ســـ😊ــلام✋ صبحتون پراز آرامش☕😊❄️ الهی🙏 امروز چشماتون پر از برق شـادی باشه🥰 الهی 🙏 خیر و برڪت توزندگیتـون چند برابر بشه وآسمون دلتون آبی 💙 و لبتون خندان باشـه 😊

#سفید_کردن_دست 🌸✨ مالش دست ها با سیب زمینی گلیسیرین و آب لیمو موجب روشن شدن فوق العاده آنها می شود✨ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#مرطوب_سازی_پوست 〽️ مالیدنِ روغن نارگیل روغن زیتون زرده تخم مرغ به پوست های خشک ، تازگی و شادابی می بخشد✨ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#دانستنی ⚠️ سم نخورید ☕️ خوردن چای هایی که ۱۲ ساعت از دم کردن آنها گذشته باعث ایجاد مسمومیت میشود و سمی است #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#آبزن_حنا 〽️ از بین برنده عفونت واژینال و قارچی ✔️حنا⑶قاشق زاج سفید⑴قاشق عرق آویشن⑸لیوان 💠مواد را جوشانده و صاف کنید و مدت ۱۰ دقیق داخل آن بنشینید 🎓استاد بنی هاشمی #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#خواب_بعد_از_نهار 💤خواب بعد از نهار بسیار برای کبد مضر است موجب↯↯ ☆فساد هضم ☆تیرگی چهره ☆بد بویی دهان ☆ضعف دستگاه گوارش ⏰بهترین زمان برای خواب روز نیم ساعت قبل نهار 🎓حکیم خیراندیش #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ویتامین C بخورید میزان مصرف روزانه‌ی توصیه‌شده‌ی ویتامین C برای خانم‌ها ۷۵ میلی‌گرم و برای آقایان ۹۰ میلی‌گرم است. توصیه می‌شود افراد سیگاری روزانه ۳۵ میلی‌گرم بیشتر مصرف کنند؛ چراکه تنباکو جذب ویتامین C‌‌ را کاهش و نیاز بدن به مواد غذایی را افزایش می‌دهد. بهترین منابع ویتامین C‌‌ . کیوی، لیمو، پرتقال، گوجه فرنگی، توت فرنگی، کلم بروکلی و کلم بروکسل، جعفری، فلفل دلمه‌ای شیرین، آناناس، انگور، خرمالو ◽ویتامین C‌‌‌ در اثر حرارت از بین می‌رود، پس مصرف این سبزیجات و میوه‌ها به صورت خام بهتر از پخته است. از آنجا که بدن میزان زیادی ویتامین C‌‌‌ در خود ذخیره نمی‌کند، توصیه می‌شود هر روز میوه و سبزیجات تازه بخورید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#دستور_رفع_لکهای_قهوه‌ای_پوست 〽️ قرار دادن مخلوطی از آبلیمو و سیر رنده شده روزی دو بار به مدت ۶ هفته روی پوست شما را از شر لک های قهوه ای خلاص میکند🔺 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#بدانید 〽️ اگر برای ناهار آش، سوپ و یا لوبیا چیتی دارید مصرف نان سبوس دار را در کنار آنها فراموش نکنید. مصرف سبوس در هنگام ظهر مانع از گرسنگی در هنگام شب می شود🔺 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#درمان_سکسکه 〽️ روشهای درمان سکسکه ؛ 👈🏼 ترساندن ناگهانی شخص 👈🏼 دمنوش پونه و نبات 👈🏼 مواد لعاب دار مثل روغن بادام🔺 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#پرتقال 〽️ فواید آب پرتقال برای صبحانه ◇ 1. نوشیدن آب پرتقال ناشتا به دلیل مقادیر بالای ویتامین C که دارد به پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کند. برخی مطالعات نشان می دهد که مصرف روزانه آب پرتقال می تواند منجر به افزایش امید به زندگی و کاهش کلسترول خون بالا شود. ◇ 2. مصرف روزانه آب پرتقال تازه در صبحانه نیاز روزانه بدن به مایعات را تامین کرده و باعث هیدراتاسیون پوست و حفظ متابولیسم بدن می شود. ◇ 3. نوشیدن آب پرتقال ناشتا به لطف قند های طبیعی، ویتامین ها، مواد معدنی و آنزیم هایی که دارد به بدن در سوخت و ساز کربوهیدرات ها کمک می کند. ◇ 4. مصرف آب پرتقال ناشتا به ساخت پروتئین ها کمک کرده و به لطف مقادیر زیاد پتاسیمی که دارد برای حفظ تعادل اسیدیته بدن مفید می باشد. ◇ 5. نوشیدن آب پرتقال صبح ناشتا خطر ابتلا به بیماری هایی مانند چاقی، آرتروز، دیابت، فشار خون بالا و حتی سرطان را کاهش می دهد. ◇ 6. نوشیدن آب پرتقال ناشتا با معده خالی به بهبود عملکرد روده ها کمک کرده و باعث سم زدایی و پاک سازی بدن می شود. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🚫⚠️🚫 #کرونا_را_جدی_بگیریم ⚠️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘