نفخ یک حالت خوش خیم اما پردردسر است که می تواند عللی از عدم تحمل به لاکتوز گرفته تا ابتلا به سرطان را به همراه داشته باشد پس به نظر میرسد نفخ های مکرر نیاز به توجه فوری پزشکی دارد. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

کرفس سرشار از ویتامین C است و به عنوان یکی از 10 ماده غذایی است که می تواند با سرطان مقابله کند. این سبزی برای تقویت لثه ها، مویرگ های پوستی و جلوگیری از سرماخوردگی کاربرد دارد. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

پس از خوردن برنج، خرما بخورید ! برنج به علت طبع سردش موجب بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون میشود و خرما به علت طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج را از بین میبرد ! برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

علائم نیاز به حجامت #سالم_باشیم برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

آقایان بالای 45 سال، حتما روزانه یک گوجه فرنگی خام بخورند پروستات پس از سن 45 سالگی آغاز به رشد میکند و اثبات شده که لیکوپن موجود در گوجه، مانع ابتلا به سرطان پروستات میشود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

اگر در مسافرت ها به آب آشاميدنى مشكوك هستيد و ميترسيد از آن بنوشيد. كافيست چند قطره ليموترش درآن بريزيد، آب را استرليزه كرده ميكروب هاى موجود در آب را از بين ميبرد. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

7️⃣ماده غذایی #چربی_سوز را بشناسیم: 🔘فلفل تند 🟣غلات کامل 🟡چای سبز ⚫️عدس 🔴گوشت بدون چربی 🔘لبنیات کم چرب 🟣قهوه برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🏋️‍♀️مواد غذایی عضله ساز : 🔴1. تخم مرغ 🔘2. سینه مرغ ⚫️3. شیر 🟡4. ماهی قزل آلا 🟣5. اسفناج 🔘6 . حبوبات 🔴7. جوانه گندم 🔘8. گوشت گاو ⚫️9. برنج قهوه ای 🟡10.چغندر 🟣11. آب پنیر 🔘12. سیب برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

😭عادتهای غلط: ☺️گاز دادن قبل از خاموش کردن خودرو❗️ وقتي گاز میدهید و سوئیچ را میبندید مقداری بنزین سوخته باقی میماند که باعث خرابی سوزن انژکتور و بد کار کردن در هنگام استارت زدن میشود برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✔️روشهای کاهش جوشهای دوران بلوغ؛ 🔘 رعایت بهداشت فردی و استحمام 🔘خواب کافی 🔘 مصرف آب کافی 🔘کاهش مصرف شکلات 🔘 افزایش مصرف سبزیجاتی مثل هویج و اسفناج. 🔘 شستن صورت با صابون ضد جوش و ضد قارچ گوگرد هفته ای ۲تا۴ بار برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چای سبز به همراه کاکائو ضد آلزایمر این مواد حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی بوده که میتوانند از مغز در برابر شکل گیری پروتئین های چسبنده که موجب بیماری آلزایمر میشوند محافظت کنند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

اگر شب نتوانستید خوب بخوابید و صبح خسته هستید؛ صبحانه عدسی‌ بخورید سرشار از آهن، فسفر و فولات است که عملکرد مغز را بهبود بخشیده، ب رفع خستگی کمک می کند و عوارض بیخوابی را کاهش میدهد. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘