✅ آب خوردن بعداز میوه ممنوع! 👈 بعد از میوه آب ننوشید چون میوه خام است و برای هضم نیاز به صفرا دارد وقتی آب می خورید صفرای موجود در تن را از بین می برید بنابر این ابزار هضم مختل می شود و مشکلات جدی در گوارش و سلامتی در پی خواهد داشت. گرت هست گوش نصیحت شنو به آب از پی میوه مایل نشو که در تن رطوبات حاصل شود زبیماریت کار مشکل شود #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✍سرخ شدن و ایجاد لخته #چشم از شدت ضربه ✅ عناب، گل بنفشه، مویز و گل سرخ هر کدام ۱۰ گرم در یک کاسه عرق کاسنی خیس کنید و پس از چند ساعت صاف کرده و با ترنجبین شیرین نمایید و بنوشید ✅پنبه آغشته به #گلاب چند ساعت یکبار بر پلک پشت #چشم بگذارید ✅۴_۵ بار در روز با #قطره دم کرده #قنطوریون ( گل گندم ) #چشم را شستشو دهید 🔹#تسکین درد #چشم ناشی از ضربه ✅ زرده و سفیده #تخم_مرغ با #روغن #گل_سرخ آمیخته بر پشت #چشم ضماد کنید برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

با این تست سریع از سلامت قلبتون آگاه شوید ! ▫️چند دقیقه ساکت و آرام بنشینید، سپس با انگشت اشاره و انگشت میانی ضربه های نبض گردنتان را به مدت ۶۰ ثانیه بشمارید نتیجه شمارش شما چیست ؟! ▫️۶۰ ضربان نبض یا کمتر در هر دقیقه، نشان میدهد که قلب شما در عالی‌ترین شکل و عملکرد خود است ▫️۶۰ الی ۸۰ ضربان قلب در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان از نظر عملکردی در وضعیت متوسط قرار دارد ▫️ بیش از ۸۰ ضربان نبض در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان به سختی کار میکند و ممکن است که لازم باشد با یک پزشک متخصص مشورت کنید برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

☘بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست ،کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد . برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خیار سرشار از فیبر است و حجم زیادی در معده را اشغال میکند. این باعث می شود که برای مدت بیشتری احساس سیری کنیم❗️ برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔰 #زنجبیل ؛ مصرف کنیم ولی با احتیاط 🔻زنجبیل برای کاهش درد و ورم مفاصلی که ناشی از سردی و تری باشد، بکار می رود . 🔻به دلیل طبیعت گرم و دفع رطوبات اضافه و بلغم ، ضعف و سستی ناشی از سرما و رطوبت را ، از بین برده و ایجاد انرژی می کند . 🚫مصرف زیاد زنجبیل 🔹توجه👇 همچنین مصرف بی رویه زنجبیل و بدون مشورت با طبیب می تواند منجر به سردرد ، خشکی چشم ، خشکی پوست می شود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

ذرت اگر بخارپز شود منبع آهن است 🌽 همچنین از کمخونی که عامل آن کمبود ویتامین است پیشگیری میکند و اما دود زغال که موقع درست کردن بلال کبابی روی ذرت می‌نشیند آن را سرطان‌زاست ! برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

روی موجود در سیرابی سبب بلندی قد، پرپشتی مو و مانع ریزش مو می شـود برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#تخم_بلدرچین برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید می­باشد. همچنین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج موثر است. سبب افزایش شیر مادران میشود برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

1- چگونه از فرصت دوش گرفتن در حمام به ایده های ثروت ساز دست یابیم؟ 2- مشاهده این کلیپ باعث شده هزاران نفر به راحتی سیگار را ترک کنند 3- چرا چشم چرانی باعث ایجاد فقر می شود؟ (انرژیکی و غیرمذهبی) 4- کدام سنت الهی باعث افزایش مال و فرزند و باران رحمت بی حسابش می گردد؟!! (روش استفاده ساده و انرژیکی آن) 5- می خواهی با 5 دقیقه تمرین روزانه هر روز جوان و جوان تر شوی؟ 6- چه چیزی باعث فقر و بیماری و گره های کوری در زندگی ما شده است و هنوز باورش نداریم؟ 7- راهکار تضمینی خداوند برای عبور از مشکلات مالی و ورشکستگی های امروز زندگی مان چیست؟ و 33 ویدیوی دیگر با موضوعات عالی در کانال زیر👇 https://eitaa.com/raaze4fasl/2263

فواید گوشت بوقلمون 👇🏻 ▫️گوشتی که هورمون ندارد ▫️شامل 81 درصد پروتئین ▫️دارای کمترین مقدار چربی میباشد ▫️فسفر موجود در بوقلمون 4 برابر فسفر موجود در میگو میباشد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مرغ را در مایکروویو گرم نکنید! 🍗 ترکیب پروتئین این غذا با گرم شدن تغییر می کند و این باعث ایجاد مشکلاتی در هضم و گوارش می شود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

5 راه برای کاهش استرس 👇🏻 ▫️کاهش مصرف مواد قندی غیر طبیعی ▫️کتاب خواندن ▫️ ماساژ کف دست و کف پا ▫️ مصرف سبزیجات تازه ▫️پیاده روی + ریشه اکثر بیماری ها به خاطر وجود استرس می‌باشد برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چرا باید نیمرو رابا فلفل سیاه بخوریم؟ 🍳 ▫️افزایش میزان سوخت و ساز ▫️افزایش میزان گلبول‌های قرمز ▫️عضله سازی ▫️تصمین سلامت مغز ▫️تضمین سلامت استخوان‌ ها ▫️بهبود بینایی و از بین بردن آب مروارید برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

فوايد نان سنگگ برای صبحانه 👌🏻 ▫️ نان سنگک خاصیت ضدسرطان روده و کلسترول است. گنجاندن نان سنگک در برنامه روزانه به ویژه وعده صبحانه می‌تواند موجب ثابت ماند میزان قند خون شده و به بهبود حال مبتلایان به دیابت کمک کند. ▫️نان سنگک دارای سطح بالایی از ویتامین ها مانندکلسیم، پروتئین و آهن است. از دیگر فواید نان سنگک می‌توان به طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن اشاره کرد. فیبر و سبوس زیاد موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و درمان یبوست می‌شود. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

بیماری های ناشی از استرس 👇🏻 ▫️ریزش مو ▫️بیماری های قلبی ▫️بیماری های روحی-روانی ▫️بیماری های کلیوی ▫️چاقی یا لاغری شدید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

۴علامتی که از بیماریهای قلبی عروقی خبر میدهند 🫀 ▫️چروک شدن نرمه گوش ▫️تجمع چربیها در نقاط خاص ▫️تغییر شکل دادن ناخنها بصورت ضخیم تر و پهن تر شدن ▫️پوسیدگی لثه‌ها و لق شدن دندانها ▫️کبودی لب‌ها برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چه کارهایی به کبد آسیب می‌زند؟ 🤔 ▫️نوشیدن آب در میان خواب و صبح ناشتا،در زمان ورزش سنگین ▫️تشنگی طولانی ▫️حرکات شدید پس از غذا ▫️زیاد خوردن غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو، سوسیس و کالباس، پیتزا، کله‌پاچه، گوشت‌های مانده و فریزری برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

علائم مختلف در بدن نشان‌دهنده چه بیماری است ؟! ▫️انگشت حلقه بلند – خطر آرتروز ▫️تورم پاها – مشکل تیروئید قلب یا کلیه ▫️هوس خوردن یخ – فقر آهن ▫️چین و چروک – فشار خون ▫️بوی بد دهان – التهاب معده یا عفونت‌لثه ▫️ادرار تیره – مشکل کلیه ▫️مدفوع سیاه – زخم معده برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

روش‌های کنترل سردرد حین ورزش ▫️ نوشیدن آب قبل، حین و بعد از فعالیت ورزشی، پرهیز از مصرف تنقلات شیرین قبل از ورزش، استفاده از مواد غذایی مناسب یک ساعت قبل ورزش از جمله روش‌های کنترل سردرد حین ورزش است. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

به جای تنقلات، عناب بخورید !👌🏻 این میوه سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماری‌های زمستانه محافظت میکند، حافظه را تقویت و کم اشتهایی را برطرف میکند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

6 تاثیر نور خورشید در ارتقای سلامتی 🌞 ▫️افزایش ویتامین D بدن ▫️پیشـگیری از آرتریت ▫️کاهش فشار خون ▫️رهایی از استرس ▫️انـرژی بیشتر ▫️خواب بهتر برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

۴علامتی که از بیماریهای قلبی عروقی خبر میدهند 🫀 ▫️چروک شدن نرمه گوش ▫️تجمع چربیها در نقاط خاص ▫️تغییر شکل دادن ناخنها بصورت ضخیم تر و پهن تر شدن ▫️پوسیدگی لثه‌ها و لق شدن دندانها ▫️کبودی لب‌ها برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چرا باید صبح ها ورزش کنیم؟ 🤔 ▫️کنترل وزن ▫️تقویت سلامتی قلب ▫️کاهش استرس ▫️ افزایش تمرکز و تمام‌قدرت ▫️افزایش عملکرد شناختی ▫️بهبود روحیه برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

عوارض نشستن در حالت سکون 👇🏻 ▫️گردش خون کمتر ▫️لختگی خون در رگ ها ▫️متورم شدن قسمت های پایینی بدن و پاها ▫️ضعف استخوان ها ▫️پوکی استخوان میشود برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘