چرا نباید زودتر از ۶ ماهگی به نوزاد غذای کمکی داده شود؟
👈شروع تغذیه تکمیلی قبل از ۶ ماهگی به دلایل زیر اقدام نادرستی است:
👈آماده نبودن دستگاه گوارش شیرخوار برای پذیرش غذاهای دیگر غیر از شیر، چون دستگاه گوارش کودک هنوز تکامل نیافته و با کوچکترین آلودگی به علت عدم رعایت بهداشت امکان ابتلا به عفونتها از جمله اسهال افزایش مییابد و باعث کاهش یا توقف رشد شیرخوار میشود.
سبب کاهش مدت زمان مکیدن سینه مادر میشود.
👈ممکن است غذای کمکی در مقایسه با شیر مادر، انرژی و مواد مغذی کمتری به کودک برساند که موجب اختلال رشد کودک و در نهایت سوءتغذیه او میشود.
👈همچنین زود شروع کردن تغذیه تکمیلی احتمال بروز حساسیت به بعضی از مواد غذایی را در کودک افزایش میدهد.
🌿.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
💟تهیه سرکه انگور:
🔴✅برای درست کردن سرکه از انگور ابتدا باید انگور شسته شود سپس صبر کنید تا کاملاً خشک شود زیرا آب، سبب کپک زدن آن میشود، پس از آن آب انگور را بگیرید و در ظرف ریخته و درب آن را ببندید البته میتوان خود انگور را هم در ظرف ریخت.
❌👈(هرچه انگور مورد استفاده شیرینتر باشد سرکه حاصل از آن بهتر و ترشتر است).
❌✅ در زمستان شش روز و در تابستان سه روز طول میکشد تا تبدیل به خمر شود و تفاله آن بالا میآید(تغییر اول)، پس از مدتی تبدیل به سرکه میشود و تفاله آن پایین میآید(تغییر دوم)،
‼️👈شرطش آن است که پس از تبدیلشدن به خمر (حدود ده روز) درب ظرف را باز کنید تا مگس سرکه یا پشه سرکه وارد آن شود، این حشره باعث میشود که آب انگور تبدیل به سرکه شود و این فرآیند از 40 تا 90 روز طول میکشد.
🔴✅روش دیگر این است که بعد از ده روز به آن سرکه کهنه اضافه کنند زیرا در سرکه کهنه تخم مگس سرکه وجود دارد و حتی اگر در را ببندند باز هم مگس سرکه در آن به وجود میآید و پس از چهل روز تبدیل به سرکه میشود ولی آنچه از روایات برداشت شده، باز گذاشتن ظرف و ورود مگس سرکه از راه طبیعی آن است.
📛هشدار: هرگز نباید بعد از چهار روز مجددا به مواد اولیه انگور اضافه نمود. فقط در فاصله چهار روز اول می توان مواد اولیه را افزایش داد. متاسفانه در میوه فروشی ها هر شب میوه ها و انگور های تورک شده را به خمره بزرگ اضافه می کنند و ممکن است اینکار بیش از ده ها روز ادامه داشته باشد که سبب خراب کردن سرکه از حالت صحیح اسلامی می شود.
#سبک_زندگی_اسلامی
#طب_اسلامی
#جهاد_تبیین
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خصوصیات خون قاعدگی طبیعی در طب ایرانی
▫️زمان : حدوداً ماهی یک بار باشد.
▪️سن شروع: ۱۴-۱۰ سال
▫️سن یائسگی: ۶۰-۵۰ سال زیر این سن، یائسگی ▪️زودرس محسوب میشود.
▫️طول مدت: ۲ تا ۷ روز (گاهی تا ۱۰ روز)
▪️فاصله بین دو عادت ماهیانه: ۲۰ روز تا ۳۰ روز
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
❣گرمنگه داشتن بدن در دوران خونریزی قاعدگی
🖍خونریزی قاعدگی در خانمها، دورانی خاص است که در بعضی موارد، با سختیهای زیادی همراه است
✍در این مطلب میخواهیم تدبیری را با هم مرور کنیم که رعایت کردن آن، میتواند موجب حفظ سلامتی رحم و تخمدان باشد
🖍نکتهای که خانمها باید به آن توجه داشته باشند، گرم نگه داشتن بدن است
⬅️ بهتر است خانمها در تمام روزهای سال، مخصوصا در روزهای خونریزی قاعدگی و مخصوصا در فصل زمستان، ناحیه از ناف تا بالای زانو را گرم نگه دارند؛ میتوان از زیرپوشهای نخی بلند در این مدت استفاده کرد
🖍 همینطور پیشنهاد میکنیم خانم حتما از جوراب یا پاپوش گرم استفاده کند و به هیچ وجه با پای برهنه در منزل، خصوصا روی کف سنگ یا سرامیک راه نرود و دقت کند که روی مکان سرد ننشیند
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅ ویتامین B ✅
🔸مفید برای: تولید انرژی، عملکرد دفاعی و جذب آهن
🔹منبع: همه مواد غذایی فراوری نشده مانند همه دانه ها، سیب زمینی، موز، عدس، فلفل قرمز، لوبیا، مخمر و ملاس
🌿.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
بسیاری از مشکلات کمر مربوط به دمر خوابیدن است!
🔹باعث می شود ماهیچه ها قادر به استراحت نباشند و مفاصل نتوانند آزاد باشند و این منجر به احساس خستگی درصبح میشود
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فالوده و بستنی طب اسلامی
✍ آرد لطیف گندم یا برنج ،شکر نیشکر یا عسل،زعفران و گلاب طبیعی را ترکیب و خنک کرده و بشکل رشته یا ساده خورده شود.
از توصیه های احادیث طبی می باشد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👈برای اینکه آبگوشت طعم دیزیهای بیرون رو بده اگه از این ادویه ها استفاده کنید خوشمزه تر میشه :
🔸زردچوبه
🔹دارچین
🔸فلفل سیاه
🔹جوز هندی
🔸بادیان
🔹میخک
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فواید بهار نارنج بر روی اعصاب
🔸سردرد های عصبی و همچنین میگرنی را کاهش می دهد.
🔹برای رفع ضعف اعصاب مفید و نشاط آور است.
🔸افرادی که مشکل اختلال خواب دارند، می توانند پیش از خواب، مقداری عرق بهار نارنج با چای مصرف کنند. اگر از این محلول ۲ ساعت قبل از خواب استفاده کنند، خواب بسیار آرامی خواهند داشت.
🔹عرق بهار نارنج برای رفع غم و افسردگی مفید است.
🔸دم کرده گل درخت بهار نارنج برای بر طرف کردن قولنج های عصبی مفید است.
🌿.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🖼 آویشن + نمک دریا .
🌿 باد معده و باد زیر شکم را طرد می کند .
🌿 راه بسته شده را باز می کند .
🌿 بلغم را می سوزاند .
🌿 آب را سر ریز می کند .
🌿 بدن و دهان را خوشبو می کند .
🌿 معده را نرم می کند .
🌿 درد قلب را برطرف می کند .
🌿 سبب نعوظ میشود ..
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👈برای اینکه آبگوشت طعم دیزیهای بیرون رو بده اگه از این ادویه ها استفاده کنید خوشمزه تر میشه :
🔸زردچوبه
🔹دارچین
🔸فلفل سیاه
🔹جوز هندی
🔸بادیان
🔹میخک
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🖼 خواب آلودگی
✅ برای زود بیدار شدن صبح ها
☑️ مالیدن عطرهای گرم طبیعی به بینی قبل از خواب
☑️ خوردن خوراکیهای گرم،پرهیز از سردی ها بخصوص شب ها
✍ دکتر حسین #خیراندیش
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘