🔻افراد دارای استرس بیشتر دچار ام اس می شوند
بیماری ام اس، یک بیماری مزمن است که به سیستم عصبی مرکزی حمله کرده و بیماران را دچار مشکلاتی جدی می کند. نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد: استرس های روزمره زندگی می تواند این علائم بدتر کند و ارتباط مستقیمی بین ام اس و اضطراب وجود دارد.
🔹داشتن استرس مداوم می تواند شانس ابتلا به ام اس را افزایش دهد. تیمی از محققان پزشکی میشیگان در مطالعات جدید خود دریافتند عواملی مانند فقر، سوء رفتار در دوران کودکی و بزرگسالی و طلاق می تواند به طور قابل توجهی بر سطح ناتوانی افراد مبتلا به ام اس تأثیر بگذارد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
عوارض خوردن آب همراه غذا
چاقی
کم شدن حرارت معده
سردرد
کم شدن فعالیت غدهها
افزایش قند خون
سوء هاضمه
بهتره اول تشنگی خود را رفع کنید و نیم ساعت بعد غذا آب بخورید، یا بعد از حداقل ۱ تا ۱٫۵ ساعت از غذا خوردن می توانید آب بخورید.
خوردن آب حدود ۲ ساعت بعد از غذا می تواند مفید باشد، چون به دفع فضولات ایجاد شده به دنبال عمل هضم از معده و روده کمک میکند
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
عوارض استفاده بیش از حد از تردمیل
در حالت عادی بهتر است با سرعت کم و کمتر از ۲۰ دقیقه انجام شود، اما استفاده بیش از حد هم عوارضی مثل ساییدگی زانو ،شل شدن عضلات بدن ،کمردرد، واریس به همراه دارد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
۴ عارضه خطرناک مصرف تخم مرغ!
سالهاست که تخم مرغ بهعنوان یک غذای کامل و مقوی شناخته میشود. هرچند که یافتههای علمی نشان میدهند که مصرف زیاد از حد هر ماده غذایی ممکن است این عوارض را داشته باشد:
▫️بالا رفتن کلسترول خون
▫️افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی
▫️اضافه وزن
▫️افزایش خطر ابتلا به دیابت
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✨📌 برخی از خواص دیگر زعفران عبارتند از:
-پوست را روشن میکند و برای از بین بردن جای جوش و اکنه مفید است.
-فولیکولهای مو را تقویت کرده و از ریزش مو جلوگیری میکند.
-ضد اضطراب و افسردگی است.
-قاعدگی را منظم میکند.
-در درمان کبد چرب موثر است.
-منجر به افزایش بینایی و سلامت چشم میشود.
-به دفع سنگ کلیه کمک میکند.
-باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش و معده میشود.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
📌 فواید نوشیدن آب گرم با لیمو
📍 بهبود گوارش
📍 تسکین یبوست
📍 تسکین گلودرد
📍 سم زدایی بدن
📍 کاهش وزن
📍 درمان گرفتگی بینی
📍 بهبود گردش خون
📍 کند شدن روند پیری
📍 بهبود خواب
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
سیب به تنهایی یک آنتی هیستامین کامل است 🍏
▫️اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمی خواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید، سیب می تواند جایگزین خوبی برای آن باشد!
▫️مواد مغذی سیب در پوستش وجود دارد. سیب ها غنی از فلانوئیدها و پلی فنل ها هستند و میزان آنتی اکسیدان های آنها بیشتر از چای سبز است.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد
▫️ماست
▫️چای و قهوه
▫️شیر و شیر سویا
▫️زالزالک و پرتقال
▫️نوشیدنی های سرد
▫️خرمالو و گوجه فرنگی
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
ژن های اوتیسم بیشتر از پدر منتقل می شود 🧬
تحقیقات جدید نشان میدهد: خواهر و برادرهایی که با اوتیسم متولد شده اند به احتمال زیاد تحت تاثیر ژن های پدری هستند و مادر در ابتلا به اوتیسم نقش کمتری ایفا می کند.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خداحافظی با کبد چرب👇
👈 مواد غذایی که برای درمان کبد چرب باید
مصرف شود:👇
- کاکائوی تلخ
- عرق کاسنی
- سیر، پیاز،کلم
- عسل و دارچین
- گریپ فروت و پرتقال
- آب جعفری و اسفناج
- آب لیمو ترش تازه در آب ولرم
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
میان وعده پرخاصیت برای کاهش وزن میخواهید؟
تخمه کدو تنبل را دریابید 👌
🔸شاید دانه هاى كدو کوچک به نظر بیایند اما خوراکیِ فوق العاده گیرایی است که سبب افزایش احساس سیری میشود. در نتیجه دیگر سراغ غذاهای ناسالم و پرکالری نمی روید. سرشار از فیبر هستند و به همین دلیل هضمشان برای بدن زمان می برد.
🔸بعلاوه حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و مقدار قابل توجهی از پتاسیم، ویتامین B2 و فولات هستند و باعث تقویت استخوان ها، بهبود سلامت قلب و تنظیم سطح قند خون میشوند.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
❗️رفتارهایی از زنان که مردان را بسیار عصبی می کند:
🔸به مرد فرصت تنهایی ندادن
🔸مدام زنگ زدن
🔸شکاک بودن
🔸بدگویی از او در جمع
🔸آرایش بیش از حد
🔸قهر کردن و حرف نزدن
🔸مقایسه مرد با دیگر مردان
#زناشویی
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔶🔹دیابت عصبی
🔹و راهکار طب سنتی
🔹بهبود قند_عصبی
✍️ دمکرده ی ترکیب گیاه گاوزبان. تخم خرفه. تخم گشنیز . بادرنجبویه. خارمریم میل نمایند.پرهیز ازگوشت گوساله
📚گیاه یا عرق بوقناق
👈کاهنده قنداست
✍️افرادی که ناراحتی معده وکولیت دارند، یک استکان وبعدازغذا نیزنصف استکان میل نمایند
🔹غددفوقکلیه رافعال کرده،ترشح آدرنالین راتنظیم میکند واسترس رااز بین میبرد
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔺فوایدے ڪه مسواک زدن با نمک براے دندانها دارد
🔸جلوگیرے از پوسیدگے دندان
🔸قوے شدن لثه در برابر میڪروب
🔸ڪاهش حساسیت عصب دندان به گرما و سرما
🔸ضد عفونے ڪردن زخم هاے دهانی
🔸برطرف ڪردن گلودرد
🔸مبارزه با تنفس بدبو
🔸برطرف ڪردن عفونت دندان و لثه
🔸ڪاهش درد دندان
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
پیشبینی احتمال ابتلا به دیابت از دوران نوزادی!
✍براساس گزارش گاردین، متخصصان علوم پزشکی گفتهاند، از باکتریهای موجود در روده نوزادان یک ساله میتوان برای پیشبینی احتمال ابتلای آنها به دیابت «نوع ۱» در سنین بالاتر استفاده کرد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
بهترین خوردنی ها برای مغز در تغذیه روزهای امتحان 👌🏻
▫️ماهی
▫️گردو
▫️بلوبری
▫️دانه های آفتابگردان
▫️تخم کتان
▫️میوه های خشک
▫️انجیر خشک
▫️انجیر و آلو
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
⚠️نشانه های زخم معده
🔸احساس سیری کاذب
🔹نفخ
🔸عدم تحمل غذای چرب
🔹سوزش سر دل
🔸مشاهده خون در قی
🔹ضعف
🔸از دست دادن اشتها
🔹کاهش وزن
🔸مشاهده خون در مدفوع
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅ علت گرفتگی بینی نوزاد و درمان آن
👈 طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد.
👈 برای رفع این مشکل فوراَ سرش(ملاج کودک همانجایی که در ابتدای تولد نرم است) را چرب کنید و بایک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید.
👈 به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود. معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است.
👈 برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن بادام شیرین و بعد روغن کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا زیتون که روغنی معتدل است.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
اضافه وزن در جوانی ریسک ابتلا به این سرطان را بالا میبرد
▫️اضافه وزن مردان جوان ممکن است به طور ناخواسته خطر ابتلاء به سرطان پروستات را در آینده افزایش دهد.
▫️محققان دریافتند که بیشتر مردان در سنین ۱۷ تا ۲۹ سالگی اضافه وزن پیدا میکنند و ریسک ابتلاء به اکثر سرطانهای مرتبط با وزن در این محدوده سنی است.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
❗️رفع لکه های قهوه ای پوست👌
▫️½ فنجان سرکه سیب
▫️1 پیاز رنده شده مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب با پنبه روی لکه ها بزنید.
➕تا 4 هفته تکرار کنید و منتظر نتایج شگفت انگیز آن باشید👌
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🟢 بدانیم
صبحانه از منظر طب سنتی
✅معده های سرد :
🍃 مربای بالنگ، مربای به، مربای هویج و مربای پوست پسته
✅معده های گرم :
🍃عسل، شیربرنج با دارچین، مربای آلبالو و شیره انگور
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک تهیه قهوه از هسته خرما
خواص این قهوه بیشمار حتما تهیه کنید👌
هسته خرما برای بیماران دیابتی بسیار مفید است و باعث کنترل قند خون میشود....
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#درمان_اختلالات_گوارشی
🌸✨ عامل اصلی بیماری های
گوارشی کمبود ویتامین D می باشد
اگر شیر و ماهی نمیخورید برای جبران
این ویتامین گل کلم بخورید✨
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍕اگه عاشق #پیتزا_پیراشکی ولازانیا هستی بدو بیا🏃🏃♂😋😋
آموزش👇
🍕 #سمبوسه
🌮 #پیراشکی
🍔 #پیتزا
🍝 #لازانیا
🍡 #فینگرفود
آموزش غذاهای 👌 #بدون_فر و راحت
💯💯💯هم سالم هم بهداشتی
http://eitaa.com/joinchat/447938569C91412e0a7e
http://eitaa.com/joinchat/447938569C91412e0a7e
👆بیا اینجا غذاهای #متنوع و خوش رنگو بو درست کن😍😋🥙🥘🍔🍕🍟🍡
💜 نکاتهای کدبانوگریش حرف نداره والا💃💃
دوستان از اینستاگرام هم لینک اینجا رو خاسته بودین عضوشین تا پاک نشده
آموزش مرحله به مرحله 😍
❌کاملاً #رایگان💯 ❗️مطمئنم پشیمون نمیشید❗️
🐬🐞۱۵۰هزارنفر اتفاقی نیست ⛔️💯🎖
👆محشرهههههه ☝️