دلایل شایع فشار خون پایین
علل شایع برای افت فشار خون از این قرار است:
کمبود های تغذیه‌ای، استراحت طولانی مدت، فشار خون پایین در بارداری، داروها، عفونت شدید، عکس العمل های آلرژیتیک، کاهش حجم خون، مشکلات قلبی، مشکلات هورمونی، مانند کم کاری غده تیروئید (هیپوتیروئیدیسم)، تیروئید پر کار (پرکاری تیروئید)، دیابت و یا قندخون پایین (هایپوگلایسمی)، اتساع عروق خونی، گرمازدگی و بیماری های کبدی.
اگر عامل فشار خون پایین خود را شناسایی کنید بهتر میتوانید به درمان و کنترل آن بپردازید.
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾
⚕ روشی برای خارج کردن آب از گوش
دهان را ببندید و بینی را با انگشت بگیرید
درحالیکه دهان و بینی بسته است،از طریق بینی بازدم کنید
این کار هوا را از گوش خارج و آب را خارج میکند
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾
.
در نوشيدنى گرم صبحانه ، مقدارى #دارچيــــن بريزيد
← قدرت حافظه
← عملكرد مغز
← تمركزتان را افزايش میدهد
← به سوزاندن چربیســـــوزی شکم کمک زیادی میکند
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾
♦️مصرف زیاد پروتئین حیوانی،باعث افزایش کلسترول بد خون و خطر بیماری های قلبی عروقی می شود. بهتر است
گوشت قرمز بدون چربی،مرغ بدون پوست،ماهی، تخم مرغ،شیر و لبنیات کم چرب مصرف کنید.
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
🔥🍃اگر میخواهید #لاغر شوید.
پودر جوانه گندم را با ماست یا سالاد کاهو 10 دقیقه قبل از غذا و اگر میخواهید #چاق شوید، 10دقیقه بعداز غذا میل کنید
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر در سفره های خود کنیم 🍋
با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد کمک میکند، مقاومت بدن را زیاد و از عفونت جلوگیری میکند
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
تخم هندوانه:
چربی خون و قلب
مقادیر بالای منیزیم موجود در تخمه هندوانه باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کند.
روی موجود در تخمه هندوانه جریان کلسیم در سلول های قلب شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد.
مقادیر قابل توجه فیبر موجود در تخمه هندوانه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر حمله ی قلبی را کاهش می دهد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️)💠
🍏 🍒🍃
✅ درمان ساده دندان درد و آبله
🔷 از جوشانده ساقه ریواس مانند پماد برای درمان دندان درد و آبله میتوانید استفاده کنید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ )💠
🍏 🍒🍃
🌸🍃
🍃
🔖افرادی که مزاج گرم دارند در تابستان چه مراعاتی را انجام دهند؟
نوشیدن چای زعفران، دارچین و معمولی که مزاج گرم دارد در این فصل باید کم مصرف شود.
در این فصل بهتر است کاهو و سکنجبین خورده شود.
شربت سکنجبین به جای آبمیوه‌های صنعتی شیرین توصیه میشود.
ماست اسفناج، کدوخورشتی، آلواسفناج و استفاده از گشنیز در آش مناسب این فصل است.
ترخون، نعناع، تره و تربچه مزاج گرم دارند و بهتر است در تابستان مصرف نکنند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️)💠
🍏 🍒🍃
📌 خواب بیش از 9 ساعت مزاج شما را بهم میریزد
🔹 مزاج های سرد و گرم، نیاز به خواب متفاوت دارند، افراد با مزاج سرد و تر ( بلغمی ) بیشتر از همه میخوابند.
🔶 خواب بیش از حد خطر حمله قلبی را 34 درصد افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع 2 ، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️)💠
🍏 🍒🍃
👌دیابت را برای همیشه درمان کنید.
✅کم نیستند افرادی که به دیابت مبتلا هستند و نمیدانند با خاصیت شگفت آوری گیاه بوقناق( باباخازن) میتوانند اثرات دیابت را کامل از بین ببرند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️)💠
🍏 🍒🍃
فواید فو ق العاده گیلاس 🍒
🔹تنظیم خواب
▫️درمان یبوست
🔹مسکن اعصاب
▫️دفع مواد زاید بدن
🔹سرشار از آنتی اکسیدان
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️)💠
🍏 🍒🍃
نتیجه نگهداشتن ادرار !
▫️مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه میدارد و زمانی که بیش از حد پر شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال میکند. در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط رشد باکتریها فراهم میشود و در نتیجه باعث موارد زیر میشود:
▫️ تب
▫️سنگ کلیه
▫️ کیست کلیه
▫️ عفونت معده
▫️ پریشانی ذهن
▫️عفونت ادراری
▫️ درد هنگام دفع
▫️ بی اختیاری ادرار
▫️ بزرگ شدن مثانه
▫️ مشکل سیستیت و پیلونفریت
▫️ درد در قسمت تحتانی شکم
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️)💠
🍏 🍒🍃
افرادی که ترس و دلهره دارند، به بخورند !👌🏻
▫️به قلب را تقویت و انسان را تیزهوش میکند. سنگینی قلب، سینه و غم را برطرف، ذهن و حافظه را زیاد کرده و حکمت را زیاد و افراد ترسو را شجاع میکند
+ پس برای افرادی که ترس و دلهره دارند، مفید است
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️)💠
🍏 🍒🍃
🔴 خیلی از افراد هستند که با خوردن سردی‌ها، دچار ضعف یا معده درد میشن و با خوردن گرمی‌ها دچار خارش پوستی میشن!
☝️ ممکنه هم زود به زود گشنشه‌شون بشه..!
🔖 وقتی گوارش سرد و کبد گرم باشه این حالات بوجود میاد...👇
⬅️ راه حلش پاکساری هم معده و هم کبد هست
🔖 برای اصلاح کبد از شربت سکنجبین 30 دقیقه قبل از غذا می‌تونید کمک بگیرید
🔖 این کار به خارج کردن بلغم از معده‌تون هم کمک خواهد کرد
✅ علاوه بر این، ورزش منظم باعث رفع سردی از کل بدنتون خواهد شد👌
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️)💠
🍏 🍒🍃
هدایت شده از دانستنی های طبی
مزاج شناسی تخصصی وتشخیص مزاج بیمارومزاج مریضی ومزاج گوارش ودرمان تخصصی انواع بیماریها ومشاوره وتجویزدارو👇✅
کبدچرب ،تقویت اعصاب ،خلط پشت حلق،پادردوکمردرد،لاغری،...
ساعت پاسخگویی ۹ تا۱۰ صبح
@sadatmosavi3
مشکلات معده اکثرا از سردی معده اس ‼️
⁉️اما علت سردی معده چیست؟
👈خوردن سریع خوراکی ها
👈نوشیدن آب همراه با غذا
👈مصرف غذاهای دیر هضم
👈انواع ادویه های تند همراه با غذا
👈مصرف خوراکی های سرد چون یخ و بستنی
🔴همه ازنشانه‌های سردی معده است🔴
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🔴ترش کردن
🔴نفخ معده
🔴سوءهاضمه
🔴بزرگی شکم
🔴و حالت تهوع
تک تک این علائم نشونه ی اختلال درعملکرد معده اس
#معده_سرد
#مراقب_معده_باش
#طبیب_سلامتی
مارو به دوستانتون معرفی کنید
🍃@sadatmosavi3
میدونی فاجعه مشکل معده کجاس؟
🔴اگه معده شما به خاطر سردی نتونه غذا رو هضم کنه بقیه مراحل هضم هم به درستی انجام نمیشه
🔴وقتی این غذای نپخته به سلول های بدن شما میرسه به علت هوشمندی سلول ها غذا پس زده میشه
🔴 این غذاهای پس زده شده بر اساس نوع تغذیه تون تبدیل میشه به چربی و میشه عامل کبد چرب یا چاقی شکمی
و یا حتی با توجه به نوع غذایی که خوردین تبدیل میشه به انواع کیست ها و تومور ها 😱
اگه مشکل معده داری همین الان برای حلش اقدام کن تا دیر نشده👇🏻
مارو به دوستانتون معرفی کنید
🍃@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
صبحانه گرم سنتی ایرانی
فرنی با شیربادام یا شیربرنج با عسل، شکر سرخ یا شیره انگور
فرنی یکی دیگر از غذاهای ساده و سریع است که میتواند برای صبحانه مورد استفاده قرار گیرد. دستور پخت فرنی متفاوت است و به همین دلیل میتواند طعم‌های متفاوتی را به خود اختصاص دهد.
شیر گرم با مصلح (خرما یا عسل)
شیر یکی از نوشیدنی‌های بسیار مقوی است که به تنهایی دارای طبع سرد است. استفاده از شیر با مصلح‌های آن مانند خرما یا عسل میتواند بسیار مقوی باشد و سستی را از بدن شما دور کند.
تخم مرغ عسلی یا نیم برشت
تخم مرغ به صورت عسلی و یا نیم برشت دارای طبعی گرم است که میتواند انرژی زیادی را در صبحگاه به بدن شما ببخشد. همچنین پخت نیمرو با روغن کنجد میتواند به عنوان صبحانه با طبع گرم استفاده شود.
ارده کنجد با عسل یا شیره انگور
ارده کنجد یکی دیگر از صبحانه‌های محبوب است که انرژی بسیار زیادی را به بدن میبخشد. لازم است از این محصول به صورت ترکیبی با عسل و یا شیره انگور استفاده کنید تا به عنوان صبحانه با طعم گرم استفاده شود 🌸🌹🌿🌸🌿🌸🌹🌿🌸🌹🌿🌸🌹
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👌6 مزیت ویتامین C برای سلامت بدن:
✍کاهش استرس
✍بهبود سلامت چشم‌ها
✍افزایش انرژی بدن
✍کاهش بیماری های قلبی
✍پیشگیری از ابتلا به سرطان
✍کاهش علائم پیری
#تغذیه🍎
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
.
فوائد کافئین در ورزش
عضله سازی: با افزایش ترشح یون کلسیم که منجر به انقباض عضلانی شدید تر و تولید نیروی بیشتر و متعاقب آن عضله سازی می شود .
تمرکز ذهن : مانع کند شدن فعالیت گیرنده های نرون مغز ( بر اثر خستگی ) و تمرکز بهتر حین تمرین می شود .
تقلیل چربی بدن : فعال کردن اسید های چرب ذخیره شده و جلوگیری از آزاد سازی گلیکوژن به عنوان منبع سوخت.
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 غذای جذبی
✍غذای جذبی یا لمسی، یکی از انواع غذاهای هشتگانه است که از طریق پوست سریع و راحت وارد بدن میشود. مزیت آن در این است که می‌توان به صورت خاص روی عضو مورد نظر استفاده کرد. مثلاً فردی که کبد گرم دارد و نمی‌تواند غذا و داروهای گرم مصرف کند میتواند این گرمی را از طریق غذای جذبی به عضو مورد نظر برساند.
تدهین (روغن‌درمانی) یکی از روش‌های مکمل برای درمان بیماری‌هاست. امام علی(ع): روغن، پوست را نرم میکند، توان مغز را می‌افزاید، منافذ بدن را می‌گشاید، کثافت پوست را از بین برده و رنگ را روشنتر میکند. امام حسین(ع): یک روز در میان روغن بمال تا به سنت پیامبر(ص) عمل کرده باشی. امام باقر(ع): روغن مالیدن شبانه، خون را در رگ به جریان می‌اندازد.امام صادق (ع): هر کس مسلمانی را با روغن ماساژ دهد، به تعداد موهای آن شخص خداوند نوری را در قیامت به او عنایت میکند.
📚بحار الانوار
انتخاب نوع روغن بستگی به نوع بیماری و مزاج فرد دارد. برای بیماریهای با منشا سردی، از روغن‌های گرم مثل روغن‌کنجد، سیاهدانه، بادام‌تلخ و در بیماریهای گرم از روغن‌های معتدل‌تری همچون زیتون، بادام شیرین و بنفشه استفاده میشود.
#روغن_بنفشه : پیامبرخدا (ص): با روغن بنفشه بدن خود را چرب کنید چرا که در تابستان سرد و در زمستان گرم است. امام صادق(ص): بهترین روغن‌ها بنفشه است و برتری آن بر دیگر روغن‌ها مثل برتری اسلام بر سایر ادیان است و درد را از سر و چشمان می‌برد. (دانشنامه احادیث پزشکی)
🔹 #انگشتر، #آب‌درمانی، #شنا، #رنگ_مو و #سرمه نیز از غذاهای‌جذبی‌اند.
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾
✅ جعفری؛ خون‌ساز و قاعده‌آور
این سبزی سرشار از ویتامین و املاح معدنی آهن، کلسیم و فسفر است. عادت ماهانه را تنظیم و خون را تصفیه میکند، همچنین روده‌ها را ضدعفونی میکند.
مصرف جعفری به دلیل دارا بودن آهن گیاهی در غذای روزانه افراد کم‌خون یا بچه‌هایی که روند رشد ضعیفی دارند توصیه میشود.
این سبزی بادشکن خوبی است و درد و پیچش شکم را رفع میکند. جعفری بیماریهای کبدی، تنگی نفس و علائم یائسگی زودرس را رفع کرده و جویدن آن به رفع بوی بد دهان و گازهای تخمیری معده کمک میکند.
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾
✅ خواص دم کرده بابونه
⏪ طرز تهیه : 1 قاشق غذاخوری بابونه به همراه آب جوش 15 دقیقه دم بکشد
⏪ طبیعت : گرم و خشک
⏪ خواص : ضد بلغم، آرام بخش اعصاب، بویژه اعصاب معده و روده و مقوی آنها، شستشو دهنده بسیار قوی کلیه ها ، تقویت کننده کلی سیستم عصبی، ضد تب، ضد انگل، ضد یبوست
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾
سوپ شلغم مفید برای سرما خوردگی👇
برای سوپ کافیه یک پیمانه جوپرک رو با یه هویج رنده شده،دو‌تا شلغم خرد شده،یه پیاز رنده شده و فلفل سیاه و زردچوبه و نمک رو‌با آب مرغ یا گوشت بذارید تا بپزه
و‌نیم ساعت آخر کمی جعفری ریز شده اضافه کنید و بذارید تا جا بیوفته،در آخر چهار قاشق خامه اضافه کنید و هم بزنید و اجاق رو خاموش کنید.
این سوپ درمان سرما خوردگی میباشد
⊰᯽@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
🔴 گرمی و داغی کف پا
♻️ افراد زیادی از داغ شدن کف پا زجر می‌کشند که در صورت آسیب و بیماری این امر تشدید میشود.
🔹 مهمترین علت این معضل غلظت خون و سوختن اخلاط در کبد و رسوب مواد زائد در عروق پا است که معمولاً همراه با ضعف و احساس سوزن سوزن شدن کف پا خود را نشان میدهد و ممکن است ایجاد عدم تعادل کند.
🔹 علتش غلبه صفرا و سوختن خلط صفرا و تبدیل شدن آن به سودا است که این افراد نباید در مصرف غذاهای گرم و خشک افراط کنند.
🔹 درمان:
۱. روغن مالی و ماساژ ناحیه کبد و کف پا با روغن بنفشه با پایه بادام شیرین، هر بار به مدت ۵ دقیقه است. (حداقل یک هفته)
۲. نیم ساعت قبل از ناهار و شام یک لیوان آب سیب با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین
۳. پرهیز از خوردن شوری‌ها، تندی‌ها و تلخی‌ها
۴. حجامت عام البته به تشخیص طبیب حاذق
#داغی_کف_پا
#غلبه_صفرا
#روغن_بنفشه
آیدی ارتباط با مشاور و ثبت دارو👇🏻
@sadatmosavi3
#ترشحات_پشت_حلق
چه عوارضی به دنبال دارد؟
این ترشحات خبر از افزایش تولید مواد مضر در ناحیه سر و دفع آنها توسط سینوس‌ها میدهد. مواد دفعی در این حالت با قورت دادن مجدداَ به داخل بدن برمی‌گردند و بخشی از آنها را دستگاه گوارش دفع میکند اما مقداری هم داخل بدن باقی می‌ماند و بازجذب میشود. مواد بازجذبی نیز براساس نوع و کیفیت‌شان میتوانند آسیب‌زننده باشند و باعث بروز انواع و اقسام بیماریها شوند.
از عوارض خلط پشت حلق :
امراض چشم، گوش، درد معده، گرسنگی مفرط، اسهال، زخم گوارشی، عفونت ریه، ورم روده یا قولنج یا کولیت التهابی و...است
این ترشحات به هر اندامی که می‌رسد بیماری ایجاد میکند, برحسب مقدار و غلظت ماده میتواند شقیقه (میگرن)، سرگیجه، صرع و مالیخولیا،بیماریهای مفاصل و… را ایجاد کند و باید رأس توجه درمانگر طب سنتی قرار گیرد.
برای مشاوره و پاکسازی با این شماره تماس بگیرید. 👇
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
سوالی که خیلی از دوستان پی وی پرسیدن 👇👇
چرا دهانم بعدمسواک کردن بازهم بوی بدی داره🤔
جواب
سلام این بودادن یکی از نشانه های عفونت گوارش ( حدود ده متری درروده ها و یا معده ) ویا عفونت مثانه و یا عفونت دردستگاه مجاری ادراری و یا عفونت در لثه ها و یا حضور بلغم یعنی چرک مزاج سرد با خاصیت چسبندگی درته حلق است
راه کار عمومی : مخلوط کردن ،پونه ، آویشن، نعناع باهم به صورت دمنوش
برای درمان قطعی پی وی پیام بزارید
@sadatmosavi3
میدونم راه های زیادی رو امتحان کردی ،
اما #بوی_بد_دهانت هم چنان آزارت میده 😓
می تونه دلیلش اینا باشه:
دلایل اصلی بوی بد دهان
#یبوست
#زخم_معده #تنبلی_روده_کوچک
#عفونت_گلو
#خلط_پشت_حلق
و#سرطان ریه ، #سرطان معده
سریع وارد گروهم شو و مشکلت رو بگو 😍یه راه کار بهت میدم تضمینی برای همیشه از شرش خلاص بشی 😊😉
کافیه بزنی روی لينک وارد
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
🔴شما کدام یک ازین علائم رو دارین ؟؟ 👇👇👇👇👇
1_👈 بدنشان نرم و سرد و خیلی شل و ول است
2_👈 سفیدی و نرمی بیش از حد بدن
3_👈 غذایشان دیر هضم میشود
4_👈 بعداز غذا دچار آروق ترش میشوند
5_👈 عجیب میل به خوابیدن زیاد دارند😔😔😔😔😔
6_👈 درخواب و بعد از خواب آب دهانشان میریزد .
7_👈 آب دهان رقیق و نیز آب بینی رقیق دارند
8_👈 کم حواسند
9_👈 بیش از حد دفع ادرار دارند و فشار و حجم آن زیاد است
10_👈 خیلی سست و بی حالند (از بیرون رفتن ابا میکنند)
11_👈 موی سرشان خیلی زودتر ار حد معمول سفید و دچار ریزش میشود
12_👈دچار پیری زودرس میشوند
13_👈 در خانمها پریود دردناک میشوند و نیز عقب می افتد و اکثرا دختر زا هستند (محیط فوق العاده اسیدی است و اسپرمها را ضعیف میکند )
14_👈 دچار درد پشت و معده اند
15_👈 دچار گردن درد و ناراحتی و درد زانو هستند .
شماکدام علائم رو دارین 🤔🤔
🌸🌿@sadatmosavi3