معجزات میوه ها در پیشگیری و درمان بیماری ها👌🏻
👈🏻ﺟﻬﺖ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮط: ﺧﺮﻣﺎ
👈🏻ﺟﻬﺖ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ:ﮐﺸﻤﺶ
👈🏻جهت ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ
👈🏻جهت ﯾﺒﻮﺳﺖ:ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ، ﺍﻧﺠﯿﺮ
👈🏻ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
اگه میدونستین ذرت مکزیکی بدون سس چه قدر خاصیت داره هیچ وقت با سس نمی خوردین !🌽
▫️از بین بردن لک های پوستی
▫️کاهش ریزش موی ارثی
▫️کاهش چروک زیر چشم
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🍏 معجزه آب سیب زمینی
آب سیب زمینی یک ماسک طبیعی و معجزه ای بی نظیر است . با جوش ها مقابله و پوست را شفاف کرده و پف زیر چشم را از بین می برد . در واقع بهترین شوینده برای پوست است که پوست را سفید و روشن می کند.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
بلاهایی که موبایل بر سر کودک شما می آورد!
طبق تحقیقات، استفاده از موبایل در سنین کودکی باعث بروز مشکلات عصبی شده، خطر ابتلا به سرطان و تومور مغزی را در بزرگسالی افزایش می دهد
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
آبرسانی طبیعی را امتحان کنید!🍉
~هندوانه آبدار ۹۲ درصد آب است، بنابراین یک راه ساده برای کمک به هیدراته ماندن است. هر سلول در بدن شما به آب نیاز دارد. حتی یک کمبود کوچک می تواند باعث شود احساس تنبلی کنید.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
چرا پزشکان توصیه میکنند به پهلوی چپ بخوابیم؟
- وقتی به پهلوی راست دراز میکشید، معده شما بالاتر از مری قرار میگیرد و ورود اسید معده به مری باعث رفلاکس میشود
- مبتلایان به رفلاکس نباید بلافاصله بعد از غذا بخصوص در وعده شام دراز بکشند و فاصله سه ساعتی بین این وعده و خواب را حفظ کنند. دزار کشیدن بلافاصله بعد از غذا رفلاکس را تشدید میکند
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
منابع "غیرلبنی" حاوی کلسیم 🦴
▫️آجیلها
▫️سبزیجات برگدار تیره
▫️کلم بروکلی
▫️حبوبات
▫️کنجد
به حد کفایت کلسیم بخورین
تا احتمال ابتلا به "سرطان روده بزرگ" رو کاهش بدین.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
اینا به مغزت سوخت میرسونن :
خنده
تحرک
قدردانی
افکار مثبت
نور خورشید
تجربیات جدید
تمرینات تنفسی
خواب با کیفیت
معاشرت با دیگران
آبرسانی کافی به بدن
وقت گذرانی در طبیعت
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
چای بنوشید تا پیر نشوید! 🍵
- تحقیقات اخیر نشان میدهد که نوشیدن سه فنجان چای در روز ممکن است به تاخیر در روند پیری بیولوژیکی کمک کند.
- دانشمندان چینی به این احتمال اشاره میکنند که دمنوشهای سنتی، غنی از برخی ترکیبات تقویتکننده سلامتی هستند که ممکن است در افزایش طول عمر نقش داشته باشد.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
بهترین چایها برای کاهش وزن !
- چای سبز
افزایش دهنده سوخت ساز بدن
- چای اولانگ
آب کننده چربیها
- چای نعناع
کاهنده اشتها
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘