🔴 آیا کم آبیِ بدن در زمان روزه داری خطرناک و آسیب زننده است؟ ♻️ جواب پزشک آلمانی طبق جدیدترین تحقیقات ، در یکی از برنامه هایِ تلویزیونی آلمان چیزهایی که اسلام ۱۴۰۰ سال پیش گفته برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 سؤال شده که بشدت صفرایی‌ام. با #روزه گرفتن #سوزش_ادرار می‏گیرم و به شدت #بی_حال و #عصبی می‏شم. حدودا 15 ساله این مشکلو دارم. الآن 30 سالمه. ♻️ در طب سنتی، سن 15-16 سالگی آغاز سن گرمی و خشکی است. طبیعت روزه نیز گرم و خشک است. مزاج جبلی این فرد نیز احتمالا گرم و خشک (صفراوی) است. سه تا گرمی و خشکی کنار هم قرار گرفتند. همه این موارد به خودی خود موجب افزایش حرارت شده، موجب سوزش ادرار می‏شود. در چنین شرایطی، اگر فرد رعایت شرایط خود را نکند و غذاهایی مصرف کند که حرارت را افزایش می‏دهند، مانند #چربی_ها، #شیرینی_ها و #شوری_ها، رطوبات تبخیر شده، و صفرا موجب ایجاد سوزش و حدّت در ناحیه اعصاب و در نتیجه عصبانیت فرد می‌شود. در صورت تکرار این رفتار و به مرور، #رطوبت_غریزی فرد نیز تبخیر شده، و اینگونه موجب خستگی و بی‏حالی او می‏شود. 🔷 راهکار چیست؟ 🔹 نوشیدن یک لیوان شربت #ترش مزه قبل از سحر و در زمان افطار، به این شکل که آبلیمو، یا آبغوره، یا سرکه انگبین، را به همراه یک قاشق مرباخوری تخم اسفرزه خیسانده شده، در آب گرم ریخته، میل کند. حتما باید تخم اسفرزه از چند ساعت قبل خیسانده شده باشد، چراکه در غیر این صورت، موجب جذب آب بدن و آب موجود در روده‌ها شده و خود مزید بر علت می‌شود. 🔹 استفاده از غذاهایی که حرارت را کاهش و #رطوبت را تأمین می‏کند، مانند خورش کدو، آش جو، آش گندم یا نخوداب یا خوراک لوبیا که با چیز ترش مخلوط شده باشند. 🔹 در صورت نیاز، از #خواب_قیلوله بهره ببرد. 🔹 پرهیز از غذاهایی که حرارت را افزایش می‏دهد. ✍ استاد صادقیان برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 رفع #عطش در ماه #رمضان ♻️ راهکارهای پیشگیری از #تشنگی هنگام #روزه‌داری 🔉 دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب ایرانی اسلامی) برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 برخی تدابیر #روزه‌داری ♻️ برای #رفع_تشنگی شدید 👈 سحر«سبزی #خرفه» میل نمایید. 👈 این گیاه بدلیل طبیعت سرد برای تسکین عطش بسیار مفید است. 👈 می‌توانید از شربت حاوی #تخم_خرفه نیز استفاده کنید. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 تاثیرات گرسنگی و #روزه بر #سرطان #خودکشی_سلول_سرطانی #پروفسور_والتر برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 آش ماش ♻️ یکی از آش‌های مفید در ماه مبارک رمضان است که مقوی #مغز و #قلب می‌باشد، #ضدسرفه است و جهت کاهش ترشحات #سینوس و کاهش #تب و #ورم_حلق مفید است. 🔹 #ماش بر خلاف عدس با اینکه طبع سردی دارد ولی تحریک #خلط_سودا نمی‌کند، رفیق #کبد و داروی #جذام است. سردمزاجان این آش را با ادویه‌جات گرم مثل زردچوبه، زیره، گلپر، فلفل سیاه، دارچین و زنجبیل مصرف کنند. 🔹 برای تهیه این آش پوست ماش‌ها را جدا کنید چرا که باعث لطافت آش می‌شود زیرا هضم پوست ماش برای معده سنگین است. برای این کار ماش‌ها را در آب بپزید همین که نیم پز شد آبش را خالی و آب سرد بریزید تا پوست هایش جدا شده و روی سطح آب آید و جدا کنید. 🔹 طرز تهیه: یک لیوان ماش بدون پوست را با برنج به قوام آورید و با ادویه‌جات پیشنهادی و کمی روغن بادام شیرین مصرف کنید. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 #یبوست و #روزه‌داری در زمان روزه داری حرکات دودی روده کاهش می یابد و یبوست تشدید می شود. عدم آشامیدن #آب و بعضی تغییرات در برنامه غذایی ماه مبارک رمضان نیز موجب پیدایش یبوست می گردد. در طب سنتی برای رفع یبوست و پیشگیری از آن موارد زیر توصیه شده است: 1.چنانچه #فعالیت_بدنی و نرمش و #ورزش_روزانه و مرتب داشته باشید، مزاج نرم و خود به خود بطور طبیعی کار میکند و نیازی به ملین ها و مسهل ها پیدا نمی شود، چون اینها سبب تنبلی روده می گردد. بنابراین باید از خستگی فکری و توقف در یکجا خودداری نمود و حتی المقدور از #هوای_آزاد و ورزشهای ملایم مانند پیاده روی و دوچرخه سواری و .... در حد معتدل در فاصله سحر تا افطار بهره جست. 2.باید کوشش گردد از تند خویی و #عصبانیت خودداری شود که در تشدید یبوست بسیار موثر می باشد، که با توجه به برکات ماه مبارک رمضان دور از دسترس نیست. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 سنگ کلیه و روزه ♻️ اتفاقا #روزه برای افرادی که #سنگ_کلیه دارند، بسیار مفید است 👌 بشرطی که .... 🔉 استاد صادقیان برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 فواید #روزه ♻️ عملکرد #گرسنگی بر #جسم چیست؟ 🔉 استاد صادقیان برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

کم خونی دارید⁉️ ✍نخود زیاد بخورید نخود جزو مغذی ترین حبوبات است که بارزترین ویژگی آن سرشار بودن از آهن و رفع کمخونی است... 👈همچنین موجب رفع ریزش مو ، خشکی پوست و کاهش اشتها میشود 🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 تأثیر #غذا بر حال #روح ♻️ تجربه‌گر زندگی پس از زندگی برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 منافع روزه داری در نظرات دانشمندان ♻️ پیروان بسیاری از ادیان بزرگ دنیا روزهایی از سال به روزه داری می پردازند. 🖋زکریای رازی میفرماید: از منافع گرسنگی و تشنگی یکی این است که امتلاء را از بین می برند و جلوی چاقی مفرط را میگیرند و حواس شامه و سامعه و باصره را دقیق تر و تیزتز می کنند، بیماریهای رطوبی را ریشه کن کرده و نفخ و بادهای بدن را از بین می برند. 🖋پزشک مصری در 3600 سال قبل گفته است انسان پرخور با یک چهارم غذایی که میخورد زنده می ماند و با سه چهارم دیگر آن پزشکان امرار معاش می کنند. 🖋فیثاغورث طبیب و دانشمند بزرگ یونانی هنگام مرگ شاگردانش را به روزه گرفتن توصیه کرد. 🖋در زمان بقراط، اطبا بیماران سخت را از خوردن منع می کردند. 🖋دکتر الکسیس کارل _فیزیولوژیست و محقق فرانسوی_ درباره اهمیت و نقش روزه بر سلامت جسمی و روانی انسان می گوید: " در روزه داری با تلاش معنوی، #تعقل و تملک نفس می توان #تعادل_اعمال بدن را حفظ کرد. همه بطور طبیعی تمایل به اطفای غرایز نفسانی دارند ولی وقتی این تمایلات کاملا برآورده شد به #انحطاط می گراید. بنابراین ضروری است که به گرسنگی، کاهش خواب و غرائز جنسی و ... عادت کرد و بر نفس #مسلط شد. 🔎تحقیقات #تجربی نشان می دهد که روزه داری بر حفظ سلامت #جسمی و #روانی و نیز درمان بیماریها تاثیر زیادی دارد. 📚منابع: 1.منافع الاغذیه و مضارها 2.نقش دین در بهداشت روان برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘