#کم‌خونی 🍵 دم نوش گـزنه 🖊 چند هفته دمنوش گزنه مصرف کنید برگ‌هاے تازه یا خشڪ گزنه را در آب جوش بریزید و بگذارید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#بهترین_مسواک 〽️ استفاده از مسواک (چوب اراک و زیتون) علاوه بر سلامتی دندان باعث↯↯ ❗️ اصلاح معده کم شدن بلغم تقویت حافظه خوشبو شدن دهان ✅ و رضایتمندی ملائک میشود #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴#بواسیر_خونی 📚 طب اسلامے آیت الله ضیائی 🍁☘🍁☘🍁 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

👈 بهترین درمان سینوزیت و پیشگیرے با طب سنتی «استاد خیراندیش، پدر طب سنتے ایران» 🍁☘🍁☘🍁 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🥣چند ادویه براے حال خوب بانوان 🌱زنجبیل : تنظیم عادت ماهانه ، ضد عفونے ڪننده ، لاغرے 🌱زیره : جلوگیرے از افتادگے رحم و تخمدان ، پوست زیبا ، جلوگیرے از عفونت 🌱زعفران : تقویت سیستم ایمنے و میل جنسی #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

👈 درمان ڪوتاهے قد با طب سنتی 👈 بلایے ڪه فست فود ها بر سرما مے آورند پروفسور خیراندیش پدرطب سنتے ایران 🍁☘🍁☘🍁 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

آهن سیرابے مانند گوشت قرمز براے رفع ڪم‌خونے مناسب است هر 100gr سیرابے 5 میلی‌گرم آهن دارد خواص عجیب سیرابے 🍜 ▫️ ضد سرطان ▫️درمان ڪم خونی ▫️ تقویت سیستم ایمنی ▫️ مفید براے مبتلایان بهMS ▫️ سبب بلندے قد و پرپشتے مو ▫️ بهترین براے تقویت معده و روده ▫️ بهبود افسردگے و بیماریهاے عصبی #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💢پیشگیرے از مشڪلات ریوے با مصرف ویتامین‌ها امڪان‌پذیر است ▫️ممڪن است تعجب ڪنید ڪه ویتامین‌ها قابلیت مقابله با سرماخوردگے و سایر شرایط تنفسے را دارند اما نتایج تحقیق منتشرشده در نشریه BMJ Nutrition Prevention & Health اخبار دلگرم‌ڪننده‌اے در این زمینه ارائه ڪرده است. ▫️محققان اطلاعات مربوط به رژیم غذایے بیش از ۶۰۰۰ فرد بزرگسال انگلیسے طے هشت سال را ارزیابے ڪردند. ▫️به نقل از هاروارد نیوز، نتایج تحقیقات نشان داد، افرادے ڪه بیشترین میزان ویتامین‌هاے A و E را از طریق رژیم غذایے و مڪمل‌ها و ویتامین D را فقط از طریق مڪمل‌ها دریافت ڪردند، ڪمترین شڪایت از بیماری‌هاے تنفسے مانند سرماخوردگے، آسم و بیمارے انسدادے مزمن ریوے را گزارش ڪرده بودند. ▫️اےن مطالعه ثابت نمی‌ڪند ڪه این ویتامین‌ها از مشڪلات تنفسے جلوگیرے می‌ڪنند، اما نتایج مطالعات دیگر نشان داده‌اند ڪه این ویتامین‌ها با ڪاهش خطر ابتلا به بیماری‌هاے تنفسے مرتبط هستند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

افسردگے یڪے از شایع‌ترین دلایل خوابیدن بیش از حد زیاد یک فرد است. ▫️افسردگی موجب احساس خستگے دائمے و افت سطوح انرژے مے شود. ▫️از این رو،افراد افسرده به خواب بیشتر نیاز دارند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔰اگر ڪبد چرب دارید، این غذاها را میل ڪنید 💢سوپ با آب سبزیجات یا با ڪوفته. 💢روغن گیاهے (ترجیحاً زیتون) ، ڪمے ڪره. 💢تخم مرغ به شڪل املت ، با محدودیت زرده. 💢سبزیجات - خام ، آب پز. 💢میوه ها و شیرینے ها - عسل (با معده خالی)، مارمالاد ، گل ختمی 💢فرآورده هاے لبنے - نوشیدن شیر، پنیر دلمه اے بدون چربے، ڪفیر، ماست 💢نوشیدنے - چاے سیاه و سبز براے بهبود ڪبد مهم نیست. 💢ےڪ رژیم غذایے سالم را انتخاب ڪنید. یک رژیم غذایے مبتنے بر سبزیجات را انتخاب ڪنید ڪه سرشار از میوه، سبزیجات، غلات ڪامل و چربے هاے سالم باشد. 💢برای جلوگیرے از ڪبد چرب وزن سالم خود را حفظ ڪنید: اگر اضافه وزن دارید یا چاق هستید، تعداد ڪالرے را ڪه هر روز مے خورید ڪاهش دهید و ورزش بیشترے ڪنید. اگر وزن سالم دارید، با انتخاب یک رژیم غذایے سالم و ورزش ڪردن، آن را حفظ ڪنید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔰 دمنوش پونه و عسل، درد گلو را به طور موثرے ڪاهش می‌دهد ▫️براے ڪاهش و تخفیف گلودرد به جز داروهاے استفاده شده توسط پزشک استفاده از نوشیدنی‌هاے گرم و دم نوش‌هاے خانگے توصیه می‌شود. مصرف یک لیوان آب پرتقال یا لیمو شیرین به هنگام صبح در فصول سرد سال در پیشگیرے از سرماخوردگے و گلو درد بسیار موثر است. ▫️بیش از ۹۰ درصد گلودردها به مصرف آنتی‌بیوتیک و تزریق پنی‌سیلین نیاز ندارد. بیشتر گلودردها علت ویروسے دارد و مصرف داروهاے آنتے بیوتیڪے در درمان آن موثر نیست. ▫️متاسفانه به اشتباه هر گونه ناراحتے و درد ناحیه گلو توسط بیماران، عفونت تلقے و باعث می‌شود افراد به مصرف بی‌رویه، نابجا و زیان‌بار آمپول پنی‌سیلین یا آنتے بیوتیڪ‌هاے دیگر روے آورند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔰 پرخورے باعث ضعف قلب میشود ▫️وقتے معده پر شود، به قلب فشار مے آورد و این باعث میشود ڪه موادے در رگ ها رسوب ڪند و وقتے موادے در رگ ها رسوب ڪند ، رگ هاے قلب تنگ تر میشود ، و در دراز مدت این روند موجب گرفتگے رگهاے قلب و بیمارے هاے قلبے میشود ▫️همچنین در هنگام پرخورے ، فعالیت قلب افزایش میابد ، زیرا باید مراتب بیشترے خون به معده پمپاژ ڪند تا معده بتواند غذا را هضم ڪند، بنابر این با افزایش فعالیت، قلب خستگے مفرط پیدا میڪند و ضعیف میشود ▫️زیاد خوردن،، قلب را میمیراند ،زیرا با پرخورے قلب فرصت پیدا نمیڪند ڪه خود را تقویت ڪند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘