🍎نکات مهم برای بدن: 🔹نمک کمتر، سرکه بیشتر 🔹غذای کمتر، جویدن بیشتر 🔹نگرانی کمتر، خواب بیشتر 🔹عصبانیت کمتر، خنده بیشتر 🔹گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر 🔹رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر برای عزیزانتون بفرستید❤️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏پوستتان خشک شده؟ 🔹از مواد غذایی حاوی آلفاهیدروکسی‌اسید استفاده کنید تا سلول‌های جدید پوستی افزایش یابد و پوستتان نرم شود. 🔹منابع آن: شیر، انگور، سیب، مرکبات، توت‌ها برای عزیزانتون بفرستید❤️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎نوشیدن آب ناشتا: 🔹نوشیدن آب در اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد، مغز، رحم و تخمدان می‌شود، به‌همین دلیل هیچگاه با معده خالی، آب نخورید. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎تقویت کردن مغز در صبح: 🔹با آرامش صبحانه بخوریم. 🔹حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم. 🔹حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم. 🔹حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهید. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎چطور افت فشار را تنظیمش کنیم؟ 🔹خط مشخص شده در تصویر بین پشت لاله گوش و وسط ترقوه را آرام و بدون فشار با نوک انگشت10بار در سمت راست و 10بار در سمت چپ ماساژ بدید. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎برای تصفیه خون از چربی و کلسترول هر روز یک قاشق رب انار بخورید 🔹رب انار سبب کاهش وزن شما نیز می‌شود برای عزیزانتون بفرستید❤️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎عوارض پفک: 🔹خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش می دهد. 🔹باعث یبوست می شود. 🔹عمل دفع بدن را سخت تر می ‌کند. 🔹در نهایت باعث سرطان روده می شود. 🔹همچنین عامل ایجاد کیست های تخمدان در زنان می شود. 🔹پفک تا 9 برابر وزنش، آب جذب می کند، پس معده را پر کرده و سبب بی ‌اشتهایی می شود و کودکان در اثر مصرف آن به کمخونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان دچار می شوند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎درمان‌‌خانگی ترک پا 🔹سابیدن سلول‌های مُرده‌ی پوست با سنگ پا 🔹عسل یا شیر را به یک لگن کوچک آب گرم اضافه کنید و پاهای خود را به‌مدت ۱۰ دقیقه در آن قرار بدهید. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎آیا می‌دانید برای رفع تیغ ماهی‌ گیر کرده در گلو چه باید کرد؟ 🔹چند دانه زیتون در ظرفی بریزید و با یک لیوان آب چند دقیقه بجوشانید،سپس آب را صاف و کم کم آب را بخورید چند دقیقه بعد احساس راحتی خواهید کرد. 🔹می‌توانید این موضوع را آزمایش کنید ، چند دانه زیتون را بجوشانید و در آبش چند تیغ ماهی بگذارید، بعد از چند دقیقه تیغ‌ها نرم خواهد شد. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎چرا بادام زمینی بخوریم 🔹باعث گشاد شدن رگها و تسهیل جریان خون و در نتیجه جلوگیری از لخته شدن خون و سکته مغزی می‌شود. 🔹مواد مغذی در بادام زمینی 《فولیک اسید و اسید فیتیک》ضد سرطان اند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎بادام دشمن قسم خورده فشارخون بالا و دیابت است. 🔹اگر کسی که چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد. 🔹میگرن را از بین برده و در خانوم ها مانع کم خونی و پوکی استخوان میشود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍎دمنوش گیاهی برای پیشگیری از عوارض آسم: 🔹دمنوش چلتوک برنج 🔹این دمنوش اختلالات تنفسی و عوارض بیماری آسم را برطرف می‌کند. 🔹طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری را با مقداری آب جوش با شعله مستقیم پنج دقیقه بجوشانید و سپس با شعله غیرمستقیم بگذارید تا یک ساعت دم بکشد. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘