6.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥علت پدید آمدن سنگ کیسه صفرا و درمان سادهی آن
👤حکیم خیراندیش
#سنگ
#سنگ_کیسه_صفرا
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍏به آب نوشیدنی گلاب اضافه کنید
گلاب غنی از آنتی اکسیدان ودارای خاصیت ضدالتهابی است وکاهش دهنده لکه هاوبهبود دهنده رنگ پوست ومقوی معده،قلب،کبد واعصاب بوده وآرامبخشی قوی است
#گلاب
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
افزایش قدرت عضلانی با میوهای خوشمزه
میوهها با وجود اینکه محتوی پروتئین بالایی نیستند، اما سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنزیمهایی هستند که میتوانند به بدن کمک کنند تا پروتئین را بهتر جذب کرده، فیبرهای عضلانی آسیبدیده را ترمیم کردند و التهاب بعد از تمرین را کاهش دهند.
- موز یکی از بهترین همراهان ورزشکاران است. این میوه دارای پتاسیم فراوانی است که با پیشگیری از گرفتگی عضلات، از انقباضات مناسب عضلات نیز پشتیبانی میکند
- پرتقال یک منبع غنی از ویتامین C است که در تولید کلاژن نقش کلیدی دارد. کلاژن پروتئینی است که به حفظ قدرت و انعطافپذیری عضلات کمک میکند.
- آناناس حاوی آنزیم بروملین است که به کاهش درد و التهاب عضلانی شناخته شده است. این آنزیم به تجزیه پروتئینها کمک کرده و استفاده از آنها برای ترمیم و رشد عضلات را راحتتر میکند.
#افزایش
#افزایش_قدرت_عضلانی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ میوه و سبزیجات مهمترین مواد غذایی برای تمام سنین به خصوص کودکان است
💠 یکی از فواید سبزیجات، پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان است.
💠 برای جلوگیری از ابتلا به انواع بیماریها مانند دیابت، بیماری قلبی عروقی و چاقی موثر است؛
💠 بنابراین اگر مصرف میوه و سبزیجات را در برنامه غذایی کودک به مقدار کافی در نظر بگیرید، میتوان از بیماریهای مزمن و واگیردار جلوگیری کنید.
💠 در واقع زمانی که ویتامینهای بدن به اندازه کافی تامین نباشد، با ضعف ایمنی رو به رو میشویم؛ به خصوص در این دوران همهگیری ویروس کرونا برای پیشگیری و درمان بیماری، بسیار حائز اهمیت است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ #گیاه_مرزه
💠 غرغره کردن دمکرده گیاه مرزه باعث تسکین درد گلو شده و نشانههای برونشیت را کاهش میدهد
💠 شاخه گل مرزه دارای خاصیت ضد عفونی داشته و درد مفاصل را تسکین می دهد
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب | آموزش تبلیغ
ده تا النگو میخاستم خدا بهم چندین برابرش داد خدایا شکرت که با این کانال آشنا شدم😍
ذکرهای که تورو به تمام خواسته هات میرسونه تکنیک های عجیب این کانال ببین چه نتیجه ها از خودش گذاشته االله اکبر خدایا شکرت 🤲🏻
اگه میخای زندگیت متحول کنی و دنبال تغییر اساسی هستی بیا اینجا 😍👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/1867382803C75dfd5079d
من با تکنیک های این کانال تو دو هفته 13تا النگو طلا جذب داشتم 🥺☝️🏻
🔴 مواد غذایی برای درمان کبد چرب
⚜ كاكائوي تلخ
⚜ عرق کاسنی
⚜ سير، پياز،كلم
⚜ عسل و دارچين
⚜ گریپ فروت و پرتقال
⚜ آب جعفري و اسفناج
⚜ آب ليمو ترش تازه در آب داغ
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ اگر میخواهید لاغر شوید
⚜ حتما لوبیا چیتی را در برنامه غذایی خود قرار دهید
⚜ لوبیا چیتی اشتها را کاهش میدهد
🍃♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ خواص بی نظیر لوبیا چشم بلبلی برای خانمها
🌀 کاهش کم خونی
🌀 جلوگیری ازپوکی استخوان
🌀 سرشار از روی و افزایش استحکام پوست
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ خوراکی های لاغر کننده
💠 هویج
💠 کرفس
💠 گل کلم
✅ دو راه برای ضد عفونی دندان ها
💠 مصرف سیب
💠 مصرف کلم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ به غذاهاتون فلفل سیاه اضافه کنید زیرا موجب :
💠 کاهش وزن،
💠 سلامت و شادابی پوست،
💠 کاهش خطر ابتلا به سرطان،
💠 سلامت مغز،
💠 تسکین سیاه سرفه،
💠 کاهش درد مفاصل می شود
🍃♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 مواد قهوه ای رنگ دارای فیبر هستند که برای سلامت روده ها مفید بوده و حاوی ویتامین های B و E، آهن و پروتئین هستند
💠 غلات کامل ( جو، برنج قهوه ای، جو دوسر ) گردو و بادام از آن جمله اند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏