استفاده از فويلهای آلومینیمی ممنوع !⛔️
▫️استفاده از فویلهای آلومینیمی جهت طبخ غذا موجب آزاد شدن آلومینیم در مادهی غذایی شده، جذب آلومینیم را تا 100 برابر نیاز روزانه بالا میبرد.
▫️آلومینیم فلزی است که در صورت زیاد بودن آن در غذای روزمره به سلولهای مغزی، کلیه و استخوان آسیب میرساند.
▫️همانطور که پخت غذا در قابلمهی آلومینیمی اشتباه است و شما را در معرض شکستگی استخوان و آلزایمر و بیماری کلیوی قرار میدهد، پخت غذا در فویل آلومینیمی یا نگهداری غذای داغ در این فویلها نیز به همین ترتیب است.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
بعد از مصرف وعده قبل از تمرین خود بیش از حد صبر نکنید :
▫️ در این صورت ممکن است که شما هنگام تمرین انرژی کافی را نداشته باشید اما از طرفی بسیار زود هم نباید بعد از مصرف وعده غذایی قبل از تمرین به انجام تمرینات پرداخت در این صورت امکان احساس حالت تعوع حین تمرین وجود دارد. قبل از تمرین یک وعده ساده غذایی مصرف کنید که زود هضم باشد
+ حدود ۲ ساعت بعد از آن به انجام تمرینات خود بپردازید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴#شیر_بادام و خواص بی نظیر آن
🔺برای رشد کودکان بسیار مفید است
🔺 باعث لطافت و شادابی پوست می شود
🔺ضد پوکی استخوان
🔺تقویت کننده مغز و حافظه
🔴 طرز تهیه
پنجاه گرم بادام خام را به مدت 12 ساعت در یک ظرف آب بخیسانید
پوست بادام ها را جدا کنید
بادام ها را به همراه 2.5 لیوان آب + 3 قاشق غذا خوری عسل در میکسر بریزید
بعد از 10 دقیقه میکس کردن اگر مواد خوب میکس شده بود،آماده مصرف کردن است
🔺شیر بادام را بیشتر از 2 روز در یخچال نگه ندارید و سعی کنید تازه به تازه تهیه کنید.
همانند شیر میتوانید روزی 1 الی 2 لیوان از آن استفاده کنید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
9.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 درمان بیماری آرتروز ، غضروف سازی و ترمیم استخوان ها و برگرداندن مفصل ها به حالت قبلی
#حکیم_تبریزیان
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘