خواص شگفت انگیز آب سیب سبز🤔
ضد سرطان
تقویت چشم
کمک به کاهش وزن
تقویت سیستم ایمنی
پیشگیری از زوال عقل
پاکسازی و تقویت پوست
جلوگیری از پیری زودرس
سم زدای دستگاه گوارش و کلیه
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#آلو_سیاه
👌مصرف آلو سیاه با جلوگیری از افزایش فشارخون، کنترل قندخون و پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی ـ عروقی، سرطان، بیماریهای گوارشی ، کاهش چربی و ... نقش بسزایی در سلامت انسان دارد.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
انگشتای دستتون رو طبق شکل روبروی هم قرار بدید (☝️)
آیا بین اونها یه لوزی کوچیک میبینید؟
اگر آره، معنیش اینه که قلب و عروق شما کاملا سالم هستند.
اگر بین ناخن های شما هیچ فضایی نباشه یعنی خون اکسیژن کافی نداره، کمبود اکسیژن میتونه به دلایل متعدد ایجاد شه، به عنوان مثال، بیماریهای قلبی عروقی، مشکلات ریه و مسائل دستگاه گوارش
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍃افرادی که از جوش و آکنه زیاد بر روی پوستشان رنج می برند از روغن آرگان برای درمان استفاده کنند.
✨میزان بالای اسید لینولئیک روغن آرگان باعث کاهش التهاب ناشی از آکنه می شود و در عین حال به کاهش سلول های آسیب دیده پوست کمک می کند.
مقداری روغن آرگان چای را روی نواحی دارای جوش و آکنه بمالید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅درمان کم اشتهایی :
اگر از فقر آهن باشد↯
🔹خرما،عسل،سیب،تخم مرغ به همراه پیاز در چیره غذایی او باشد
اگر التهابی است↯
🔸به همراه غذا لیمو ترش مصرف کنید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍃 #نسخه
⇦✨آرام بخش اعصاب،تقویت قلب و...
✨1ق.غ عسل
✨2ق.غ گلاب
✨1ق.غ دمکرده زعفران
✨3عددسیب رنده شده
✨نصف استکان عرق بیدمشک
✨نصف استکان عرق بهارنارنج
✍مخلوط و درطول روزبخورید
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#ماهی
خواص مصرف ماهی 👇👇
🔹غنی از امگا 3
🔸تنظیم فشارخون
🔹کاهش التهاب در بدن
🔸بهبود سندروم روده تحریک پذیر
🔹کاهش خطر ابتلا به آسم و سرطان
🔸کاهش ریسک ابتلا به افسردگی و اضطراب
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍯#رب_به
به شیرین گرم وتر و خونساز است.
تقویت کننده حرارت غریزی بدن بوده و میتواند از ریزش مواد زائد به اعضای مختلف جلوگیری کند.
برای تهیه رب به چند روش وجود دارد،با صرفه ترین راه این است که به را رنده یا چرخ کرده مقداری آب به آن اضافه کرده روی حرارت کم قرار داده تا به آرامی پخته شود به آن کمی عسل یا شکر اضافه کرده مجدد تا به شکل رب شود ،روی حرارت باشد.
خوردن رب به موجب کاهش خونریزی قاعدگی در زنان می شود.
رب به کمک به هضم غذا می کند
اگر رب به قبل از غذا خورده شود موجب یبوست واگر بعد از غذا خورده شود ملین است..
رب به بعد از غذا میک زده شود میتواند حالت تهوع در بارداری را کاهش دهد
خورد رب به با تقویت کردن معده موجب خوشرنگی صورت می شود.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
6.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚫 تمرینات عالی
کاهش چربی شکم 🔥
تقویت عضلات، شکم و
کاهش چربی از نتایج انجام
منظم این تمرینات
+ به گیف (☝️🏻) توجه کنید
تا حرکات رو به درستی اجرا کنید.
ورزش در خانه 😍
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#زردچوبه
زردچوبه درمانی فوق العاده برای جوش های تابستانی بر روی صورت خانم ها است !👌🏻
زردچوبه باعث خشکی جوش های روی پوست شده و چربی اضافی پوست را میگیرد.
#زیبایی
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴رژیم غذایی برای کاهش سرطان پوست !
✅تحقيقات جديد نشان می دهد افرادي که در رژيم غذايی خود از موادی که حاوی ويتامين آ بيشتری است استفاده می کنند ۱۵ درصد کمتر به سرطان پوست مبتلا می شوند
✅ویتامین a در هویج و اسفناج بسیار موجود است و شما میتوانید از این دو سبزی چه خام و چه پخته در موارد مختلف استفاده کنید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴چرا با شیر، شیرینی و شکر نخوریم؟
1- ویتامین های آن را کاهش می دهد
2- خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
✅توصیه می شود شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘