آیا میدانید ورزش با ذهن شما چه می کند!؟
كاهش زوال عقل
افزايش ترشح هورمون شادي
تقويت قدرت مغز
درمان اضطراب
كاهش استرس
افزايش اعتماد به نفس
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خواص سیب ترش 🍏
▫️ سیب ترش قابض می باشد و حالت استفراغ و تهوع را از بین می برد.
▫️ آب سیب ترش جهت تقویت معده و درمان نمودن اسهال استفاده میشود. همچنین سیب ترش پخته درمان اسهال خونی می باشد.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
تا میتوانید لیمو ترش مصرف کنید🍋
لیمو سموم بدن همراه باچربی از بین میبرد
مخلوط آن باآب گرم بهتر است
علاوه برآب کردن چربی شکم ,کبد را هم تقویت میکنیدوسوخت وساز بدن را افزایش میدهد.
صبحت بخیر
واقعا نمیدونم دیشب چی بهت گذشته
اما مطمئنم تو میتونی مقاومت کنی
و این صبح برات شروع یه زندگی جدید باشه،
خوشبین باش
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
چرا نمک زدن به آناناس، آن را شیرین تر می کند؟
در طی مطالعه ای که توسط دانشمندان دانشگاه صنعتی انجام شد، مشخص شد که نمک وارد یک واکنش شیمیایی با اسید مالیک و سیتریک در ترکیب می شود، در نتیجه آن را خنثی می کند، بنابراین، آناناس فقط شیرین تر می شود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
ترخون خشک را نرم بساييد و جای نمک در غذا بريزيد !👌🏻
هم طعم نمک را احساس ميكنيد هم فشار خون را تنظيم ميكند و هم چاقی ايجاد شده در اثر تجمع آب در بافت هاي بدن را بر طرف ميسازد
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
♦️سنگدان مرغ رو دور نندازید(سرشار از پروتئین)
خواص
🔹درمان فقر آهن
🔹درمان ریزش مو
🔹جایگزین پروتئین های دیگر
میتوانید کبابی، پخته شده و آب پز شده مصرف کنید..
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
نحوه درمان سرماخوردگی بهاری در یک روز
▫️ دوش آب گرم بگیرید
▫️ برای صبحانه فرنی با توت بخورید
▫️ به پیاده روی بروید
▫️ برای ناهار چیزی گوشتی بخورید
▫️ مایعات مختلف بنوشید
▫️ کاری بخور
▫️ حمام کنید
▫️ حداقل 8 ساعت بخوابید
صبحت بخیر
واقعا نمیدونم دیشب چی بهت گذشته
اما مطمئنم تو میتونی مقاومت کنی
و این صبح برات شروع یه زندگی جدید باشه،
خوشبین باش
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
برای رفع عطش و گرمازدگی در روز های گرم این روز ها دوغ بنوشید !
دوغ تازه بنوشید که برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش، آب روی آتش است. برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد میکند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه میشود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
⚠️هشدار جدی برای اپیدمی تزریق آمپول نوروبیون
▫️عضو انجمن متخصصان زنان و زایمان ایران: مصرف آمپول نوروبیون میتواند به عارضه کبد چرب غیرالکلی و در نهایت نارسایی کبدی منجر شود.
▫️وی با هشدار به آن دسته افرادیکه بطور هفتگی یا ماهانه از این آمپول مکرر استفاده می کنند، تاکید کرد: ویتامین "ب" دوازده در کبد ذخیره خواهد شد و یکی از علل شیوع کبد چرب غیر الکلی در کشور، همین مصرف سرخود و نا بجای نوروبیون است.
+ توصیه میشود بجای آمپول نوروبیون، فقط از قرص یا آمپول "ب" کمپلکس که فاقد ویتامین "ب" دوازده است استفاده شود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خواص درمانی دمنوش آلبالو 👇
* آلبالو، اشتها آور بسیار خوبی است.
* دمنوش آلبلو آلبالو برای باز شدن رنگ چهره بسیار مؤثر و مفید است.
* آلبالو دارای فواید گیلاس است و مصرف آن باعث آرامش اعصاب میشود.
* مصرف دمنوش آلبالو برای افراد گرم مزاج و اشخاصی که چربی زیادی در اطراف شکم خود دارند سودمند است.
* چای آلبالو ضد حالت تهوع، فشار خون می باشد
* دمنوش آلبالو برای بیماریهای کلیه و مثانه موثر می باشد.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
💟 #جوانه_نخود
🍃✨جوانه نخود، بمب انرژی✨🍃
✴️•⇦ نخود آنچنان که باید در غذاهای ایرانیان مورد استفاده قرار نمی گیرد و متاسفانه جوانه ی آن نیز ناشناخته است، اما باید بدانید این جوانه ی انرژی بخش، ضدعفونی کننده، محرک ادرار، مفید برای معده و کرمزدا است. همچنین جوانه ی نخود انرژی بالایی دارد و برای ورزشکاران مناسب است. مواد معدنی موجود در دانه ی نخود هنگام جوانه زدن به حداقل پنج برابر افزایش می یابد و هر جوانه ی کوچک به یک بمب ویتامین های C,B تبدیل می شود که بسیار انرژی زاست.
🔸↫ این جوانه سرشار از پروتئین استو در برخی غذاهای خاورمیانه ، مدیرترانه ای و... استفاده می شود.
🔸↫ نخود هنگام جوانه زدن، نرم تر و قابل هضم تر است و می توان آن را به شکل خام یا بخارپز استفاده کرد. برای بخارپز کردن نباید مدت پخت آن بیش از ۱۵ دقیقه باشد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مـهربـان مـعبودم 🌙⭐️
شب خود و دوستانم را
بـه تـو میسپارم
آرزوهـایم زیاد است🌙⭐️
اما ناب ترین آرزویم🌙⭐️
نعمت سلامتیست
بـرای هـمه ی عـزیـزانم🌙⭐️
ان شـاءالله هـمیشه
سـلامت و شـاداب باشیـد🌙⭐️
شبتون بخیر و پُر از آرامش الهی🌙⭐️