۵ نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد ▫️ ضعف یا سرگیجه: یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. ▫️ خستگی: خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است. ▫️ سریع شدن ضربان قلب: تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست. ▫️ تنگی نفس: افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش می‌کنند. ▫️ سردرد و سردرگمی: وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی می‌شود. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘ 🦋🦋

🔰 دمنوش به لیمو و تقویت سیستم ایمنی 🔹بسیاری افراد دمنوش به لیمو را بدلیل خواص آرامبخش آن برای کاهش اختلالات خواب ازجمله بیخوابی مصرف مي كنند. 🔸به ليمو جهت تقويت سيستم ايمني،رفع استرس و تپش قلب، درمان سرماخوردگی و آسم مفيد است. 🔹دم كرده آن به صورت غرغره با دهان شويه رفع كننده التهابات گلو و دهان مي باشد. 🌀طريقه مصرف: در هر وعده ٢تا ٤گرم در يك ليوان آب دم كرده يا جوشانده و روزي سه بار مي توان ميل نمود. ⛔️موارد احتياط: 📍مصرف این دمنوش برای بیماران دچار نارسایی کلیوی و همچنین در دوران بارداری و شیردهی بایستی تحت نظر پزشك باشد. 🦋🦋. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍊🍋پرتغال و لیمو دشمنان چاقی و سکته مغزی 🔹این مواد باعث حساس شدن گره های چربی میشوند. 🔹همچنین ﻓﻼﻭﻭﻧﻮﺋﯿﺪﻫﺎﯼ موجود در پرتغال و لیمو به شدت باعث کاهش سکته مغزی میشوند 🦋🦋. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چگونه با حداقل هزینه، خونمان را تصفیه کنیم؟ برای تصفیه خونتان از چربی و کلسترول، کافیست هر روز یک قاشق رب انار بخورید ؛ بعلاوه رب انار به کاهش وزن هم کمک بسیاری میکند 👌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🦋🦋. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍷 چروک پوست نوشیدن آب انار نه تنها باعث کاهش کلسترول بد خون و غلبه بر اثر مضر باکتری‌های موجود در مثانه یا کلیه می‌شود بلکه به کاهش چین و چروک پوست هم کمک می‌کند. 🔻 🦋🦋. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#نکته‌سلامتی🍎 توی این روزهای سرد ، سوپ خیلی می چسبه 😋 اضافه کردن ذرت به سوپ باعث میشه 👇 🔸معده‌تون تقویت بشه . 🔹به لاغری شکم و پهلوتون کمک میکنه. 🔸 کلسترول و چربی‌خون رو کاهش میده. و مهمتر از همه اینکه به درمان کم‌خونی ناشی از فقر ویتامین B12 کمک میکنه . ‌‎ ‎‌ ♡••♡••♡••♡••♡ 🦋🦋. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅✍درمان جوشهای زیر پوستی 🔷 روغن کنجد و پودر سیاه دانه را با یکدیگر ترکیب کرده و روی پوست صورت بمالید. این کار را به مدت دو هفته تکرار کنید. 👌 این ترکیب به درمان تاول پوستی نیز کمک می کند. 🦋🦋. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#درمان_انواع_سردرد🤕 درد در پیشانی↯ ✨استشمام سرکه و مالیدن به پیشانے درد در پشت سر↯ ✨مصرف دم کرده نعناع، یا استعمال روغن آن به پیشانی درد روی پیشانی↯ ✨ماساژ هر دو پا . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ آفت دهان 🍶 غرغره کردن گلاب جهت درمان آفت دهان و استحکام لثه مفید است. 🔻 🦋🦋. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍵 سم زدایی با ریحان 🍵 به کبد و کلیه ها کمک می کند تا سموم ساخته شده را از بین ببرند. در واقع مصرف ریحان برطرف کننده مشکلات و عفونت های گوارشی است. 🔻 🦋🦋. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍳 #پیام_سلامتی دوستان میدونستين صبحانه👇 ✅ از چاقی جلوگیری می کنه تنظیم کننده قند خونه. انرژی و تمرکز را افزایش میده. استرس را کم می کنه صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به حداقل میرسونه ♡••♡••♡••♡••♡ 🦋🦋. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ تقویت موی خانمها ✍️ نخود خام چرخ شده + حنای بی رنگ + زرده تخم مرغ بسیار عالی جواب میدهد «هفته ای یکبار این ترکیب بصورت ماسک زده شود» در روغن مالی سر با روغن زیتون میتوانید تعدادی انجیر خشک را بسوزانید و سوخته آن را با روغن زیتون ترکیب کنید ؛ سپس روی سر بمالید . استفاده از این ترکیب اثر فوق العاده ای دارد «⑭ الی ㉑شب» 📚 استاد حکیم حسین خیراندیش ┅❅❈❅┅ 🦋🦋. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘