در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟
🔸 غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید.
🔹در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید.
🔹استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید.
🔸 عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید.
🔹 بیخوابی به سرتان زده است؟.
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خواص درمانی اسطوخودوس چیست؟
آرامش بخش و ضد اضطراب
کاهش درد قاعدگی
جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا
درمان اگزما و زخم
ضد قارچ
بهبود عملکرد گوارش و کاهش یبوست
کاهش درد مفاصل
کاهش عوارض جانبی شیمی درمانی
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
ترکیبات موجود در انگور رسیده
فسفر 0/4 میلی گرم
آهن 0/4 میلی گرم
آب 75 گرم
پروتئین 1/3 گرم
سدیم 3 میلی گرم
پتاسیم 175 میلی گرم
مواد قندی 20 گرم
کلسیم 12 میلی گرم
ویتامین آ 100 گرم
ویتامین ب 2 0/03 میلی گرم
ویتامین ب 1 0/05 میلی گرم
ویتامین ب 3 0/3 میلی گرم
ویتامین ث 4 میلی گرم
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
هدایت شده از تبلیغات آشپزی خاص
اگه تو زندگی زناشویی دنبال آرامشی
اگه ارتباط عمومیت پایینه
اگه میخوای اخلاقت رو تقویت کنی
اگه آداب معاشرتت جالب نیست
اگه مشکلات خانوادگیت داره روح و روان تو به هم میزنه 😔
فقط چند دقیقه وقت بزار 😍👇
https://eitaa.com/joinchat/4040687622Cb278ec518a
زالو درمانی را از دست ندهید👇
با زالودرمانی خون فاسد و کثیف خود را کامل از عمق بدن بیرون بکشید
زالو با تصفیه و رقیق کردن خون ؛ به رفع گرفتگی رگها، سردردهای مزمن، عفونتها و واریس کمک کرده و باعث تقویت سیستم ایمنی میشود رنگ پوست صورت را روشن و جوش هارا ازبین میبرد.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
10 خاصیت مهم چای کرک:
بهبود و تقویت قلب
ضد سرطان
درمان دیابت
بهبود سلامت دستگاه گوارش
ضد افسردگی
تقویت حافظه
تقویت سیستم ایمنی
ضد درد و تقویت اعصاب
تقویت کننده میل جنسی
برای فشارخون
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
10 ماده غذایی برای افزایش پلاکت خون
گوشت قرمز
ماهی
سبزیجات تازه
چغندر
کیوی
انار
تخم مرغ
زنجبیل
شکلات تلخ
بادام و آجیل ها
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
گوش خود را شستشو تمیز و شنوایی خود را تقویت کنید👇
هر ۶ماه یکبار به مدت ۱۵روز درهرگوش یکی دو قطره روغن گل همیشه بهار با غلظت مناسب چکانده شود تا سموم گوش بیرون آید و بافت داخلی گوش تغذیه شود و ازپیری گوش و سنگینی شنوایی پیشگیری شود
۴ ساعت بعد کیسه آب گرم روی هر هردو گوش بگذارند تامواد اضافی خارج شود و تا ۷ تا ۱۵ روز تکرار شود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خواص انگور سیاه برای مو
انگور سیاه می تواند موها را براق و قوی سازد. برای متوقف کردن ریزش مو از انگور استفاده کنید زیرا بسیار مفید است. انگور را له و به موها بمالید، اجازه دهید قبل از شستن مدتی بماند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
برای درمان فشار خون پایین چی بخوریم؟
افراد دارای فشار خون پایین میتوانند با اضافه کردن غذاهایی مانند ماهی، لبنیات، مرکبات، حبوبات و آجیل به رژیم روزانهی خود، به طور مؤثری فشار خون خود را افزایش دهند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
3.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صبحتون رو اینجوری بسازید 🤍
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
برای درمان زخم معده صبحها، انجیر بخورید
▫️بدترین زخم معده را با انجیر خشک میتوان درمان کرد.
▫️به مدت ۱۰ روز ناشتا روزی ۱ عدد انجیرخشک بخورید، یا انجیر را در عسل قرار داده و روزی ۱ عدد ناشتا میل کنید.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘