در روز هنگام نخوابید. 👈هرگز خودتونو در اتاق تاریک و بسته حبس نکنید. 👈لباس‌های رنگ روشن بپوشید. 👈مصرف قهوه، شکر و کلاً شیرینجات مصنوعی رو کاهش بدید. 👈از مصرف غذاهای نمک سود، ترشیجات، غذاهایی که حرارت بدن رو افزایش میدن خودداری کنید. 👈 دیدن فیلم‌های کمدی و گوش کردن به آهنگ های شاد خیلی مفیده 👈به طبیعت برید و به صدای آب و پرندگان گوش بدید. 👈کمپرس سر با بهارنارنج و عرق نعنا مختص افسردگی‌های فصلی و دوره‌ایه (عرق نعنا و عرق بهار نارنج را به میزان مساوی در یک ظرف بریزید و روی حرارت بگذارید تا به جوش بیاید و کمی که از حرارت افتاد، حوله‌ای تمیز را به آن آغشته نمایید و روی سر بگذارید و در آخر حوله را برای چند دقیقه روی کل صورت بیندازید). . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚜درمان موهای زائد ⚜ شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی به مدت ۱۲۰ روز سپس زمانیکه موهای زائد نازک و کمرنگ شد موهای زائد را اصلاح کرده و روی محل رویش آن به طور مداوم ترکیبی از سدر و سرکه بمالید . حداقل ۷ روز روزی یک ساعت روی صورت بماند . #رفع_موهای_زائد_خیراندیش . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

‍ #قلب ✍ بزرگی قلب❤️ اگه با ضربان پایین بود ⬅️یعنی قلب رطوبی است وبتدریج می شود قلب را باگرمی به اندازه واقعی خودش بر گرداند. ✍گاهی قلب در اثر استمرار داروهای افسردگی بزرگ می شود ✍ داروی افسردگی با مزاج سردی همراه است و باعث نفرت جنسی ، انزوا ، خرفتی ، پف ، خواب آلودگی می شود و ضربان قلب❤️ ضعیف وکم ضرب می گردد و هرچه قدرت ارتفاع کم شود یعنی رطوبت بیشتر است. 🎓 استادخیراندیش . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مقویات غیرخوراکی اعضاء رئیسه ▫️خواب به موقع و کافی ▪️پرهیز از پرخوری و درهم خوری ▫️تغذیه مناسب مزاج ▪️استشمام هوای پاک ▫️ استشمام بوهای خوش و متناسب با مزاج (مانند بنفشه، گلاب، نیلوفر برای گرم مزاجان و مشک، عود، نرگس و شب بو برای سرد مزاجان) طبخ غذاهای لذیذ و معطر ▪️دوری از استرس، هیجان و عصبانیت ▫️تحرک وفعالیت مناسب ▪️محدودیت مصرف غذاهای غلیظ، دیرهضم و فرآوری شده . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

درمان خارش کف سر با آب پیاز: 🔸خواص ضد باکتری و ضد قارچی آب پیاز به خارش و رفع شوره سر کمک میکند.مواد مغذی ضروری مانند ویتامین B6وC، پتاسیم ،منیزیم و سولفور، پوست را تغذیه میکنند. 🔹آب یک یا دو عدد پیاز را بگیرید. سپس با استفاده از یک تکه پنبه یا انگشتانتان آن را روی پوست سر اعمال کنید. بعد از 30 دقیقه با آب و شامپو شستشو دهید. نکته: اگر آب پیاز باعث ایجاد التهاب یا هرگونه ناراحتی دیگری شود، میتوانید آن را با کمی روغن زیتون ترکیب کنید. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

دمنوش‌های مناسب: از جمله دمنوش‌های مناسب برای افسردگی فصل بهار می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ✍دمنوش «گل سرخ (گل محمدی)» آرامبخش و شادی افزا است و برای کسانی که در بهار احساس افسردگی می‌کنند مفیده ( فقط زیاده روی نشه) «سیب و به» را رنده یا خرد کنید و خشک نمایید و به عنوان چای دم کنید؛ این کار به تقویت اعصاب و کاهش افسردگی کمک می‌کند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

-پایین آوردن سریع قند خون 🤔 👈🏻 روی 8 گرم برگ زیتون خرد شده، یک استکان آب ریخته و مدت 5 تا 10 دقیقه بجوشانید و سپس صاف آن را کرده، پس از سرد شدن میل نمایید. (روزانه 3 تا 4 بار) . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

سرو کوهی برای رهایی از خارش کف سر : 👈2 فنجان آب را بجوشانید، نصف فنجان از این گیاه را به آن بیفزایید. اجازه دهید تا خنک شود و آن را روی پوست سر اعمال کنید و بعد از 10 دقیقه با آب شستشو دهید. 👈17. برگ های خشک برگ بو برای درمان خارش کف سر: 👈2 فنجان آب را بجوشانید و سپس نصف فنجان از این برگ ها را به آن بیفزایید. به مدت نیم ساعت صبر کنید و سپس ان را روی پوست سر و موهایتان اعمال کنید و بعد از نیم ساعت بشویید. ✍نکته:قبل از اینکه این درمان را شروع کنید، کاملا موهایتان را بشویید. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

موارد منع یا محدودیت مصرف لوبیا ▫️زنان باردار (به ویژه سه ماهه اول) ▪️مادران شیرده (آغاز شیردهی) ▫️افراد دارای سرگیجه ▪️کسانی که معده ضعیفی دارند. ▫️افراد دارای نزله (به دلیل امتلا و پرشدن سر از رطوبات و فضولات ناشی از مواد نفاخ) کودکان و افراد مسن (چون هضم خوب و قوی ندارند). . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

علل خونریزی کم در زمان #قاعدگی 🔸عوامل زیر می‌توانند بر احتباس طمث (توقف کامل حیض یا کاهش خونریزی نسبت به مقدار همیشگی یا طولانی شدن دوره قاعدگی بیش از دو ماه) تاثیر گذار باشند: غلظت خون 🔹ماده اصلی در اینجا خون است، وقتی خون غلیظ شود، می‌تواند با مکانیسم کندی و سختی حرکت خون در عروق و ایجاد انسداد نسبی، از خروج خون به اندازه طبیعی جلوگیری کند. به دو علت خون غلیظ می‌شود: 🔸مخلوط شدن اخلاط غلیظ و لزج با خون مانند مخلوط شدن بلغم با خون برودت و سردی رسیده به رحم حرارت رحم 🔹تغییر مزاج رحم، باعث اختلال در عملکرد قوای رحمی می‌شود، از طرفی حرارت با ایجاد خشکی و قبض در رحم و عروق آن و تحلیل رطوبات از دفع کامل خون قاعدگی جلوگیری می‎‌نماید. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

7 نشانه کمبود امگا 3 در بدن 🔹️خشکی پوست 🔹️موی بی جان 🔹️ناخن های شکننده 🔹️بی خوابی 🔹️ضعف تمرکز 🔹️خستگی 🔹️درد مفاصل 🔹️منابع آن: دانه‌های کتان، روغن ماهی، گردو و ماهی‌های چرب . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚛ #معجزه_عسل ✍در اغلب تمدن‌های گذشته عسل هم به‌عنوان غذا و هم به‌عنوان دارو شناخته شده بود حتی در کتاب‌های مذهبی هم از این ماده نام برده شده و به فواید آن اشاره شده است؛ در قرآن کریم به فواید درمانی عسل اشاره شده و در سوره مبارکه نحل آیات 68 و 69، نیز از عسل که در شکم زنبور ساخته می‌شود، به‌عنوان شهد رنگارنگی یاد کرده که «فیه شفاء للناس» است؛ لازم به ذکر است که کلمه شفا چهار بار در قرآن کریم آمده است، استفاده از تعبیر شفا برای عسل در قرآن می‌تواند نشانه اهمیت آن در پیشگیری و درمان بیماری‌های جسمی باشد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘