🔴 دلایل مشکل ناباروری در سن بالا
💠 با کاهش تعداد تخمک‌هایی که دارای کیفیت خوبی هستند، باردار شدن مشکل‌تر میشود. با افزایش سن، تعداد تخمک‌های شما یا ذخیرۀ تخمدانی کاهش می‌یابد.
💠 تعداد کمی از زنان؛ حدود یک درصد، زودتر از حد معمول دچار نارسایی تخمدان و حتی یائسگی می‌شوند و پیش از رسیدن به ۴۰ سالگی دچار توقف در تخمک‌گذاری خواهند شد.
💠 با افزایش سن، ممکن است عادت‌های ماهانۀ زن نامنظم شود، تعداد عادت‌های ماهانه کاهش و فاصلۀ بین دو دورۀ متوالی افزایش می‌یابد که باعث شدت یافتن بی‌‌نظمی در تخمک‌گذاری میشود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ نان سبوسدار از بروز سرطان جلوگیری میکنه !
🌀 گندم بيش از همه منيزيم داره و كمبود آن در بروز سرطان مؤثره! اين ماده در سبوس گندم موجود است نه در آرد سفيد!
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ خوراکی های نفاخ :
🌀 مهم ترین مواد غذایی نفاخ در گروه حبوبات در نخود، لوبیا، عدس و...
🌀 در سبزیجات بخصوص در پیاز، کلم، کاهو، خیار و... وجود دارد که می‌توانند در بدن گاز تولید کنند.
🌀 بین گروه لبنیات، شیر هم می‌تواند باعث نفخ و دل‌درد شود. به همین دلیل افرادی که پس از خوردن شیر دچار نفخ و مشکلات گوارشی می‌شوند، بهتر است از شیر های بدون لاکتوز یا کم‌لاکتوز استفاده کنند.
🌀 این افراد معمولا ماست را بهتر تحمل می‌کنند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ بعد از خوردن برنج خرما بخورید!
🌀 برنج بخاطر طبع سرد آن باعث بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون می شود که خرما بخاطر اینکه طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج از بین می برد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ خواص بادیان
🌀 دانه بادیان سکسکه و دردهای شدید معده را از بین می برد.
🌀 چای این گیاه ناراحتی های تنفسی مانند سرماخوردگی، برونشیت، سینوزیت، ذات الریه و سرماخوردگی را درمان می کند.
🌀 چای بادیان قولنج را درمان می کند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🌎هندوانه از پوست تاتخمه اش معدن خواص است :
👈پوست هندوانه : درمان آفت دهان
👈هندوانه :تب بر،ضد ورم بارداری
👈تخم هندوانه :درمان نفخ، استخوانساز،درمان عفونت ادرار،اشتها آور
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 تخم کتان یک چربی سوز بسیار قوی طبیعیست.
⚜ می توانید یک قاشق غذاخوری آن را آسیاب کرده و با آب گرم میل نمایید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 تقویت و افزایش رشد_مو :
💠 حنا یکی از بهترین مواد طبیعی برای تقویت فولیکول های مو و افزایش رشدمو وحجم دهنده طبیعی مو می باشد؛
💠 حنا حاوی مقادیر بالای آب و مواد است و به عنوان یک حجم دهنده طبیعی مو عمل کرده و باعث براق درخشان شدن موی سر میشود .
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 نمک کم مصرف کنید 🚫
💠 برای داشتن یک پوست جوان و شاداب باید میزان نمک مصرفی خود را کم کنید.
💠 نمک پوست بدن را بشدت خشک میکند و باعث بسیاری بیماری و مشکلات از جمله گودی زیر چشم میشود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ مصرف اسفناج می‌تواند 🌱
🌀 خطر ابتلا به سرطان‌های زیادی را کاهش بدهد
🌀 در ترمیم DNA به بدن کمک میکند
🌀 از مبتلا شدن جنین به نقص لوله عصبی جلوگیری میکند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 کباب رو با چی بخوریم که فایدش بیشتر باشه ؟!
⚜ برای نفع بیشتر از آهن مواد گوشتی، انواع کباب را میتوانید با آب نارنج، سالاد، سبزیجات تازه، گوجه فرنگی کبابی، پیاز، فلفل سیاه یا سماق میل کنید تا به‌واسطه ویتامین C این مواد، جذب آهن گوشت بیشتر شود
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ شیر برنج یک غذای مفید فراموش شده ! 🍥
⚜ شیر برنج غذایی معتدل در رطوبت، یبوست، حرارت و برودت است و بسیار سریع الهضم است و هنگامی که با شکرسرخ یا عسل شیرین شده ومیل شود باعث افزایش شیر ، ضد گرفتگی و سنگ کلیه و مثانه میشود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏