حتما #لوبیا سبز بخورید!!!!
👈لوبیا سبز پخته شما را لاغر میکند، از ریزش مو وچروک شدن پوست در هنگام لاغری میکاهد.
لوبیا سبز را در رژیم غذایی خود قرار دهید 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🌿 برای نداشتن #پریودی نامنظم :
هورمون های مرغ ماشینی یک علت مهم تولید کیست تخمدان در خانم هاست و علت شایع نامنظمی عادت ماهانه است. سعی کنید از مرغهای ارگانیک و بدون هورمون استفاده کنید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
میوه #خرمالو با داشتن #ویتامینھای A و C، کلسیم، #پتاسیم و منیزیم میتواند به ھضم ھرچه بھتر غذا، تقویت بینایی و بھبود عملکرد سیستم #ایمنی بدن کمک کند. شاید بد نباشد بدانید که خرمالو تقویت کننده معده است، اسھال را برطرف میکند. باعث نرمی سینه میشود، کمخونی را رفع میکند و اشتھاآور خوبی ھم ھست.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
از دیدگاه طب سنتی چرا سیر برای عده ای باعث نفخ و برای عده ای عانل از بین برنده ی نفخ است؟🔍
سیر به خاطر مقداربالای سولفور میتواند باعث ایجاد نفخ یا ایجاد گاز در معده برخی از افراد شود اما برای دیگران، میتواند برعکس عمل کند.این ترفند میتواند در مراحل مرتب برای سلامت بیشتر مورد استفاده قرار گیرد. سیر باکتریهای مضر را میکشد و باعث رشد سلولهای مفید میشود و باعث هضم بهتر میشود
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
#دانستنیهای_سبز
👈 اگر #خاکشیر در آب سرد ترکیب و میل گردد
سبب #درمان_اسهال میگردد
👈 اگر #خاکشیر در آب گرم ترکیب و میل شود
سبب #درمان_یبوست می گردد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
تقویت حافظه دانش آموزان با رزماری
🔸یکی از راهکارهایی که می توانیم برای این منظور پیش ببریم، استشمام رزماری است. بله، بوی رزماری در تقویت حافظه تاثیر زیادی می گذارد و باعث می شود که دانش آموزان موفقیت بیشتری در آزمون ها بدست آورند.
🔹از رزماری به صورت خوراکی در درمان اضطراب، سردرد، میگرن، فشار خون، نفخ و بیاشتهایی و به صورت موضعی به عنوان مسکن موضعی در درمان دردهای عضلانی و بیماریهای روماتیسمی استفاده میشود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
خواص ضد سرطانی تربچه
از تربچه میتوان برای درمانِ، درد معده
کمک به هضم غذا و تنظیم فشارِ
خوناستفاده کرد اینسبزیکهخیلیاصلاً
علاقهایبهشندارنسرشار از سولفورافن
است که میتونه به جلوگیری از
پیشرفتِ سرطانکمک کنه.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔺تاثیر جعفری بر روی پوست صورت
کاهش 10 درصدی جوشهای ریز پیشانی به علت آنتی اکسیدان بالا
افزایش شفافیت پوست
به علت ویتامین C و E
کاهش لکهای ناشی از آفتاب
به علت ویتامین C
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴دو میوه برای پایین نگه داشتن قند خون !
✅گیلاس ترش حاوی ترکیبی به نام آنتوسیانین است که مشخص شده است می تواند در برابر دیابت و چاقی از انسان محافظت کند. گیلاس ترش از امتیاز شاخص گلیسمی نسبتا پایینی برخوردار است.
✅تنها گریپ فروت امتیاز پایینتری نسبت به گیلاس ترش دارد، از این رو هر دو میوه جایگزین های خوبی برای میوه های شیرین مانند موز، هلو و سیب هستند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴پرکاربردترین داروی سنتی برای درمان مشکلات مفصلی،زنجبیل است
✅زنجبیل خشک کرده را با کمی روغن دنبه یازیتون مخلوط کرده به اطراف مفاصل میمالند
✅شستن مفاصل باجوشانده آن برای کاهش ورم مفید است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
💢 بهترین معجون برای درمان کم خونی:
🔺شیره های انگور ، خرما و توت را به یک نسبت مخلوط کنید و هر ۸ ساعت یک بار مصرف کنید.
🔺این معجون در یخچال تا مدت زیادی سالم میماند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
سالمترین غذا برای قلب را بشناسید
قارچ حاوی پروتئین، ویتامینهای B. و C.، نیاسین و اسید فولیک و همچنین کلسیم، فسفر، پتاسیم و آهن است. همه این عناصر تأثیر مثبتی در کار سیستم قلبی عروقی و عصبی مرکزی دارند، باعث تقویت بافت استخوانی و تأثیر مفیدی بر روی خونسازی میشوند. "
قارچ بهتر است همراه با غلات، گوشت و سبزیجات مصرف شود. قارچ برای کودکان زیر سه تا پنج سال توصیه نمیشوند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏