🔰اگر پاهای شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی، خواب آلودگی، خستگی و تعریق زیاد میشوید، این امکان وجود دارد که “چربی خون” شما بالا رفته باشد ▫️افزایش چربی خون با تجمع در دیواره رگ ها، تنگی آنها را به دنبال دارد و به همین دلیل باعث افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی، درد قفسه سینه و گرفتگی عروق می شود ▫️ورزش کنید. ▫️ رژیم غذایی کم چربی داشته باشید. ▫️ از لبنیات کم چرب استفاده کنید. ▫️ چربی های گوشت و پوست مرغ را دور بیاندازید. ▫️ غذای خود را با روغن های گیاهی از قبیل:کانولا ،ذرت و زیتون درست کنید. ▫️ غذاهای پرفیبر را زیاد مصرف کنید. ▫️ از مصرف شیرینی و نوشیدنی های شیرین خودداری کنید. ▫️ از نوشیدن الکل دوری کنید ▫️ پرخوری نکنید. ▫️ با چنگال و آهسته غذا بخورید و غذایتان را خوب بجوید تا به معده تان فرصت دهید به شما بگوید که دیگر سیر شده اید! ▫️ وزن خود را متعادل نمایید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔶درمان پراشتهایی🔶 💎با دکتر خیراندیش💎 وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شهنی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید. درمان همانند درمان نفخ معده است. چاقی بلغمی نیز درمانش همین است. درمان: 1- عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما) 2- ترک سردی ها و خوردن گرمی ها 3- یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا 40 شب هر شب یک لیوان 4- ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها ⚜ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 روش درمان معجزه آسای دیسک کمر، درد سیاتیک و آرتروز گردن ✅ یک روش ساده وبدون هزینه،ونجات مبتلایان از درد برای همیشه 🔴اعجازطب در حقایق طب خیراندیش👇 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

روی کاناپه نخوابید! نامناسب بودن حالت خوابیدن میتونه باعث فشار به ستون فقرات و بروز کمردرد بشه، خواب راحتی نخواهید داشت، در معرض آلودگی قرار میگیرید و در آخر به کاناپه هم صدمه خواهید زد #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

این شامپوی خانگی برای شوره، مو خوره، ریزش مو، خشکی و شکنندگی مو بسیار مناسب می باشد👌 🔹️برگ های گیاه مورد را اسیاب کنیدو کتیرا را کاملاً پودر نمایید. 🔹️از هر دو به مقدار کافی بردارید و با میزان کافی آب بجوشانید، هنگامی که به جوش آمد و حالت لعابی ظاهر گشت، از روی حرارت بردارید. 🔹️این ژل را بر روی مو ها بگذارید و با پلاستیک بپوشانید و سه ساعت صبر کنید. ➕در مواقع استفاده از این شامپوی طبیعی هیچ شامپو و نرم کننده دیگری نزنید، زیرا این گیاه، قادر است باکتری ها و قارچ ها و ویروس ها را از بین ببرد و چربی پوست سرتان را متعادل سازد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چطوری بفهمیم خونمون #لخته شده؟🤔 👈❹نشانه اصلی : 🔻رنگ پریدگی پوست 🔻#ورم_بدن 🔻درد بازو و پا 🔻مشکل در تنفس 👈در صورت داشتن این علائم(بیشتر از❷تا) حتما به پزشک مراجعه کنید برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

برای کاهش تمایل به غذاهای چرب و شیرینی ها و همچنین سرکوب اشتها ؛ مصرف متعادل #کرفس را فراموش نکنید برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔰فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه🔰 ✍کاهش چربی خون ✍کاهش وزن ✍عضله سازی ✍کم شدن خطر بیماری ها ✍بهبود وضعیت پوست و مو ✍دریافت کافی امگا 3 ✍کاهش استرس ✍کاهش بیماری های قلبی برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خواص #لوبیا_چشم_بلبلی برای خانم ها 🔺جلوگیری از پوکی استخوان 🔺کاهش کم خونی 🔺سرشار از روی و افزایش استحکام پوست برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏#کنترل_قند_خون مصرف منظم نصف یک قاشق چایخوری دارچین که با یک ق چ عسل ترکیب شده است به کاهش سطوح قند خون کمک می کند پودر دارچین را روی غلات صبحانه یا جو دوسر صبحانه خود بریزید 🍀 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏خاصیت ضد باکتری خاکشیر درمان‌کننده جوش و آکنه است و پوست صورت شما را پاکسازی می‌کند. برای درمان جوش صورت فقط کافی است ۲ قاشق خاکشیر را با یک دوم فنجان عرق شاه تره و کاسنی مخلوط و به مدت سه هفته میل کنید تا صورتتان مثل آیینه شود. 🍀 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍀« زنجبیل » یک نوشیدنی فوق‌العـــــاده برای پاکسازی بدن در فصل بهار است آن را دم کرده و به صورت چای بنوشید تا مواد هضم نشده که در بدن تلنبار شده‌اند، ذره ذره دفع شوند 🌿 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘