✅ بهترین زمان مصرف انگور، بین دو وعده غذا است که غذا از معده گذشته باشد ⚠️❌بعد از خوردن انگور، نباید آب سرد نوشید. 🔸انگور مقوی بدن 🔸و چاق کننده 🔸و مناسب کودکان لاغر و نحیف است 🔸انگور خون صالح و زیادی تولید می کند⬅️لذا برای کودکان ضعیف و کم خون مفید است برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⏰بهترین زمان برای خوردن نوشیدنی ها «قبل از خوردن صبحانه» و عملکرد آنها در بدن : آب 👈 افزایش سوخت ساز آب لیمو👈چربی سوزی آب سیب ترش 👈درمان جوش آب کرفـس👈درمان چاقی به شرط نداشتن سنگ کیسه صفرا آب زرشک و انار 👈درمان کبد چرب . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

دمنوش زنجبیل، لیمو و عسل یکی از نوشیدنی‌های بسیار مفید در هوای غبار‌آلود، دمنوش #زنجبیل و #لیموترش است. زنجبیل حجم بسیار بالایی از ترکیبات #ضدالتهاب را در خود جای داده است و مصرف منظم آن در هوای غبارآلود می‌تواند احتمال سرفه و گرفتگی بینی را کاهش دهد. #عسل موجود در این دمنوش هم به کاهش سرفه و بهبود شرایط گلو کمک می‌کند. ویتامین C فراوان موجود در لیموترش باعث افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن در برابر رادیکال‌های آزاد می‌شود و در مجموع این دمنوش می‌تواند از طریق تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب در بدن باعث بهبودی در شرایط عمومی بدن در هوای آلوده شود. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

از جمله بهترین میوه‌ها از افطار تا سحر، خیار، #سیب و آب سیب است که با توجه به مزاج روزه داران توصیه می‌شود. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔹راهی برای کاهش تشنگی روزه داران خیسانده #جو در آب یکی از فرآورده‌های سنتی است که می‌تواند در برابر عوارض ناشی از گرمای هوا و #تعریق شدید نقش موثری داشته باشد و مانع از بروز دهیدراتاسیون در ماه #رمضان شود. همچنین مصرف #ماء‌الشعیر نیز می‌تواند در این زمینه اثرات مفیدی داشته باشد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃ریحان باعث تقویت سیستم گوارش میشود 🍃ضد نفخ و دل درد است 🍃باعث هضم غذا میشود 🍃جویدن آن باعث خوشبویی دهان میشود . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

سبزی جعفری ☘برای داشتن روزی با نشاط در سبزی روزانه خود جعفری مصرف کنید. ☘جعفری منبع خوب ویتامین C است. ☘در حذف بوی بد دهان به خصوص پس از مصرف سیر بسیار مناسب است. ☘جعفری حاوی ویتامین C دارد و آهن مناسب بوده و مانع ریزش مو می‌شود.!! ☘برای زنان بسیار مفید است ... ☘در سبزی خوردن، سالاد و سوپ به خوبی استفاده کنید. ☘در سبزی روزانه خود حتما جعفری را اضافه کنید. ☘این سبزی با داشتن ویتامین C مناسب در رفع خستگی روزانه شما بسیار موثر است. ☘جعفری را به سوپ و سالاد حتما اضافه کنید. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

موز به عنوان یک میان وعده ، بهترین دشمن خستگی و بی حالی است علاوه بر منیزیم ، دارای مقدار زیادی پتاسیم است که یک ماده معدنی معجزه آسا برای افزایش انرژی در طول روز بحساب می آید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔰برای نفخ معده و تقویت آن گلپر بخورید! 💢گلپر ضد نفخ بوده و به رفع سوء هاضمه کمک می‌کند، بلغم را برطرف می‌کند و دمنوش ریشه آن برای رفع ناراحتی‌های عصبی مفید است. 💢 این گیاه، سموم بدن را دفع می‌کند، ترشحات معده را زیاد می‌کند و ضدعفونی کننده، ضد میکروب و شیر افزاست 💢خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی دارد و برای بهبود عوارض بیماری صرع مفید است. دمنوش ریشه آن برای اختلالات تنفسی، اختلالات ریوی، برونشیت و عفونت‌های دستگاه تنفس مفید است. ضماد گلپر با موم و روغن زیتون برای رفع سیاهی دور چشم مفید بوده و پخته شده آن با سرکه و پوست انار برای درمان بواسیر مفید است. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💧چه زمانی فرد بلغمی مزاج دچار غلبه سردی شده است؟ اگر فرد سفید پوست : ♦️بدن اش پف آلود شود ♦️احساس سنگینی و کرختی و بی حالی کند ♦️دچار تعریق زیاد شود ♦️دچار سردی غیرطبیعی بدن شود ♦️تمایل اش به مصرف شیرینی زیاد شود ♦️جای گرم را بیشتر بخواهد طبیعت او به سمت سردی گرایش پیدا کرده و غلبه بلغم یا تری و رطوبت اتفاق افتاده است . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❌ یکی از ممنوعیت های اصلی در طب سنتی ، مصرف همزمان ماست و غذاهای گوشتی است. ❌مصرف همزمان ماست با غذاهای گوشتی علاوه بر اینکه تولید بلغم می‌کند، موجب فساد گوشت در معده شده و در برخی موارد بروز لک و پیس مینماید . ❌ مصرف همزمان غذاهای گوشتی و دوغ نیز از این قاعده مستثنی نیست . 🤔این نکته که در ایران کباب را با دوغ سرو میکنند ، از نکات منفی تغذیه ایرانیان است که باید به طور جدی مورد توجه و تجدید نظر قرار گرفته و در تغذیه اجرا شود. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#اهمیت_لباس_زیر_در_بروز_بیماری‌های_زنانه 🔶در انتخاب لباس زیر وسواس به خرج دهید! موارد زیر را حتما در نظر بگیرید ▫️لباس زیر نامناسب یعنی تولید گرما و رطوبت و رشد بیش از حد باکتری ها و عفونت‌ها ▫️لباس زیر نخی مناسب است زیرا رطوبت را از خود عبور می دهند و فضای مناسبی برای واژن فراهم می کنند. ▫️لباس‌های زیر تنگ فانتزی فقط برای مدت محدود؛ اما به عنوان لباس زیر معمول هرگز! ▫️هر روز لباس زیرتان را عوض کنید و منتظر حمام رفتن نمانید. ▫️پس از شنا ،سریعا لباس زیرتان را عوض کنید؛ حتی مسیر کوتاه استخر تا خانه مشکل آفرین می‌شود. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘