اگر با رنگ پریدگی لب های خود مواجه هستید، این می تواند نشانه ای از کمبود آهن باشد، که یکی از شایع‌ترین نمونه های کمبود مواد مغذی است. کمبود آهن در خون به کم خونی یا آنمی و خستگی منجر می شود و افراد بسیاری در نقاط مختلف جهان با این شرایط مواجه هستند. برای افزایش آهن دریافتی خود می توانید مصرف برخی مواد غذایی مانند سبزیجات سبز برگ، عدس، شکلات تلخ، اسپیرولینا، اسفناج و کشمش را مد نظر قرار دهید. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔸اگر بر اثر گرما عصبی می شوید، صبح ها در کنار صبحانه آب میوه طبیعی بخورید. 🔸آب میوه های حاوی ویتامین c بالا بیشتر از گرما پیشگیری می کنند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

کمک به بهبود ورم مفاصل و بیماری های التهابی:مصرف منظم گیلاس به کاهش سطح اکسید نیتریک که با استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید در ارتباط است، کمک می کند. رابطه بین مصرف گیلاس و کاهش حملات نقرس نیز به اثبات رسیده است. چون مقدار اسید اوریک را که در نقرسی ها بالاست ، کاهش می دهد. اسید اوریک یک ماده زاید و دفعی است که در اثر هضم و جذب مواد غذایی در بدن بوجود می آید و اگر مقدار آن در بدن افزایش یابد، به کریستال هایی در مفاصل تبدیل می شود و درد و تورم را در آن قسمت ایجاد می کند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

نارنگی برای جلوگیری از سکته: همانطور که در بالا اشاره شد، نارنگی حاوی مقدار زیادی پتاسیم است. این پتاسیم می تواند از بیماری هایی مثل لخته شدن خون جلوگیری کند. مطالعه ای بر روی بیش از 69 هزار نفر انجام شده است. نتیجه این بود افرادی که نارنگی مصرف می کنند، 19 درصد کمتر در خطر ابتلا به این بیماری مانند لخته شدن خون قرار دارند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

درمان اسهال با چای 🔸با توجه به اینکه چای سیاه حاوی ۱۲- ۸ درصد تانن می ‌باشد، بنابراین یکی از بهترین داروهای ضداسهال طبیعی است که دارای هیچگونه محدودیت و ممنوعیت مصرف نمی ‌باشد. 🔸اگر اسهال‌ ایجاد شده به تغییر شرایط غذایی و آب و هوایی مربوط ‌باشد (مثلا در مسافرت) و میکروب‌ها و ویروس‌ها در آن نقشی نداشته باشند، استفاده از چای به‌ صورت پودر می ‌تواند در ایجاد تعادل هضم و جذب و برگشت شرایط طبیعی بدن از حالت اسهال به حالت طبیعی تأثیر خوبی داشته باشد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

3 راه درمان عالی برای کبد چرب با طب سنتی👇 🏵1_هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو 🏵2_ خوردن برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی 🏵3_یکی دیگر از شیوه های درمان کبد چرب و کاهش جذب چربی در بدن مصرف زنجبیل در برنامه غذایی هفتگی است. افرادی که در طول هفته 2 تا 3 بارزنجبیل استفاده می کنند، می توانند از خواص درمانی آن در افزایش میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش جذب چربی ها بهره مند شوند. برای این منظور می توانید یک تکه زنجبیل را درون یک کاسه ماست رنده کرده و آن را بعد از صرف وعده های غذایی میل کنید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

‍ ✍ بهبود زانویی که آب آورده 🔸زرده تخم مرغ تازه 🔸یک قاشق غذا خوری نمک ✔️ فقط موردی که مهم است نسبت مساوی این دو ترکیب است مثلا اگر زرده ۲ عدد استفاده کنید نمک هم باید ۲ قاشق استفاده کنید. این دو تا را بخوبی ترکیب کنید و در روی زانو بمالید و بعدش آن را باکیسه های پلاستیکی پوشش دهید با نوار زخم بندی ببندید هر دو ساعت مخلوط را دوباره زده و روزی ۵ بار میتونید استفاده کنید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#زیبایی ✍️ پرشدن صورت 🔹↫ مصرف عرق یونجه با عسل یک فنجان قبل از نهار و شام حتما با عسل 🔹↫ ماساژ روغن زفت روی گونه ها و اندام لاغر 🔹↫ ماساژ اندام لاغر مخصوصا گونه ها با روغن خراطین اصل روزی دو مرتبه 🔹↫ پرهیز از غذاهای سرد و خشک 🔹↫ برای تنظیم و پر شدن صورت خوردن دمکرده یا عرق رازیانه تا ۱۲۰ روز ،روزی یک لیوان میان وعده با عسل فقط خانم ها 🔹↫ مصرف خونسازها . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌸 درمان از بین رفتن حس بویایی : 1️⃣ استنشاق آب گرم و نمک دریا (14شب) 2️⃣ مالیدن اسانس نعنا روی پیشانی، روزی 2 بار 3️⃣ مالیدن روغن سیاه دانه یا کنجد روی ملاج سر 4️⃣ خوراک گرمی و کاهش سردی 5️⃣ ارده با شیره انگور هفته ای 3 الی 4 وعده . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃 #رفع_بوی_بد_بدن_و_تیرگی ⇦✨لیمو ترش را از وسط دو تکه کنید ⇦✨و یک تکه از آن را به زیر بغل تان بمالید ⇦✨و قبل از پوشیدن لباس تان اجازه دهید که زیر بغل تان کاملا خشک شود . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#درمان_اختلالات_گوارشی 🌸✨ عامل اصلی بیماری های گوارشی کمبود ویتامین D می باشد اگر شیر و ماهی نمیخورید برای جبران این ویتامین گل کلم بخورید✨ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 نکات جالب در جورد اکالیپتوس 🌿 خواص : برگ اکالیپتوس از بین برنده بلغم ، ضد باکتری ، قاتل کرم ها و قابض است . روغن برگ اکالیپتوس ضد عفونی کننده است. 🌿 برگ اکالیپتوس سل ، آسم، برونشیت ، آنفولانزا ، سرماخوردگی ، نزله ، سرفه ، انسداد بینی ، گرفتگی سینه ، التهاب سینه و ریه ، جوش ، تبخال ، بیماری مجاری ادرار ، سردردهای سینوزیتی را تسکین می دهد، مجاری تنفسی را ضد عفونی می کند و برای رفع سرماخوردگی مفید است. استنشاق جوشانده برگ اکالیپتوس، برای رفع انسداد بینی مفید است و غرغره آن، زخم گلو را بهبود می بخشد. 🌿 جویدن برگ اکالیپتوس، لثه را محکم و بوی بد دهان را برطرف می کند و برای درد دندان و ریه مفید است . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📌 درمان خارش پوست ✍ روغن نارگیل/آب لیمو: به نقل از سایت «هلث نیوز» مخلوط مساوی این ۲ ماده التهاب و خارش را کاهش می دهد. این مخلوط را در شیشه بریزید و روی قسمت های موثر اسپری کنید. این روغن خاصیت ضد ویروسی و ضد قارچی دارد و در برابر بسیاری از عفونت ها مؤثر است . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

رفع ترک خوردگی دست🙌🏻 پیاز را رنده کنید و آب آن را به مدت ۱۲ دقیقه روی دست خود بمالید. 🍥 هر روز دو بار این کار انجام شود، ترک ‌های دست شما بهبود خواهد یافت✌️🏼😊 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃 #رفع_تپش_قلب ⇦✨ هر شب یڪ لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک ق.م.خ فرنجمشڪ و مقداری عسل شیرین ڪرده و میل نمایید ⇦✨ مصرف میوه های پاییزی همچون سیب و به . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

لیست بیماریهایی که با سبزیها و میوها درمان میشوند: #کم_خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور. #درد_مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور #آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن #سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو #تصلب شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس #جوش صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز #برای پیشگیری از سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی #ضعف قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو #قولنج کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس #یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز #سیاه سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر #دردپا و دست: آویشن #رفع کندی رشد: اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

لیست بیماریهایی که با سبزیها و میوها درمان میشوند: #کم_خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور. #درد_مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور #آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن #سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو #تصلب شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس #جوش صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز #برای پیشگیری از سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی #ضعف قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو #قولنج کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس #یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز #سیاه سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر #دردپا و دست: آویشن #رفع کندی رشد: اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

درمان سنتی برای کاهش خواب رفتگی دست و پا در صورتی که دست و پای شما به میزان غیر طبیعی دچار خواب رفتگی و گزگز می شود، شیره توت سفید شیره انجیر شیره انگور وشیره خرما را به میزان مساوی ترکیب و میل کنید. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#پوسته_شدن_دست ✨ اگر پوست سر انگشتان شما ناگهان پوسته پوسته شده، ممکن است کمبود ویتامین ب داشته باشید ❗️ از غذاهایی غنی از نیاسین مانند : ماهی، بادام زمینی و قارچ استفاده کنید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#زیبایی 〽️ فواید بخور دادن به صورت : 🌀 درخشان و جذاب‌تر شدن پوست رفع استرس افزایش گردش خون ❗️ رفع خستگی هیدراته شدن پوست رفع عصبانیت و بی‌حوصلگی . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#درد_قفسه_سینه ⚠️ ﺷﺎیع ترین ﻭﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﻋﻼﻣﺖ ﺳﮑﺘﻪ ﻗﻠﺒﯽ ﺩﺭﺩ ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ ﺍﺳﺖ؛ 🌀 ﮐﻪ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﯾﺎﺳﻨﮕﯿﻨﯽ ﺩﺭﺟﻠﻮﯼ ﺳﯿﻨﻪ ﯾﺎﭘﺸﺖ ﺟﻨﺎﻍ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻓﺸﺎﺭ ﯾﺎ ﺳﻮﺯﺵ ﯾﺎ ﻭﺯﻧﻪ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺭﻭﯼ ﺳﯿﻨﻪ ﯾﺎ ﺑﺎﺩﮔﻠﻮ است . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#نوشیدنی_صبحانه ✨ صبح‌ زود بهترین زمان برای نوشیدن آب‌میوه است؛ 🍎➕🍐➕🍇 به‌خصوص اگر از آب سیب گلابی و یا انگور استفاده كنید ❗️ چرا كه باعث عملكرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی می‌شود. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

در هنگام سرماخوردگی به زور غذا نخورید ! 🔹️کم‌اشتهایی در حین سرماخوردگی فرآیندی سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی بیماری به شمار می‌رود. لذا خوردن غذاهای سنگین به ویژه در کودکان توصیه نمی‌شود @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مصرف ماست با سبزیها چه خاصیتی دارد : ▫️ماست با کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور ▫️ماست با شنبلیله برای مبتلایان به دیابت ▫️ ماست با آویشن و هل برای تقویت معده ▫️ ماست با تخم کتان برای کاهش وزن ▫️ ماست با شوید برای از بین بردن چربی بالا ▫️ماست با زیره برای لاغر شدن ▫️ ماست با شاه تره و ماست با خرفه برای مشکلات کبدی ▫️ ماست با نعنا برای درمان نفخ معده ▫️سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘