عوارض استفاده بیش از حد از تردمیل در حالت عادی بهتر است با سرعت کم و کمتر از ۲۰ دقیقه انجام شود، اما استفاده بیش از حد هم عوارضی مثل ساییدگی زانو ،شل شدن عضلات بدن ،کمردرد، واریس به همراه دارد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

سیب به تنهایی یک آنتی‌ هیستامین کامل است 🍏 ▫️اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمی خواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید، سیب می تواند جایگزین خوبی برای آن باشد! ▫️مواد مغذی سیب در پوستش وجود دارد. سیب ها غنی از فلانوئیدها و پلی فنل ها هستند و میزان آنتی اکسیدان های آنها بیشتر از چای سبز است. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد ▫️ماست ▫️چای و قهوه ▫️شیر و شیر سویا ▫️زالزالک و پرتقال ▫️نوشیدنی های سرد ▫️خرمالو و گوجه فرنگی . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

ژن های اوتیسم بیشتر از پدر منتقل می شود 🧬 تحقیقات جدید نشان می‌دهد: خواهر و برادرهایی که با اوتیسم متولد شده ‌اند به احتمال زیاد تحت تاثیر ژن های پدری هستند و مادر در ابتلا به اوتیسم نقش کمتری ایفا می کند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خداحافظی با کبد چرب👇 👈 مواد غذایی که برای درمان کبد چرب باید مصرف شود:👇 - کاکائوی تلخ - عرق کاسنی - سیر، پیاز،کلم - عسل و دارچین - گریپ فروت و پرتقال - آب جعفری و اسفناج - آب لیمو ترش تازه در آب ولرم . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

میان وعده پرخاصیت برای کاهش وزن میخواهید؟ تخمه کدو تنبل را دریابید 👌 🔸شاید دانه هاى كدو کوچک به نظر بیایند اما خوراکیِ فوق العاده گیرایی است که سبب افزایش احساس سیری میشود. در نتیجه دیگر سراغ غذاهای ناسالم و پرکالری نمی روید. سرشار از فیبر هستند و به همین دلیل هضمشان برای بدن زمان می برد. 🔸بعلاوه حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و مقدار قابل توجهی از پتاسیم، ویتامین B2 و فولات هستند و باعث تقویت استخوان ها، بهبود سلامت قلب و تنظیم سطح قند خون میشوند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔺فوایدے ڪه مسواک زدن با نمک براے دندان‌ها دارد 🔸جلوگیرے از پوسیدگے دندان 🔸قوے شدن لثه در برابر میڪروب 🔸ڪاهش حساسیت عصب دندان به گرما و سرما 🔸ضد عفونے ڪردن زخم هاے دهانی 🔸برطرف ڪردن گلودرد 🔸مبارزه با تنفس بدبو 🔸برطرف ڪردن عفونت دندان و لثه 🔸ڪاهش درد دندان ‌ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❗️رفتارهایی از زنان که مردان را بسیار عصبی می کند: 🔸به مرد فرصت تنهایی ندادن 🔸مدام زنگ زدن 🔸شکاک بودن 🔸بدگویی از او در جمع 🔸آرایش بیش از حد 🔸قهر کردن و حرف نزدن 🔸مقایسه مرد با دیگر مردان #زناشویی . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

بهترین خوردنی ها برای مغز در تغذیه روزهای امتحان 👌🏻 ▫️ماهی ▫️گردو ▫️بلوبری ▫️دانه های آفتابگردان ▫️تخم کتان ▫️میوه های خشک ▫️انجیر خشک ▫️انجیر و آلو . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❗️جویدن ناخن علاوه بر ایجاد احساس خجالت و داشتن ناخن های زشت، اثرات خطرناک دیگری نیز دارد 🔸عفونت های دهان 🔸مشکلات دندانی 🔸ناتوانی استفاده از دست ها 🔸عفونت ناخن . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❗️رفع لکه های قهوه ای پوست👌 ▫️½ فنجان سرکه سیب ▫️1 پیاز رنده شده مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب با پنبه روی لکه ها بزنید. ➕تا 4 هفته تکرار کنید و منتظر نتایج شگفت انگیز آن باشید👌 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

افزایش قد با استفاده از روش‌های طب سنتی 🔸 عرق گیاه بابا آدم 🔸 دمنوش گیاه پونه 🔸 دمنوش گیاه بابونه 🔸 دمنوش گیاه نعناع 🔸 دمنوش چای کوهی 🔸 دمنوش گیاه آویشن 🔸 دمنوش گیاه زعفران 🔸 دمنوش گیاه دارچین 🔸 دمنوش گیاه جنسینگ هندی . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘