🔴 عوارض رژیم های غیر علمی و خودسرانه
⚜ شلی و افتادگی پوست
⚜ اختلالات عصبی،بروز افسردگی
⚜ پوکی استخوان
⚜ اختلال در هورمون ها
⚜ ریزش مو
⚜ پیری زود🍃
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ خواص گیاه سنا
⚜ ضد یبوست، ضد بلغم، صفرا و اخراج اخلاط سوخته از اعماق بدن، ضد صرع و بیماری روانی، سردرد کهنه، سیاتیک، نقرس، درد کمر و بواسیر
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ این گیاهان را بخورید و راحت بخوابید
🌀 چای بابونه
🌀 گل گاوزبان
🌀 تخم کدو حلوایی
🌀 دمنوش بهارنارنج
🌀 آب؛ دارویی برای خواب
🌀 گل بنفشه
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ میوه ها و خواص آن
💠 میـوه سبز :
🌀 افزایش گردش خون
💠 میـوه قرمز
🌀 برطرف کردن کم خونی
💠 میـوه نارنجی
🌀 استحکام استخوان
💠 میـوه های سفید
🌀 کاهش سکته قلبی
💠 میـوه زرد
🌀 افزایش اشتها
💠 میـوه بنفش
🌀 جوانی و شادابی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 پتاسیم هلو به کاهش فشارخون کمک میکند. بتاکاروتن و آنتی اکسیدان موجود در آن خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد
🌀 هلو بهترین انتخاب برای افرادیست که گرسنه هستند و به دنبال ماده ای شیرین میگردند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ لاغری با سرکه سیب برای افراد چاق 👇
⚜ افراد چاقی که روزانه یک یا دو قاشق سوپخوری سرکه سیب مصرف کرده اند بعد از ۱۲ هفته یک تا دو کیلوگرم وزن کم کرده اند.
⚜ نوشیدن سرکه سیب قبل از غذا هم به کاهش وزن کمک می کند و هم موجب بهبود گوارش و سلامت روده ها می شود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ صبحانه خوش اخلاقتان میکند 👌
🌀 صبحانه ی سالم با تامین ویتامین‌ها و املاح بدن، کمک میکند که با انرژی بیشتری روز را سپری کنید
🌀 نخوردن آن موجب خستگی مغز و کج خلقی میشود
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ بهترين خوراكیها براي سلامت چشم
💠 فلفل قرمزخام
💠 دانه های آفتاب گردان وآجیل
💠 سبزیجات برگ دارتیره
💠 ماهی قزل آلا
💠 گوشت قرمز بدون چربی وگوشت مرغ
💠 لوبیاها وحبوبات
💠 تخم مرغ
🍃♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 عناب
⚜ رشد موی سر را زیاد می کند.
⚜ خون را تمیز می کند.
⚜ کساني كه سردرد يا سرگيجه دارند به مدت 14 روز ، روزي 5 دانه عناب ميل كنند.
👉🌹🌱
🏝@♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 پاک سازی کبدباشنگ گیاه پرخواص 👇
🌀 سبزی شنگ خواص سم زدایی قوی داشته و برای پاکسازی کبد و درمان بیماری های کبد از جمله کبد چرب مفید می باشد.
🌀 همچنین ریشه ی شنگ حاوی شیره ای سفید به نام قندرون است که برای پاکسازی و سم زدایی کبد مفید است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ ده روز پشت سر هم ناشتا انجیر بخورید 👇
💠 اگر ۱۰ روز شش دانه انجیر را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید.
💠 روده هایتان پاکسازی و یبوست ورم طحال و پروستات را درمان میکند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ ویتامین ها و مواد تقویت کننده قدرت مغز؛
💠 تیامین (ویتامین B۱)
💠 اسید فولیک (ویتامین B۹)
💠 اسید اسکوربیک (ویتامین C)
💠 کلسیم
💠 منیزیم
💠 زینک (روی)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏