طب سنتی نوشیدن کدام چای ها را ممنوع کرده است؟🤔
چای سرد(سنگ کلیه)
چاى داغ (سرطان مری)
چاى بسيار غليظ(کم خونی)
چای قبل از صبحانه(سوءهاضمه)
چاي بلافاصله بعد از غذا(کم خونی)
نکته :چایی 67موردعوارض دربدن دارد.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
شکستن قولنج کمر چه عوارض خطرناکی دارد؟🤔
آسیب به ستون فقرات، سردرد و تاری دید از عوارض شکستن قولنج کمر است!
👈🏼 بخاطر داشته باشید که تکرار این عمل به بروز عارضهای موسوم به "شلی مفصل یا هایپرموبیلیتی" میانجامد
اگر از اطرافیانتان کسی خواست که قولنج کمرتان را بشکند اجازه ندهید❗️
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
اگر میخواهید ازشر سردرد خلاص شوید ویتامینB۱ مصرف کنید
نتایج یک بررسی نشان میدهد که مصرف ویتامین B۱ ، احتمالا ممکن است سردردهای میگرنی را کاهش دهد.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
کمبود آهن در بانوان
کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتند کم شدن ذخیره آهن در بانوان در دوران قاعدگی میتواند سبب دگرگونی در خلق و خوی آنان شود.
علایم کمبودآهن
خستگی
ریزش مو
رنگ پریدگی
نفس نفس زدن
افت عملکرد مغزی
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
منشاء درد در هر ناحیه چیست؟
🔹۱- سنگ کیسه صفرا، زخم معده، پانکراتیت،
🔹۲- زخم، سوء هاضمه، GERD، فتق پانکراتیت
🔹۳- زخم اثنی عشر، انسداد مجاری صفراوی، پانکراتیت
🔹۴- سنگ کیسه صفرا، عفونت ادراری، یبوست، فتق کمر، فتق دیسک
🔹۵- پانکراتیت، فتق ناف، زخم
🔹۶- سنگ کیسه صفرا، یبوست، کولیت
🔹۷- یبوست، درد لگن، مشکلات سلامتی زنان
🔹۸- عفونت ادراری، کولیت، درد لگن، مشکلات سلامتی زنان، ارتشاح کولون
🔹۹- ارتشاح روده بزرگ، مشکلات سلامتی زنان
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
9 ماده موثر برای بهبود گردش خون در بدن
🔹جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلولها، بافتها و اندامهای بدن منتقل میکند؛ بنابراین ضروری است با اتخاذ راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کنیم.
9 مکمل، ویتامین و ماده غذایی موثر بر بهبود گردش خون در بدن شامل موارد زیر است:
🔹ویتامین B3
🔹آهن
🔹اسیدهای چرب امگا 3
🔹کپسایسین
🔹 کوئرستین
🔹پودر چغندر قرمز
🔹دارچین
🔹سیر
🔹کورکومین
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
انسان برای زنده ماندن به روزانه حدود 1300 کالری انرژی نیاز دارد. مغز انسان روزانه حدود 300 کالری میسوزاند یعنی حدود 23% انرژی بدن توسط مغز مصرف میشود.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✨شـب ها در تـاریکی مـطلق بـخوابید.
⭐️خـوابیدن در روشـنایی در شـب سـبب افـسردگی و ضـعف حـافظه مـیشود.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
دود کردن اسپند
گرم کنندۀ مغز، تقویت حافظه و ضدآلزایمر، نشاطآور، ضدعفونی کنندۀ محیط و پاکسازی هوا است.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✔️ زنان در چه سنی چه آزمایش هایی باید بدن؟
❓در سن 21 سالگی :
✅باید آزمایش پاپ اسمیر بدهند
❓در سن 30 سالگی :
✅باید آزمایش پاپ اسمیر و Hpv بدهند
❓هر پنج سال :
✅همه این آزمایش هارو مجدد انجام بدین
❓در سن 40 سالگی :
✅باید به ماموگراف مراجعه کنن برای احتمال ابتلا به سرطان سینه
❓در سن 45 سالگی :
✅باید برای سرطان روده آزمایش بدهند
❓در سن 65 سالگی :
✅باید آزمایش پوکی استخوان رو بدن
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✔️ رابطه باورنکردنی فلفل سیاه و سرطان کشف شد
🔺مطالعات نشان میدهد فلفل سیاه هنگام پختن گوشت در دمای بالا، آمینهای هتروسیکلیک HCA را که میتواند سرطان زا باشد، حذف میکند.
🔺بدین ترتیب عصاره فلفل سیاه میتواند ۸۰ درصد از آسیب سلولی مرتبط با توسعه سرطان را متوقف کند و برای سرطان بد نیست.
🔺فلفل سیاه حاوی آنتی اکسیدانهایی مانند پیپرین است که انسان را در برابر سرطان محافظت میکند. پیپرین دارای خواص تعدیل کننده ایمنی، ضد افسردگی، ضد التهاب و ضد دیابت و ضد سرطان است
🔺به طور کلی فلفل سیاه دارای خواص باکتری کش، حشره کش، ضد اسهال، ضد اسپاسم و ضد سرطان است.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✔️ ضداضطرابهای خوشمزه
🩷 لوبیا
🔵 پسته
🟢 ماست
⚪️ سالمون
🟠 مارچوبه
💗 لیموترش
🟡 جو دو سر
⚫️ تخمه کدو
🔵 شکلات تلخ
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✔️ با این گیاهان، حشرات را از خانه و محیط اطراف خود دور کنید.
🍀اسطوخودوس
🍀رزماری
🟠گیاه دارویی تند و تیز رزماری به دلیل عطر و بوی خاص و تند آن، میتواند در دور نگهداشتن پشهها موثر باشد. جدا از گیاه آن، روغن رزماری نیز در میان دیگر روغنهای گیاهی، بیشترین تأثیر را در دفع پشهها دارد
🍀ریحان
🟠مجله اکولوژی اکشن گزارشی را منتشر کرده است که بیان میکند، گیاه ریحان به ویژه ریحان مویی، یک دافع ۱۰۰ درصدی انواع حشرات به خصوص پشههاست.
🍀نعناع
🟠 میتوانید ۱۰ قطره از روغنهای نعناع، آویشن و رزماری را با آب در یک بطری اسپری مخلوط کنید. سپس محلول را اطراف محل زندگی اسپری کنید
🍀مریم گلی
🟠گفته میشود گیاه مریم گلی برای خلاص شدن از شر مورچهها، مگسها و پشهها شهرت دارد
🍀علف لیمو
🟠 این گیاه بسیار شبیه چمن مرکبات است و همچنین دارای خواص ضد پشهای است.
🍀نعناع گربهای
🟠نعناع گربهای به گیاه مورد علاقه گربهها شهرت دارد چراکه میتواند اثر روانگردان بر آنها داشته باشد اما یکی از انواع گیاهان دور کننده حشرات نیز است.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✔️توت خشک را جایگزین قند کنید!
👈بهترین قند طبیعی
👈کاهنده کلسترول بد خون
👈ضد سرطان و بیماری قلبی
👈سرشار از فیبر و ملین
👈دشمن اضطراب و عصبانیت
👈هاوی آهن و درمان کم خونی
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✔️ جالبه بدونید که:
⚠️ ریزش ابروها :
✅کم کاری تیروئید
⚠️ سیاهی زیر چشم :
✅ سینوزیت و آلرژی فصلی
⚠️ رنگ پریدگی :
✅کم خونی و فقر آهن
⚠️ رویش موی زائد در صورت زنان :
✅مشکلات تخمدانی و هورمونی
⚠️ پف کردگی زیر چشم :
✅ مشکلات کلیوی
⚠️ ترک گوشه دهان :
✅کمبود ویتامین B2 و روی
⚠️ جوش روی گونه :
✅کمبود ویتامین A و D
⚠️ لکه های پوستی :
✅کمبود اسید فولیک در بدن
⚠️ افتادگی پلک چشم :
✅ کم خونی فشارخون؛ تیروئید
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
لرزش دست در این مواقع نگران کننده است
لرزش یا ترمور به دلیل انقباضات غیر ارادی عضلات رخ میدهد که میتواند باعث تکان خوردن قسمتهایی از بدن شود. لرزش دست، شایعترین نوع لرزش است و شرایط یا عوامل مختلفی میتواند باعث ایجاد آن شود.
به گفته دکتر جیسون سینگ، مدیر ارشد یک مرکز پزشکی، لرزش دستها اغلب دلیلی برای نگرانی نیست. لرزشهای اساسی رایج و عموما خوشخیم هستند. اینها به دستهای از اختلالات حرکتی تعلق دارند که با تکان دادن دست مشخص میشوند اما سایر اعضای بدن مانند سر و صدا نیز ممکن است که درگیر این مورد شوند.
اگر احساس میکنید که لرزش دستهای شما ممکن است ناشی از داروی شما باشد، در مورد تغییر داروی خود به یک داروی دیگر یا کاهش دوز مصرفی با پزشک خود مشورت کنید و اگر همیشه لرزش دست دارید، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید، حتی اگر فکر میکنید که جدی نیست. آنان میتوانند علائم شما را ارزیابی کنند، علت اصلی لرزش شما را شناسایی و در صورت نیاز درمانهای بیشتری را توصیه کنند.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
علت تلخی دهان چیست؟🤔
◽️مشکل کبد
◽️بهداشت ضعیف دهان
◽️ عفونتهای تنفسی
◽️ مشکل معده
◽️ مشکل صفرا
◽️ استرس و اضطراب
درمان:👇
مصرف آب انار یا آب زرشک با مصرف روزانه➀قاشق آبلیمو در چای یا هر نوشیدنی دیگر
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
تسکین درد مفصل
▫️پاچه گوسفند بخاطر ژلهای که دارد خیلی خوب مفصل را بازسازی وافرادی که پاهایشان لاغر و ضعیف هست و افرادی که تازه عمل کرده اند و یا استخوانی از آنها شکسته است را قوت میبخشد و زود خوب میکند
توصیه میکنیم این افراد هفتهای دو عدد پاچه بخورند.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌺 کیفیت درمان امراض نفسانی مشابه درمان امراض جسمی می باشد . اولین قدم و بهترین درمان امراض روحی و هم جسمی بررسی علل و اسباب بیماری و رفع آن است !
👌مثلا" شاید برای همه ما و شما ، مخصوصا" کودکان امروزی ( که از نعمت آفتاب محروم اند ) زیاد اتفاق افتاده باشد که قفسه سینه آنها تیر بکشد . در این اینجور مواقع همه ذهن ها سمت اینکه حتما دچار عارضه قلبی 🫀 شده است ، می رود در حالیکه مشکل اصلی تیر کشیدن مخصوصا در سنین پایین ناشی از کمبود کلسیم و مخصوصا" ویتامین d طبیعی که منبع اصلی آن نور خورشید 🌞 است ، می باشد .
#تزکیه_نفس
#خشم_غضب
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
ادامه ☝️
🌸 لذا شما اگر سعی کنید هر روز یا هفته ای دو سه روز خود یا کودک خود را فقط قسمت ساق پا که مثل پنل خورشیدی عمل می کند در معرض نور مستقیم آفتاب به مدت ۲۰ دقیقه قرار دهید ، مشکل تیر کشیدن قفسه سینه حل می شود .
و سایر بیماریهای جسمی دیگر که اگر بررسی کنیم می بینیم که باید جای دیگر را درست کرد .
♦️در خصوص درمان بیماری های روحی ، خصوصا" بیماری های منتسب به قوه غضبیه (مفرط) مثل خشم ، تندخویی ، بداخلاقی ، عصبانیت و ... عمدتا" به همین شکل است که در ادامه👇 به آن می پردازیم .
#تزکیه_نفس
#خشم_غضب
🌸 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
❤️برگرفته از متون کتب اخلاقی علمای اخلاق این ۱۰ قلم قرص را که خوراک مغز انسان است برای درمان بیماری غضب ، تندخویی ، عصبانیت و ... تجویز می کنند .
1⃣ طلب :
اولین مرحله در درمان هر بیماری این است که از وضعیت موجود در درونت چه جسمی و چه روحی ناراضی باشی و اراده اصلاح ، ترک و رفع آن را نمایی .
2⃣ دعا و شفا خواستن از خدا و اهل بیت(ع) :
روزانه بعد از نمازها و یا اوقات دیگر از خدا بخواه که توفیق دهد و عزم جدی در ترک این رذیله را دل خود یادآور و متذکر شو تا فراموش نکنی مریضی ات را !
👌طبیب عشق مسیحا دم است و مشفق لیک
گر درد در تو نبیند که را دوا کند
#تزکیه_نفس
#خشم_غضب
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
چرا ریزش مو داریم؟ 🧑🦲
◽️مصرف ناکافی پروتئین
◽️فقر آهن
◽️استرس شدید
◽️تغییرات هورمونی
◽️مشکلات تیروئید
◽️مصرف داروها
◽️وقتی ریزش مو به صورت ناگهانی شروع میشود، علت ممکن است بیماری، رژیم، داروها و یا بارداری باشد.
+ درصورتی که ریزش مو به صورت تدریجی باشد فرد ممکن است ریزش موی ارثی داشته باشد.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🍏 شیرطلایی؛ ضدگرفتگی عروق
یک قاشق چایخوری زردچوبه را به یک لیوان شیرگرم اضافه کرده و یک قاشق عسل به آن بیفزایید
این نوشیدنی را یک تا دوبار در روز و حداقل سه مرتبه در هفته میل کنید
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
آهن موجود درتخمه آفتابگردان با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند 👌
تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین میکند !
#تغذیه🍎
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🍏جلوگیری از اشتهای کاذب
نوشیدن چای نعناع می تواند به کاهش اشتهای کاذب کمک کند و باعث شود به مدت طولانی تری سیر بمانید.
می توانید قبل از هر وعده غذایی یک فنجان چای نعناع بنوشید.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔴 انگل روده
✍ انگل، کرم روده است که از مواد غذایی بدن تغذیه میکند و از طریق آب و غذای آلوده،گوشت خام پخته نشده، میوه و سبزیجات آلوده وارد بدن میشود و گاهی تخمهایی میگذارد که باعث خارش، التهاب و بیخوابی در فرد میشود.
🔹 علائمی مثل درد شکم، دندان قروچه در خواب، نفخ، اسهال، تهوع و استفراغ، جوش و خارش در مقعد، کاهش وزن و وجود کرم در مدفوع دارد.
آنچه در روایات برای درمان کرمهای شکم سودمند است:
🔸 امام صادق(ع): #سرکه بخورید چرا که کرمهای شکم را میکشد.
🔸 پیامبر(ص): ناشتا #خرما بخورید چرا که کرم های شکم را میکشد.
🔸 امام صادق(ع): هر کس هنگام خواب هفت خرمای عجوه بخورد، خرماها کرمهای شکم را میکشند.
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۷، دستگاه گوارش
🔹 درمانهای مجرب انگل:
این تجویزها با توجه به مزاج فرد و مشورت با طبیب حاذق باشد👇
🔸 جویدن آرام یک قاشق چایخوری #سیاهدانه (۷ الی ۱۴ روز)
🔸 یک قاشق چایخوری #اسفند و سرکه با یک استکان آب قورت دهید. (۷ الی ۱۴ روز)
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔶🔹هر روز یک عدد سیب بخورید
🔹← کاهش ریسک حملات قلبی
← تقویت سلامت مغز و اعصاب
← مقابله با دیابت و چاقی
← کاهش کلسترول بد
← کاهش خطر سرطان
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
#شیر_برنج غذای کامل برای افزایش وزن #کودکان !
🔹️ شیربرنج اگر کامل پخته و یک دست شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، و باعث خوش رنگی پوست نیز می شود.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
داروهایی که #چشم هایتان را خشک می کنند 👇🏻
▫️داروهای فشارخون
▫️آنتی هیستامین ها
▫️داروهای ضد افسردگی و ضد پارکینسون ها،خواب آورها
▫️داروهای ضد افسردگی
▫️داروهای ضدبارداری
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘