🔴با آفتاب سوختگی چکار کنم؟🤔 ☀️ اگر دچار آفتاب سوختگی شده اید، چای سبز را فراموش نکنید. کاتچین چای سبز مانع آفتاب سوختگی و تانیک اسید آن باعث تسکین درد سوختگی میشود.. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴زردآلو خشک یا موز؟🤔 زردآلو خشک نسبت به موز، ۳ برابر پتاسیم بیشتری دارد. نتیجه بررسی‌های اخیر نشان می‌دهد، مصرف کافی پتاسیم از بدن در برابر فشارخون بالا و بیماری‌های قلبی محافظت می‌کند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴انبه چه خواصی داره؟🤔 🥭 برای پیشگیری از عفونتها و سرطان، مصرف انبه را فراموش نکنید. زیرا به دلیل ویتامینC و بتاکاروتن بالایی از بروز عفونتهای ویروسی و رشد تومورهای بدخیم جلوگیری می‌کند.. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚠️به همراه غذا پیاز خام میل کنید ! ▫️پیاز خام از لخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری می کند ▫️دانشمندان معتقدند که خوردن پیاز باعث افزایش انسولین در سیستم بدن می شود.خوردن منظم پیاز به شما این اطمینان را می دهد که همیشه در بدن انسولین کافی برای پردازش قند وجود دارد + سعی کنید پیاز کوچک مصرف کنید زیرا پیازهای بزرگ به علت داشتن نیترات بالا عوارضی دارند . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴نخود فرنگی چه خواصی داره؟🤔 اگر رژیم لاغری دارید، نخودفرنگی را فراموش نکنید. زیرا حاوی پروتئین بیشتر و کالری و چربی کمتری است. هر فنجان نخود‌فرنگی ۱۳۴ کالری دارد و سرشار از فیبر است.. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴سبوس گندم چه خواصی داره؟🤔 برای پیشگیری از بیماریهای قلبی، سبوس گندم را فراموش نکنید. با کاهش جذب کلسترول و کاهش چربی خون بصورت غیرمستقیم از بروز بیماری‌های قلبی- عروقی پیشگیری می‌ک ند.. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴میخواهم بیدار و سرحال بمانم🤔 بجای قهوه، سبزی نعناع بخورید، چای نعناع بنوشید ویا یک قطره اسانس نعناع کنار بینی یا روی پیشانی خود بمالید نعناع محرک مغزست وشما را هوشیار نگه می‌دارد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴میوه ای که به تنهایی یک غذای کامل است🤔 ✍ فواید میوه عناب چیست؟ 🔹کاهش دهنده حرارت بدن 🔹شستشودهنده سلولهای مغزی 🔹کاهش دهنده چربی خون 🔹مقوی برای مغز 🔹مانع پیری پوست. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌿فواید مواد غذایی بر شادابی پوست🤔 • چای سبز 🌱چای سبز غنی از آنتی اکسیدان ها است. همچنین نشان داده شده است که مسبب کاهش سطح کلسترول تقویت عملکرد ایمنی و کاهش ریسک ابتلا به برخی از انواع سرطان ها می شود. 🍵 با مصرف چای سبز شما متوجه کاهش وزن خود می شوید . در حالی که از کافئین دریافتی خود نیز احساس رضایت می کنید. • سویا 🧬 پروتئین های سویا غنی از آمینو اسید ها ویتامیت E و بسیاری از آنتی اکسیدان ها هستند. این موارد موجب می شوند که پوست مرطوب و بدون چروک باقی بماند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴اگر شب نتوانستید خوب بخوابید و صبح خسته هستید🤔 برای صبحانه عدسی بخورید 👌 عدسی به رفع خستگی کمک می کند و عوارض بی خوابی را کاهش می دهد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴چه زمان جوانه گندم بخورم ؟🤔 اگر می خواهيد لاغر شويد، پودر جوانه گندم را همراه با ماست يا سالاد کاهو 10دقيقه قبل ازغذا بخورید و اگر می خواهيد چاق شويد،10 دقيقه بعد از غذا ميل کنيد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 چربی سوزترین نوشیدنی دنیا چیست؟🤔 لیموی تازه،سبزی جعفری،دارچین،سرکه زنجبیل وعسل را مخلوط کنید این نوشیدنی بایدیکساعت قبل ازخواب مصرف کرد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘