🍂🍁 ✅سنجد ✍ادرار اگر قطره‌قطره بیاید، با پودر سنجد روان می‌شود. پودر هسته آن، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیرعسل میل کرد. سالخوردگانی که خمیده راه میروند و ورزشکارانی که ساق پای ضعیفی دارند از سنجد در برنامه غذایی خود استفاده کنند زیرا سنجد ساق پا را محکم میکند. سرشار از فیبر و منبع غنی از کلسیم است؛ برای همین خوردن آن به پیران و مادران شیرده توصیه می‌شود زیرا هم جلوی پوکی استخوان را می‌گیرد و هم دستگاه گوارش را تقویت می‌کند و هم موجب تیزهوشی نوزاد شیر‌خوار می‌شود.سنجد برای ترمیم شکستگی و ترک استخوان، بی‌نظیر است. برای عفونت زخم ها و زودتر التیام پیدا کردن آن ، برگ تازه یا خشک درخت سنجد را ضماد کنید .  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

خواص خوردن روغن زیتون👇 یکی از فواید مهم این روغن پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها، بویژه رفع اثرات آلودگی هوا بوده و می توان به همراه آب نارنج یا آبِ لیموی تازه از آن روی سالاد مخلوط کاهو و کمی رنده هویج استفاده کرد.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔹بلعیدن #قرص ها بدون آب می تواند به بافت ها آسیب رساند بعضی از قرصها خورنده هستند و در صورت نیاشامیدن آب به مری می چسبند و باعث ایجاد زخم میشوند که در بعضی موارد به مرگ می انجامد. #پزشکی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🎥درمان قطعی آلزایمر از ۴ تا ۶ ماه 👤 استاد حسین خیراندیش  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

⭕️این علائم یعنی تخمدان پلی کیستیک😢 🔻قاعدگی دردناک 🔻افزایش وزن 🔻دردهای زیر ناحیه شکم نکته1⬅️عدم درمان آن موجب ناباروری میشود. نکته2⬅️بانوان دارای اضافه وزن بیشتر دچار کیست میشوند. که درمان آن با کم کردن وزن و پیاده روی انجام میشود👌  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🫐توت سیاه : 🔸درمان زخم روده 🔸مفید برای صفرا 🔸قبل صبحانه خورده شود مسهل است 🔸قرقره با آب آن زخم و آفت دهان را از بین میبرد  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

روشی برای از بین بردن پینه و پوستهای مرده پا 1 فنجان آب گرم، 1/2 فنجان دهانشویه و 1/2 فنجان سرکه سفید را در ظرفی مخلوط و پاها را به مدت 15 دقیقه در آن قرار می دهید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘