#دانستنی جایگزین ⚠️ یکی از دلایل پوسیدگی دندان ها استفاده از قند و شکر امروز است ✅ استفاده از قند های طبیعی بهترین جایگزین است مثل↯↯ عسل خرما کشمش شکر سرخ @pezeshkaneshafa

🌸🌿🪻 🌿🪻 🌸 خواص سبزی خوردن ☘ترخون جانشین نمک ☘گشنیز کاهش قند خون ☘تره کاهش فشار وکلسترول ☘جعفری خون ساز وقاعده آور ☘ریحان آرامبخش و خواب آور ☘شاهی محرک فعالیت کلیه ها ☘تربچه ضد سرطان 🆔️ @pezeshkaneshafa 🌸🪻🌿 🌿🌸 🪻

🌟🌿✨️ 🌿🌟 ✨️ نشانه های زخم معده! ▫️احساس سیری ▫️نفخ ▫️عدم تحمل غذاهای چرب ▫️سوزش سر دل ▫️ضعف ▫️از دست دادن اشتها ▫️کاهش وزن ✅️بهبود با مصرف یک ماه عصاره شیرین بیان 🆔️ @pezeshkaneshafa ✨️🌿🌟 🌿✨️ 🌟

🌙✨💠 ✨🌙 🌙 ✴️کدام زکام؟ کدام درمان؟ ✔️زکام در طب ایرانی ، به روان شدن رطوبات بطن پیشین مغز به بینی اطلاق می گردد. ❇️عموما زکام بردو نوع گرم و سرد تقسیم می گردد. 1️⃣زکام گرم 🌀علایم: آبریزش همراه با سردرد و احساس گرما در سر، و سرخی صورت و چشمها 🔸درمان: آشامیدن شربت بنفشه با روغن بادام. 2️⃣زکام سرد 🌀علایم: در نبود علائم زکام گرم ، نزله( ترشحات پشت حلق) حاوی بلغم غلیظ پخته زرد یا سفید میباشد. 🔹درمان: باید بیمار را به حال خود گذاشت تا طبیعت ماده را دفع کند. اما: اگر آبریزش حاوی بلغم سفیدرنگ و رقیق بود، باید پارچه ای گرم برسر گذاشت و و گلهایی با طبع گرم بویید. (برگرفته از قانونچه حکیم چغمینی) 🖋دکتر ویدا نظری ( متخصص طب سنتی ایرانی ) 🆔️ @pezeshkaneshafa 🌙 ✨🌙 🌙✨💠

💙🍃🦋 🍃🍁 🦋 💟 احادیث طبی از امیرالمؤمنین (ع) 🍏✍🏻بهداشت فردی : 👌🏻امیر مومنان دستمالی داشت که پس از وضو ساختن روی خود را بدان خشک می کرد سپس آن را به میخی می آویخت و کسی جز او به آن دست نمی زد . 🍏✍🏻بیـــــــــــماری : 👌🏻خوراکت را کم کن تا بیماری ات کم شود . 🍏✍🏻بینــــــــــــــی : 👌🏻روغن بنفشه در بینی بچکانید که حضرت رسول (ص) فرمود : اگر مردم فواید این روغن را بدانند آن را سر می کشیدند . 🍏✍🏻پرخـــــــوری : 👌🏻پرخوری‌بدن‌رابدبوکندواز زیرکے جلوگیری‌کند. 🆔️ @pezeshkaneshafa 🍃🦋💚 💚🍃 🦋

🌺🍃🍂🍃🍂🍃 🍂 🍃 🍂 🌈درمان و پیشگیری از خشکی پوست ۱-خرفه بخورید ۲-سرکه انگبین میل کنید ۳-داخل ناف تون و ملاج سرتون روغن بنفشه بادام یا زیتون بزنید. ۴-کدو حلوایی میل کنید ۵- به هیچ عنوان یبوست نداشته باشید. ۶- در هفته دوبار سنا با گل سرخ میل کنید ۷-اگر علت خشکی از غلبه سودا است افتیمون میل کنید. 🆔️ @pezeshkaneshafa 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂

🌺🍃🍂🍃🍂🍃🍂 🍂 🍃 🍂 🍃 🧮 کبد چرب دلیلی برای منع مصرف تخم مرغ نیست! مونا تاچه بندها کارشناس مسئول بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان بویین زهرا: 🔹️بسیاری از افراد به جهت ترس ابتلا از کبد چرب و یا در صورت مبتلا بودن به این بیماری به خاطر تشدید گرید(درجه) آن به طور کلی تخم مرغ یا زرده آن را از رژیم غذایی خود حذف می کنند. اما واقعیت این است که زرده تخم مرغ هیچ خطری برای ایجاد یا تشدید گرید کبد چرب ندارد. 🔹️ زرده تخم مرغ با اینکه منبع غنی از کلسترول است اما به دلیل دارا بودن ترکیباتی در زرده، میزان جذب کلسترول آن در روده بسیار پایین است. به همین دلیل حذف تخم مرغ یا زرده آن اصلا توصیه نمی شود و تخم مرغ منبع خوبی از عنصر روی و پروتئین است 🆔 @pezeshkaneshafa 🍂 🍃 🍂 🍃 🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃

🌻🌻🌻 ✅بادام ✍بادام یک میان وعده عالی به حساب می‌آید که می‌تواند سلامت روده شما را حفظ کند. کارشناسان می‌گویند سلامت روده جز کلیدی سلامت کلی یک فرد است. در یک مطالعه جدید، محققان پی بردند مصرف میان وعده بادام می‌تواند سلامت روده را با افزایش تولید یک اسید چرب مهم زنجیره کوتاه تقویت کند. کارشناسان می‌گویند بادام منبع خوبی از فیبر و همچنین راهی برای کاهش اشتها است. به گفته محققان، هضم بادام با افزایش تولید اسید چرب با زنجیره کوتاه به نام بوتیرات همراه است. بوتیرات سوخت سلول‌های پوشش روده را فراهم کرده و به سلامت روده کمک می‌کند. 🆔️ @pezeshkaneshafa 🌻🌻🌻

🦋 🪴🪴 🪻🪻 🔴بوی بد دهان ناشی از سه علت می‌باشد : 1️⃣عفونت دهان و دندان و لثه‌ها 2️⃣عفونت‌های موجود در حفره‌های سینوسی 3️⃣اختلال و مشکلات گوارشی خاصتا عضو معده برای مورد اول مرتباً استفاده از مسواک چوبی و دهانشویه با جوشانده‌های گیاهی مانند بابونه +آویشن +اکالیپتوس برای مورد دوم استفاده از روغن بنفشه‌ی کنجدی بصورت قطره در بینی چکانده شود و ناحیه پیشانی و گونه‌ها را نیز چرب کنید و همچنین بخور بابونه و پوشاندن سر شب‌ها و دیگر تدابیر درمانی رفع مشکلات سینوسی (اصلاح معده) برای مورد سوم هم رعایت عمومات غذایی و اصلاح تغذیه و عموماً ترکیب جوشانده تخم بارهنگ +عرق نعنا +عسل(دقیقه با شعله آرام بجوشد) استفاده شود 🆔️ @pezeshkaneshafa 🪴🪴 🪻🪻 🦋

✅ کرفس سرشار از ویتامین سی است و به عنوان یکی از ۱۰ ماده غذایی است که میتواند با سرطان مقابله کند ❗️ برای تقویت لثه مویرگ های پوستی و جلوگیری از سرماخوردگی کاربرد دارد. 💠 🔅💠 💠🔅 🔅💠🔅💠 💠🔅💠🔅💠🔅💠 @pezeshkaneshafa