😴چگونه خوابی آرام داشته باشیم
🍎خوردن یک عدد سیب و یا یک فنجان چای بابونه🍵
✨قبل از خواب میتواند بسیار آرامبخش، مفید و موثر باشد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🚫برنج را آبکش نکنید🚫
وقتی برنج جوشانده شده و آب آن دور ریخته میشود، فقط یک بیستم ویتامین B1 در برنج باقی میماند
✅پخت برنج به روش کته کردنن موجب میشود که ویتامین B1 آن باقی بماند
_________
🔴عوارض کمبود ویتامین B1
کمبود ویتامین B1 سبب بی اشتهایی ،ضعف عمومی و اختلال در هماهنگی عضلات ،بی حوصلگی و بیقراری ،عصبانی شدن سریع و ضعف ساقها و از دست دادن حساسیت پوست،لاغری و نقصان درجه حرارت بدن، یبوست وتنبلی روده میشود
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
2.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 حمام موجب چاقی 🤔
♻️ حمام کردن دو ساعت بعد از تناول غذا، که هضم اول، یعنی هضم معدی، صورت گرفته، موجب چاقی میشود!!
🔷 چرا؟
🔹 زیرا غذا هضم شده، حرارت حمام گردش خون را افزایش میدهد، بنابراین غذای پخته، که همان دم باشد، جذب بافت و موجب تسمین (چاقی) میشود.
#حمام
#چاقی
#تسمین
#دم
#گردش_خون
#هضم_معدی
#مرجع_طب
#استاد_صادقیان
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
🖤یاحسین جان 💚
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
مواد خوراکی زیر موجب تحریک کیست سینه می شود و برای کیست سینه مضر می باشد.
♻️ کاکائو، نوشابه های گاز دار ، قهوه ، سوسيس و كالباس
مواد داراى ویتامین E به سلامت سینه کمک می کند.
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 اگر سرما به چشم نفوذ کرد و باعث سوزش و آمدن اشک از چشم شد باید از موارد زیر استفاده کرد:
1. #کاه_گندم کهنه را جوشانده و سر و چشم را در برابر بخار ان قرار میدهیم.
2. بخور جوشانده #مرزنجوش، بابونه و قهوه تلخ بوداده به چشم.
3. #سنگی را با آتش داغ کرده و در سرکه طبیعی انگور یا سیب انداخته و بخار آن را به چشم میدهیم.
#نفوذ_سرما به چشم
♻ قابل توجه است که موارد فوق در #تخلیه_سینوسها نیز بسیار #موثر است.
اللهم عجل لولیک الفرج
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅آداب غذا خوردن
✍متواضعانه غذا بخورید و از شیوه متکبران بپرهیزید
تواضع به هنگام غذا خوردن، در واقع احترام گذاشتن به نعمت های خدا و سپاس از اوست . علامه مجلسی مینویسد: «دو زانو بنشیند و خوابیده غذا نخورید ... و چهار زانو نشستن مکروه است و با خدمت کاران و غلامان چیز خوردن و بر روی زمین چیز خوردن، سنت است
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
*شناسایی علایم سکته* :
در برخی موارد شناسایی علایم سکته کار بسیار سختی است. متاسفانه نا آگاهی افراد می تواند منجر به فاجعه ای جبران ناپذیر شود. سکته می تواند باعث مرگ یا آسیب مغزی فرد گردد و این در حالیست که اطرافیان شخص حتی متوجه علایم سکته نشده اند.
علائم قبل از سکته .
خمیازه های بلند
سرخ شدن گونه ها
تیره شدن لبها
تنفس سخت
دشواری بیان
نشانه های سکته
اگر شخصی حالش بد شد و به زمین افتاد با پرسیدن سه سوال ساده متوجه علایم سکته شوید
از شخص بخواهید تا لبخند بزند.
از شخص بخواهید که حرف بزند یا یک جمله ساده را به درستی ادا کند.(مثلا: امروز هوا آفتابی است)
از وی بخواهید هر دو دستش را بلند کند.
از وی بخواهید زبان خود را بیرون بیاورد.
اگر زبان وی به راست یا چپ متمایل شده بود، بدانید که شخص دچار حمله شده .
به فک و صورت دقت کنید اگر متمایل به چپ و یا راست شده ، دچار حمله شده .
و سریعا اقدام کنید.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🟠 آنچه باید در مورد خلط #صفرا بدانید (۳)
🟠 علائم افزايش خلط صفرا در بدن
🟠 تمايل يافتن چهره شخص يا سفيدی چشمها به سمت رنگ زرد، نشستن باره زردرنگ بر روی زبان، تلخی دهان مخصوصاً صبح (و افزايش تلخی دهان با خوردن يكی از غذاهای ذكر شده)، خشكی مخاطها (دهان، بينی و چشم) خشكی و زبری زبان، #تشنگی زياد (برای جبران حرارت و خشكی زياد)، #كم_اشتهايی و #حالت_تهوع بر اثر افزایش خلط صفرا در بدن ایجاد می شوند.
🟠 همچنین #بی_خوابی و سبك شدن خواب، #دلشوره و #اضطراب، بعضی از انواع #گزگز و سوزن سوزن شدن دست و پا، #خشكی_پوست، چروكيدگی پوست به دليل خشكی بدن، گودرفتگی زير چشم، رنگ و بوی تند ترشحات (عرق، ادرار و...) و لاغری تدريجی از علائم افزایش خلط صفرا در بدن هستند.
🟠 البته بايد توجه داشت كه ممكن است تمام علائم در شخص بروز نكند و فقط برخی علائم در فرد ديده شود.
📚با ما با پرونده سریالی #اخلاط همراه باشید.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🌕 شربت مویز
داروی افسردگی
🌗 ۲۵۰ گرم مویز سیـــــاه را ۲۴ ساعت در آب گرم بگذارید، سپس مویز و آب را مخلوط کرده و آب آن را که غلیظ است روزی ۳ مرتبه به میزان ۱ قاشق غذاخوری به صورت شربت استفاده کنید.
🌗 مویز ها نباید در آب جوش ریخته شوند یا با آب بجوشند.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔱اگر دچار مشکلات گوارشی هستید در هر وعده تنها یک نوع میوه میل کنید زیرا مصرف همزمان چند میوه باعث :
■ضعف معده
□ایجاد نفخ
■و درد شکم میشود
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
1.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴نقش #تشک و #لباس_زیر در حفظ تندرستی
از زبان حکیم_حسین_خیراندیش
اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم
اللهم عجل لولیک الفرج
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
3.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 تدابیر رفع #عوارض آلودگی هوا
♻️ اگر #آلودگی_هوا زندگی شما رو هم مختل کرده، حتما به این صوت گوش بدید 👌
#مرجع_طب
#استاد_صادقیان
اللهم عجل لولیک الفرج
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘