رفع چروک دور چشم 👁 دو تا 3 کپسول ویتامین E را سوراخ و محتوی آن را مستقیما دور چشم بزنید .5 دقیقه دایره وار ماساژ دهید و اجازه دهید تا صبح بماند سپس بشویید برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

6 تاثیر نور خورشید در ارتقای سلامتی 🌞 ▫️افزایش ویتامین D بدن ▫️پیشـگیری از آرتریت ▫️کاهش فشار خون ▫️رهایی از استرس ▫️انـرژی بیشتر ▫️خواب بهتر برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

نگه داشتن عطسه چه خطراتی دارد؟ 🤔 ▫️صدمه به ساختارهای ظریف گوش داخلی، پارگی پرده گوش، ترکیدن رگ ‌های خونی کوچک چشم، بینی و پرده گوش از عوارض احتمالی نگه داشتن عطسه است. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چند توصیه در مورد نوشیدن قهوه ☕️ ▫️ناشتا ننوشید ▫️گرم نوشیده شود ▫️بهترین زمان مصرف: بعد صبحانه ▫️قهوه سرد: مضر برای قلب و باعث تپش قلب می‌شود برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

12 خوراکی که رگ های قلب را باز می‌کند 👇🏻 ▫️اسفناج ▫️ماهی ▫️روغن نارگیل ▫️چای سبز ▫️کلم بروکلی ▫️دارچین ▫️مارچوبه ▫️دانه کتان ▫️زردچوبه ▫️قهوه ▫️بادام ▫️هندوانه برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

بدترین شام ها را بشناسید 👇🏻 ▫️باقالی پلو با ماهیچه : افزایش شدید چربی خون ▫️آش : تحریک معده ▫️پیتزا و همبرگر : تحریک معده و افزایش فشار خون برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مراقب عوارض لاغری بیش از حد باشید ! ▫️اگر فردی در رژیم روزانه‌ش به اندازه کافی مواد مغذی دریافت نکنه، ممکنه مشکلاتی مثل نازک شدن پوست، ریزش مو، خشکی پوست و... در او بروز کنه. اگر فردی انرژی کافی از رژیم غذاییش برای حفظ وزن و سلامت بدن دریافت نکنه، ممکنه مواد غذایی کافی برای مقابله با عفونت‌ها دریافت نکنه. در نتیجه، ممکنه فرد بطور مکرر بیمار بشه و بیماری‌های شایع مثل سرماخوردگی میتونه بیش از حد معمول طول بکشه و دریافت نکردن کالری کافی برای حفظ عملکرد بدن باعث میشه فرد احساس خستگی کنه ▫️دریافت ناکافی موادمغذی به ویژه آهن میتونه باعث کم خونی بشه و زنانی که کم وزن هستن، ممکنه قاعدگی منظم نداشته باشن یا اولین قاعدگی در نوجوانان به تاخیر بیفته و حتی قاعدگی نامنظم یا عدم قاعدگی میتونه باعث ناباروری بشه برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

دوست داری ذهن بقیه رو بخونی ؟ اینجا صفر تا صد روانشناسی رو یاد میگیری ما بهت یاد میدیم شخصیت هر کسی رو تحلیل کنی و رگ خوابش رو بدست بیاری. 😉 درونگراها اینجا رو کلیک کنند . برونگراها اینجا رو کلیک کنند . کلی آموزش رایگان اینجا گذاشتم، بیا ببین👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3389326063C6a880a6daf 👆👆👆👆👆👆👆👆👆

مواد غذایی که هوش را کم می کنند 👇🏻 ▫️شیرینی ▫️نمک، شکر ▫️چیپس، پفک ▫️سوسیس، کالباس ▫️سیب زمینی سرخ کرده ▫️آدامس (به عقیده برخی محققان) ▫️پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

۴علامتی که از بیماریهای قلبی عروقی خبر میدهند چروک شدن نرمه گوش تجمع چربیها در نقاط خاص تغییر شکل دادن ناخنها بصورت ضخیم تر و پهن تر شدن پوسیدگی لثه‌ها و لق شدن دندانها کبودی لب‌ها برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مراقب عوارض لاغری بیش از حد باشید ! ▫️اگر فردی در رژیم روزانه‌ش به اندازه کافی مواد مغذی دریافت نکنه، ممکنه مشکلاتی مثل نازک شدن پوست، ریزش مو، خشکی پوست و... در او بروز کنه. اگر فردی انرژی کافی از رژیم غذاییش برای حفظ وزن و سلامت بدن دریافت نکنه، ممکنه مواد غذایی کافی برای مقابله با عفونت‌ها دریافت نکنه. در نتیجه، ممکنه فرد بطور مکرر بیمار بشه و بیماری‌های شایع مثل سرماخوردگی میتونه بیش از حد معمول طول بکشه و دریافت نکردن کالری کافی برای حفظ عملکرد بدن باعث میشه فرد احساس خستگی کنه ▫️دریافت ناکافی موادمغذی به ویژه آهن میتونه باعث کم خونی بشه و زنانی که کم وزن هستن، ممکنه قاعدگی منظم نداشته باشن یا اولین قاعدگی در نوجوانان به تاخیر بیفته و حتی قاعدگی نامنظم یا عدم قاعدگی میتونه باعث ناباروری بشه برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

۴علامتی که از بیماریهای قلبی عروقی خبر میدهند چروک شدن نرمه گوش تجمع چربیها در نقاط خاص تغییر شکل دادن ناخنها بصورت ضخیم تر و پهن تر شدن پوسیدگی لثه‌ها و لق شدن دندانها کبودی لب‌ها برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘