✨❗️این مواد غذایی را با معده خالی نخورید
✨🍅گوجه فرنگی: یکی از این مشکلات زخم معده است.
🥤نوشابه: قند موجود در نوشابه بسیار بالا است و جدا از فشار خون میتواند بخاطر حجم گازی که با خود به همراه دارد بدترین عوارض را برای معده شما به همراه داشته باشد.
🥬سبزیجات سبز: خوردن سبزیجات در با معده خالی به راحتی میتواند باعث سوزش سر دل شود.
🍥ماست: خوردن ماست با معده خالی باعث نفخ شدید میشود
🌶فلفل قرمز: سلامت افراد را دچار اختلال کند.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#خواص_کاکائو🍫
🍫کاکائو از لحاظ خروجی خلط کبدی، سودازاست.
⬅️درنتیجه افرادی که دچار مشکلات زیر هستند نباید از آن استفاده کنند :
🌐غلظت خون
🌐فشارخون
🌐لکهای قهوه ای رنگ پوستی وکک ومک
🌐اختلال خواب
🌐افسردگی
🌐اختلال اشتها
🌐یبوست
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔹 هفت علامت پزشکی که نباید شوخی بگیرید:
👈🏻كاهش وزن ناگهانی
پزشكان میگویند كه یكی از نشانههای شایع بیماری سرطان روده بزرگ، كاهش وزن ناگهانی است
👈🏻تكرر ادرار
اگر شبها باید بیش از دو یا سه بار برای دفع ادرار از خواب بیدار شوید، ممكن است تودهای در مجرای ادرارتان وجود داشته باشد.
👈🏻نفخ شكم
بعد از خوردن یك غذای چرب احساس نفخ در شكم عادی است، اما احساس نفخ هر روزه عادی نیست.
👈🏻خستگی دائم
خستگی دائم میتواند یكی از علایم سرطان رحم یا سرطان دستگاه گوارش باشد.
👈🏻ورم پاها
ورم پاها میتواند به علت لخته خونی بوجود بیاید. اگر این لخته خونی به سرعت برطرف نشود، میتواند به ششها برسد.
👈🏻مشكلات معده و شكم
اگر میبینید بدون هیچ دلیل خاصی بطور مرتب دچار تهوع یا اسهال می شوید، حتما باید به پزشك مراجعه كنید
👈🏻درد لگن
حتی اگر درد مختصری در ناحیه لگن خود احساس میكنید، باید آن را جدی بگیرید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
9 ترکیب خاکشیـــــر که 9 مشکل ما را برطرف میکند 👌
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
برخیز و برفروز چراغ سپیده را
تا بنگرم به روی تو صبح ندیده را
تا سر برآورم به تماشای آفتاب
روشن کنم نگاه سیاهی کشیده را
“فریدون مشیری”
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خواص روغن تخم کدو
روغن تخم کدو و خواص زیاد آن را مطالعه کرده از دستور استفاده هر کدام اشنا شوید .
استفاده در غذا
درمان وزی مو ها
افزایش میل جنسی در آقایان
جلوگیری و درمان افسردگی
درمان میخچه و پینه
استفاده در دارو ها
درمان ریزش مو در مردان
تسریع در رشد مو ها
کاهش سطح فشار خون
جلوگیری از حملات قلبی
تنظیم ضربان قلب
جلوگیری و درمان سرطان پروستات و تکرر ادرار
مفید برای سلامت کلیه ها و جلوگیری از سنگ کلیه
درمان بیماری های ادراری و مثانه
جلوگیری از دیابت
منبع منیزیم
منبع امگا ۳
کاهش التهاب مفاصل
کاهش شدت آرتروز
کاهش التهاب پوست
استفاده در کرم های ضد پری
مراقبت دربرابر عفونت های پوستی
تسریع در گردش جریان خون و جلوگیری از لخته شدن خون
تقویت حافظه
درمان بی خوابی
کاهش علائم پیش از قائدگی
کاهش علائم یائسگی مانند گر گرفتگی ، درد مفاصل و سر درد و…
جلوگیری از پوکی استخوان
کاهش و بهبودی بیماری های کبدی
کمک به بهبود بیماران سرطانی
جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه
درمان مشکلات هضم غذا
جلوگیری از بزرگ شدن سرطان پروستات خوش خیم
افزایش شیر در زنان شیر ده
مفید برای زنان باردار
کاهش پرخاشگری در کودکان
جلوگیری از پوسیدگی دندان ها در زنان باردار و شیر ده
کمک به رشد بهتر سلول های مغزی جنین
تقویت سیستم ایمنی
ترمیم زخم های پوستی
تقویت ناخن ها
درمان زخم دستگاه گوارش
تنظیم عملکرد روده
درمان ورم مثانه در بانوان
استفاده در غذا
استفاده در انواع سس ها ،دسر ها و انواع غذا ها (این روغن نباید پخته شود . )
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
پرهیز از غذاهایی که خون غلیظ ایجاد میکنند
مانند حلیم و کله پاچه🍲، خمیرها🫓، رشته و ماکارونی🍝 ،مغز🧠، جگر، قلوه، تخم مرغ سفت شده🥚، پنیر 🧀تازه، عدس🍵، فست فودها🍕🍔
توصیه به غذاهایی که خون رقیق و لطیف ایجاد می کنند، مانند انواع سبزیجات، گوشت پرندگان، سکنجبین
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔹اگر همراه ورم دچار نفخ و دم و یبوست هستید فعلا موارد زیر رعایت شوند.
🔷- پرهیز از خوردن چای بعد از غذا
🔷- انجیر شبی 5 عدد میل شود
🔷- زیره سبز روزی دو قاشق چایخوری بصورت کوبیده با نهار و شام میل شود.
🔷- پیاده روی روزی یک ساعت.
🔷- بادکش گرم و خشک ناحیه شانه و کتف ها یک شب در میان 7 جلسه
🔷- پرهیز از خوردن سردیجات و سرخ کردنی #گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔻 معده با مزاجهای مختلف چطور فعالیت میکند؟
🔥 معدهی گرم: هضم غذا در معدهٔ گرم زیاد است و غذاهایی كه در دیگر معدهها دير هضم میشود در معدهٔ گرم زود هضم میشود و غذاهایی كه در معدههاى ديگر زود هضم میشود در این معده میسوزد و دردناک میشود و موجب سر درد میشود
❄️ معدهی سرد: میل به خوردن غذا بیش از هضم آن غذا هست. در معدهٔ سرد غذا ترش شود و باعث آروغ ترش میشود (#ترش_کردن) و کسی که معدهاش سرد هست میل به غذاهای سرد دارد و آنها را بهتر میتواند بخورد با وجود آنکه با خوردن آنها اذیت میشود!
💧 معدهی تر: تشنگى کم هست و میل به خوراکیهای «تر» زیاد!
🍂 معدهی خشک: فرد با معدهی خشک زیاد تشنه میشود و کمی آب برای آن کافی هست.
⬅️ اگر آب زیاد بنوشد برای او ضرر دارد
⬅️ این فرد میل به خوراکیهای خشک دارد با وجود اینکه بسيارى از آنها برای اون ضرر دارد
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅گیاهان مفید برای تقویت کلیه
✨برگ چغندر
✨دارچین
✨انار
✨میخک
✨پوست سیب
✨ریشه درخت بادام
✨ختمى
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
هضم غذاهای مختلف چقدر طول میکشد
👈آب: بلافاصله وارد روده ها می شود
👈آب میوه ها و سبزیجات: 15 الی 20 دقیقه
👈سبزیجات خام: 30 الی 40 دقیقه
👈سبزیجات پخته: 40 دقیقه
👈ماهی: 45 الی 60 دقیقه
👈سالاد با روغن: 1 ساعت
👈سبزیجات نشاسته دار: 1.5 الی 2 ساعت
👈غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): 2 ساعت
👈لبنیات: 2ساعت
👈آجیل: 3 ساعت
👈مرغ: 1.5 الی 2 ساعت
👈گوشت گاو: 3 ساعت
👈گوشت بره: 4 ساعت
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘