▪️درمان خانگی برای کم خونی : 1. سیب 2-3 عدد سیب در روز میتواند نیاز به آهن را برای یک روز تامین کند. 2. نمک اپسوم حمامی را با آب گرم مخلوط با نمک اپسوم بگیرید. همچنین می توانید پاهایتان را در آنها بگذارید 3. چغندرقند شما می توانید آن را به عنوان سالاد بخورید و یا می توانید آبش را بگیرید. 🔴یک چغندر قند متوسط، سه هویج و نصف سیب زمینی شیرین را در آبمیوه گیری ترکیب کنید. این آب را یک بار در روز بخورید. 4. عسل آبنباتی با یک قاشق غذاخوری عسل، آب لیمو و سرکه سیب تهیه کنید.خوردن روزانه اش برای درمان کم خونی مفید است 5.قابلمه های آهنی غذاهای خود را در ماهیتابه و قابلمه های آهنی به صورت روزانه طبخ کنید، زیرا می توانید با افزایش آهن در غذا، مشکل کمبود آهن خود را برطرف کنید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ خواص دم کرده ها ✍️ برای دم کردن آن ها به ازای هر قاشق غذا خوری از گیاه خشک ۱/۲۵ لیوان آب در قوری ریخته و قوری را روی حرارت ملایم قرار دهید تا به جوش آید. بعد از ۲_۵ دقیقه جوشیدن ملایم، قوری را برداشته و روی کتری در حال جوش بگذارید. بعد از ۱۰_۱۵ دقیقه دم کرده گیاهی آماده است. محلول را صاف کرده و با کمی عسل یا نبات میل نمایید. ❶ بادیان: محرک، بادشکن مقوی معده است. ❷ برگ بو: در مورد گریپ، عفونت های روده، برونشیت مزمن، جلوگیری از تخمیر غذا در معده و نیروبخش به کار می رود. ❸ ترخون: اشتها آور، مقوی، معالج دردهای روماتیسم، اعصاب، معده و یبوست است. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚪️برای خشکی پوست چه باید کرد؟ 🔸خشکی پوست معمولا شرایط جدی نمی باشد، اما می تواند بسیار ناراحت کننده و ناخوشایند باشد. اما خشکی پوست شدید که ایکتیوز نام دارد، می تواند بسیار نگران کننده باشد. خوشبختانه اغلب موارد خشکی پوست ناشی از فاکتورهای محیطی مثل آب و هوای گرم یا سرد، رطوبت پایین و شستشو با آب ولرم است که می تواند قابل کنترل باشد. شما می توانید کارهای زیادی انجام دهید تا پوست خشک را بهبود بخشید. 🔸👈درمان خشکی پوست 🔸اگر شما به بیماری جدی پوستی دچار باشید مانند درماتیت آتوپیک، ایکتیوز یا پسوریازیس، در آن صورت پزشک کرم ها یا پمادهایی را علاوه بر درمان خانگی خشکی پوست برای شما نسخه می کند. 🔸برخی اوقات خشکی پوست منجر به درماتیت یا التهاب پوست می شود که قرمزی و خارش پوست را به همراه دارد. در این موارد درمان خشکی پوست شامل استفاده از لوسیون های حاوی هیدروکورتیزون می باشد. اگر ترک های پوستی باز شود، پزشک ممکن است از بانداژ مرطوب برای شما استفاده کند، تا از بروز عفونت پوستی پیشگیری کند. 👇👇 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

بهتر است با شروع پاییز و بهار، تشک را مدتی کوتاه در معرض جریان هوا قرار بدهیم و بعد آن را از سمت دیگر روی تخت بگذاریم. اگر هم تشک‌تان برچسبی با عنوان «نیازی به چرخاندن نیست» دارد، سروته‌کردن آن کافی است. پشت و رو کردن تشک در گذشته برای پیش گیری از شکم دادن و گود افتادن بخش هایی از تشک که شما بیشتر روی آن می خوابید به کار می رفت.همچنان هم چرخاندن تشک میتواند برای افزایش طول عمر تشک مفید باشد و خواب بهتری داشته باشید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

زیتون مسهل ضعیف و نرم‌كننده مسیر گوارشی است و برای یبوست مفید است، ضد چسبندگی پلاكت‌ها و محافظ قلب است !👌🏻 ▫️زیتون ضد امراض قلبی، كاهش دهنده كلسترول بد و افزایش دهنده كلسترول خوب است، ضد باكتری‌های گرم منفی است. + همچنین زیتون برای افرادی كه دارای سنگ مثانه و سنگ صفرا هستند مضر است. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃 #کاسنی ⚪️خواص درمانی 👇 🔸درمان خشکی پوست 🔸کاهنده ورم صورت 🔸تسکین درد چشم 🔸تسکین دهنده درد دندان 🔸برطرف کننده سموم 🔸درمان بیماری های روده 🔸درمان تب 🔸درمان سردرد میگرنی 👇👇🏿👇 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔻تاثیر مولتی‌ویتامین‌های مختلف در مبارزه با کرونا 🔹محققان دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران توصیه می‌کنند افراد برای افزایش سیستم ایمنی بدن از مولتی ویتامین‌ها در مبارزه با بیماری کووید- 19 استفاده کنند. 🔹مصرف ویتامین‌ها باید منطقی باشد زیرا مصرف زیاد برخی ویتامین‌ها با عوارضی همراه است. 🔹مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه در رژیم غذایی روزانه به عنوان منبع غنی ویتامین‌ها توصیه می‌شود. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔸خوردن #انار در فصل پاییز، رشد چربی های اطراف معده را متوقف کرده و این چربی ها را به سرعت آب می کند. ⇦همچنین مصرف انار باعث زیبا شدن روشنایی چهره می شود. 👇👇 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍫🍫🍫 میدونستید #شکلات تلخ چقدر فواید داره؟ بخونید و برای شکلات دوستا بفرستید! #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💥کلسیم خانگی برای درمان پوکی استخوان 🔹1 لیوان شیر 🔸1 قاشق غذاخوری پودر سنجد 🔹۱ قاشق غذاخوری شیره انگور ✨مواد را با هم مخلوط کرده و هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🚫مصرف باقلا همراه با ماست باعث دل پیچه می شود. 🚫زیاده روی درمصرف باقلای تازه باعث ایجاد تاول در دهان می شود. 🚫ازمصرف باقلا هنگام شب خودداری کنید چون باعث بی خوابی میشود #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💥چی بخوریم برای چه مریضی؟ ✨واریس: آب و نان سبوس دار ✨پوکی استخوان: سنجد + ماست ✨آرتروز: آناناس، شلغم، کلم ✨تبخال: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز(ضد تاول) ✨میگرن: ماهی، گردو ✨معده درد: عسل #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘