🔴 طرز تهیه #نخودآب
_ نخود ... ۴۰۰ گرم
_ پیاز متوسط ... ۳ عدد
_ روغن ... ۷۵ گرم
_ نمک و زردچوبه به مقدار کافی
♻ طرز تهیه:
🔸 نخودها را از شب قبل خیس می کنیم، پیازها را خرد می کنیم با روغن طبیعی و با حرارت ملایم کمی تفت می کنیم تا طلایی شود.
🔹 نخودها را به پیاز داغ اضافه می کنیم و کمی تفت می دهیم. نمک و زردچوبه و 4 لیوان آب را اضافه می کنیم. شعله را کم کرده و با حرارت ملایم نخودها را می پزیم.
🔸 برای افزایش گرمی و رفع نفخ، می توان اندکی زیره سیاه و میخک در هنگام طبخ به آن اضافه کرد.
البته جویدن بیش از ۴۰ مرتبه کمک زیادی به سهولت هضم و افزایش جذب مواد موثر در این خوراکیِ پرخاصیت میگردد.
🔹 اگر این خوراک را لعابدار می پسندید می توانید هنگام پخت کمی بلغور گندم یا کمی برنج به آن اضافه کنید و بسته به مزاج فرد میتوان به مقدار کم پودر آویشن یا گلپر اضافه نمود.
🔸 نخوداب با روغن حیوانی از بهترین غذاها در درمان بیماریهای #سوداوی، کم خونی، ضعف عمومی است.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔻چگونه ویتامین A بیشتری جذب کنیم؟
💊اگر میخواهید که مقدار بیشتری ویتامین A دریافت کنید، این مواد غذایی را مصرف کنید:
🌕سیب زمینی شیرین
🌕اسفناج
🌕زرده تخممرغ
🌕هویج
🌕غذاهای دریایی
🌕فلفل دلمهای
🌕جگر
🌕ماهی
🌕شیر
🌕گوجهفرنگی
🌕مکملهای ویتامین A موجود در داروخانه ها
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👈 محققان کرهای روی « سیر » جوانهزده بررسیهایی انجام داده و به این نتیجه رسیدهاند که سیری که « به مدت 5 روز » جوانه میزند حاوی ترکیبات آنتیاکسیدانی بیشتری نسبت به سیر تازه است !
👈 ترکیبات آنتیاکسیدانی که در این نوع سیر وجود دارد در سیر تازه یافت نمیشود.
سیری که جوانه زده، نه تنها چیزی از خواصش کم نشده بلکه قدرت آن در مبارزه با بیماریها چندین برابر شده !
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔹تقویت سیستم ایمنی بدن با سبزیجات🔹
1⃣ در مصرف سبزیجات هم دقت داشته باشید و چند بار به صورت متوالی آنها را بشویید
2⃣ همچنین در خرید آنها هم دقت لازم را داشته باشند و از محلهای بهداشتی تهیه کنند.
3⃣ با پختن و یا بخار پز کردن سبزیجات میتوانید باعث جذب بالای آنتی اکسیدان در بدن خود شوید.
🔶آنتی اکسیدانهای موجود در سبزی و میوه، مفیدترین عوامل در تقویت سیستم ایمنی بدن است
🔸 و باعث کاهش استرس
🔸 و پیشگیری از بیماریهای مزمن میشود.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
10 ادویه و گیاه دارویی برای تقویت سیستم ایمنی بدن !👌🏻
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔺با جوشانده عناب، به سیستم ایمنی بدنتان کمک کنید 👌
🔸عناب میوهای با خواص دارویی قابل توجهی است و با تقویت سیستم ایمنی بدن میتواند نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریها ایفا کند
🔸این میوه داروی گیاهی موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن است و در هنگام سرماخوردگی نیز استفاده از آن بسیار موثر خواهد بود.
🔸جوشانده عناب که به میزان 50 گرم در یک لیتر آب تهیه میشود، شربت خوبی برای عوارض سرماخوردگی مانند مشکلات سینهای و تنفسی است
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#جوشهای_ریز_زیر_پوستی
☄ییک ق.چ شکر دانه درشت
☄نصف لیمو ترش
☄یک ق.چ روغن زیتون
را مخلوط کنید و صورت را به آرامی با آن ماساژ دهید و بعد از ۱۵ دقیقه بشویید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅درمان #بوی_بد_رحم
▫️حمول برگ «سوسنبر» برطرف میکند.
▪️«بولاغ اوتی» ترشحات خارجی را زیاد میکند از این رو مفید است.
▫️حمول گرد خشک گلبرگ های «گل سرخ» بوی بد رحم را از بین میبرد.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
💟 #رفع_چین_پیشانی
✨روغن زیتون و نارگیل را با یکدیگر مخلوط نموده به آرامی به سمت بالا روی خطوط پیشانی ماساژ دهید؛ در صورت مداومت تاثیر آن به وضوح مشاهده خواهد شد
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴کلم بروکلی
✅ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
✅کلم بروکلی سرشار از انواع ویتامین و مواد معدنی است .ویتامین A ویتامین C و ویتامین E به همراه میزان زیادی آنتی اکسیدان و فیبر آن را به یکی از سالمترین سبزیجاتی تبدیل کرده است، که می توانید به برنامه غذایی خود اضافه کنید
✅برای حفظ خواص بروکلی بهتر است این سبزی تا جای ممکن کم پخته شود چه بهتر که آن را به صورت خام مصرف کنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #حملات_پانیک
علت و درمان
⁉️کدام گرمی ها مفید هستند ..
استاد حسین خیراندیش
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 آيت الله ناصري:
◀️ اذان گفتن در منزل، يكي از درمان هاي امام رضا عليه السلام براي نازايي. اين سنت بعضي از علما و بزرگان بود!
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
دمنوش ضدخستگی👇
یک فنجان دمنوش اقاقیا که از 12 گرم گیاه خشک شده در یک فنجان آبجوش تهیه شده باشد برای درمان خستگی های روزمره بالأخص خستگی ذهنی و حالت های عصبی پیشنهاد می شود.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔸کمبود ویتامین c در بدن با ضعیف کردن تمامی اعضای بدن خطر ابتلا به سرطان، ریزش مو، چروک پوست، لک های پوستی و آلزایمر در سنین بالا را افزایش می دهد.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✨قواعد کلیدی موفقیت و خودساخته بودن
١ـ از همان جایی که هستی شروع کن
٢ـ از هرآنچه داری استفاده کن
٣ـ هر آنچه در توان داری انجام بده!
💫دقت کردی که هر سه تاش دست خودته
پس منتظر نباش
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 انگل
🔶 یکی از مشکلات دستگاه گوارش مسئله انگل است .
درمان انگل نیاز به مواظبت مستمر و رعایت پاکیزگی و دقت دارد .
علت به وجود آمدن انگل ، خوردن گوشت نپخته است که امروزه از نظر علمی نیز ثابت شده است .
در رساله ی ذهبیه آمده است " خوردن گوشت خام در معده تولید کرم می کند.
گوشت نپخته سبب تولید انگل در شکم می شود .
علامت و نشانه ی انگل دندان قروچه و خارج شدن آب از دهان در خواب است .
🔷 انواع انگل در بدن
آسکاریس _ انکریسما _ کرم کدو _ کرم های سوزنی ریز و غیر قابل رؤیت .
🔸 درمان انگل های شکم
🔷 سرکه
پیامبر (ص) فرمودسرکه را ناشتا بخورید ، چرا که کرمهای شکم را می کشد .
و در روایتی حضرت علی (ع) می فرماید " سرکه انگوری (خمری) به او بنوشان زیرا جانوران شکم را بکشد .
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
💟 #اوقات_ممنوعهی_نوشیدن_آب
هركسى كه برات عزيزه فوروارد كن براش
✴️در چه مواقعی خوردن آب «مایعات» سبب بیماری 👇
✍️سنگ کلیه، فشار خون، درد و زخم معده، ریزش مو و... میشود
📝با شکم خالی«ناشتا»
📝بـعد از خـوردن مسهل
📝بین خواب و بعد از خواب
📝بعد از فعالیت جسمانی زیاد
📝همراه غذا و بلافاصله بعد از غـذا
📝آشامیدن مایعات گرم بعد از غـذای شور
📝بعد از خوردن میوه«مخصوصا میوههای آبدار»
📝آشامیدن مایعات سرد بعد از غذای شیرین وترش
📝بعد ازحمام«بخصوص در هوای گرم وباشکم خالی»
📝بعد از رابطه ی جنسی و بعد از احتلام «بخصوص اگرمایعات سرد باشد»
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍶 خواص شیردارچین
🍃🍃🍃🍃
⚡️جلوگیری و توقف رشد سرطان
⚡️درمان سرفه و گلودرد
⚡️دفع سموم بدن
⚡️افزایش گوارش
⚡️برای تهیه ی این نوشیدنی یک فنجان شیر را روی حرارت قرار بدین تا به حرارت پخت برسه و یک چوب دارچین رو داخلش قرار بدین و به مدت 10 دقیقه روی حرارت باقی بمونه با حرارت خیلی پایین
🌟یک قاشق چایخوری 🍯عسل هم به🍶شیر ودارچین اضافه کنید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👈 تداخل غذایی خطــرناک
◾️شیر و گوشت
◽️شیر و ماهی
◾️تخم مرغ و ماهی تازه
◽️سرکه با برنج
◾️سرکه با ماش
◽️سرکه با حلیم
◾️انار و حلیم
◽️فراوردهای لبنی و ترشیجات
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#سلامتے
☕️چربی سوزترین نوشیدنی دنیا👌👇
🔹لیموی تازه، سبزی جعفری، دارچین، سرکه زنجبیل و عسل را مخلوط کنید🍋🍯
🔸این نوشیدنی را باید یک ساعت قبل ازخواب مصرف کرد🍹
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
👌نقاط فشاری در کف دست
فشار در 👈
♌️نقطه a : تنظیم سطح قندخون ورفع مشکلات آپاندیس
✅نقطه b:کاهش مشکلات گوارشی و یا درد شکم
♌️نقطه c:مرتبط باعملکرد غدد درون ریز و قلب
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔶 #توصیه
📝از راه های مفید و مجرب برای افزایش قد حتی در سنین بالا و یا برای جلوگیری از پوکی استخوان در کهنسالی، مصرف غذای گوشت گوسفند پخته شده در شیر گاو است.
#استاد_ستاری
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
💢 زنان چرا باید در لیوان مسی آب بنوشند ؟
👈پیشگیری از پیری زودرس
👈بهسازی گوارش بدن
👈کاهش وزن
👈 افزایش کارآئی مغز
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘