6 صبحانه مفید که مغز را فعال میکند 👌 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

نوشیدن آب و سلامت قلب🤔 تحقیقات نشان میدهد افرادی که روزانه❺لیوان یابیشتر آب مینوشند کمتر دچارحمله قلبی میشوند 👈همچنین نوشین آب موجب رفع سردرد،شادابی پوست،کاهش فشار خون و کمردرد میشود #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

هررنگ فلفل1خاصیت 🌶🌕 تامین سلامت چشم،پیشگیری ازنقایص مادرزادی،سلامت دندان 🌶🔴فلفل قرمزمفیدبرای کمردرد دیابت وتقویت لثه‌ها 🌶🎾فلفل سبزحافظ جوانی کاهنده کلسترول وضدپیری پوست #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍋 لیمو، قاتل فشار خون! 👈🏻 مصرف روزانه و منظم لیمو موجب نرمال شدن فشار خون می‌شود ! 👈🏻 همچنین لیموموجب کاهش خستگی، درمان جوش، تقویت معده،کاهش تب و تقویت سیستم ایمنی است ! #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#درمان_کبد_چرب با سکنجبین ✳️طرز_تهیه ✨عرق نعنا 2 واحد ✨سرکه سیب 1 واحد ✨عسل 2 واحد سکنجبین (سرکه انگبین ) ؛ 1 لیوان قبل از خواب مصرف شود #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

اسپند دود کنید که دود اسپند خواص میکروب کشی بسیاری دارد 👌 توصیه میشود در مکانهای پر ازدحام مانند مهد کودکها، مدارس یا پادگانها که احتمال وجود عفونت وجود دارد اسپند دود شود #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

برطرف کردن پف و سیاهی دور چشم با سفیده تخم مرغ 👌 چند عدد سفید تخم مرغ را هم زده و با استفاده از برس مخصوص دور چشم هایتان بزنید. این کار باعث می شود ناحیه دور چشم هایتان کشیده تر شده و کمتر پف کرده به نظر برسد. بگذارید سفیده تخم مرغ 20 دقیقه روی پوستتان بماند و بعد صورتتان را با آب خنک بشویید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

روزتان را با یک لیوان آب هم‌دما با اتاق، که رویش آب یک عدد لیمو را چکانده‌اید شروع کنید !🍋 ▫️تناسب اندام ▫️سرما نمیخورید ▫️سوء هاضمه نمیگیرید ▫️نمیگذارد بدنتان کم ‌آب شود ▫️دهانتان بو نمیگیرد ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇🏻👇🏿👇🏻 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅تکنیک از بین بردن گوشت👇 اضافی 👌 آب انار ترش رو بجوشونید تا غليظ بشه بعد با عسل مخلوط کنید و روی موضع بماليد 👈بعد چندبار تکرار گوشت اضافی ازبین میره #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

☑️ احتمال چاق شدن افرادی که هرروز صبحانه میخورند 1/3 کمتر از کسانی است که ازخوردن آن پرهیز میکنند 👈 به علاوه احتمال ابتلای این افرادبه بیماریهای قندخون 50 درصدکمتراز سایرین است. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴3 جوانه ی پر خاصیت برای بدن ✅جوانه ماش : لاغری ✅جوانه عدس: تقویت مغز ✅جوانه شبدر: نرمی و لطافت پوست 🍃حتماً جوانه ها رو توی رژیم غذایتون قرار بدید عالی هستند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

آیا می‌دانید یکی از فواید مصرف سیبهنگام صبحانه برای سلامتی، کاهش خطر ابتلا به دیابت است؟ این یک ادعا نیست، بلکه از لحاظ علمی نیز ثابت شده است. آن‌هایی که روزانه یک لیوان آب سیبمصرف می‌کنند قادر هستند امراض مرتبط با دیابت را از خود دور کنند. به علاوه، سیب، به ویژه پوست آن، غنی از فیبر است، و حتما می‌دانید فیبر می‌تواند مدت طولانی‌تری سیر نگه‌تان دارد. بنابراین، از این طریق می‌توانید رژیم غذایی‌ و مصرف قندتان را مدیریت کنید. نکته‌ی دیگر این‌که، هنگام خوردن سیب یا گرفتن آب آن، هرگز پوست‌اش را جدا نکنید، زیرا مواد مغذی زیادی در پوست سیب وجود دارد که برای بدن‌تان بسیار مفید هستند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

👆 ✅ پرهیزات دوران بارداری 🕑 مدت زمان مطالعه : 1دقیقه #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

اعجوبه ای به نام سیر که سرطان را نابود میکند ! اما چگونه ؟🤔 👈تقویت سیستم ایمنی فرد 👈توقف متابولیسم سلول های تومور 👈جلوگیری از تولید سلول سرطانی باخوردن سیر به جنگ سرطان بروید❗️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#برجستگی_لبها 💥مالیدن روغن نعناع به لب‌هایتان یک راه طبیعی برای افزایش برجستگی لب‌هایتان است 👌این روغن، موجب تحریک پوست لب شده و تورمی خفیف به همراه قرمزی ایجاد میکند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

👆 ✅ پرهیزات دوران بارداری 🕑 مدت زمان مطالعه : 1دقیقه #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴3 جوانه ی پر خاصیت برای بدن ✅جوانه ماش : لاغری ✅جوانه عدس: تقویت مغز ✅جوانه شبدر: نرمی و لطافت پوست 🍃حتماً جوانه ها رو توی رژیم غذایتون قرار بدید عالی هستند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌸 #سلام_صبح_زیباتون_بخیر 🌸و طلوع دیگر از زندگی 💕بر شما خوبان مبارک 🌸الهی خانه اميدتون آباد 💕زندگیتون بر وفق مراد 🌸و برکت فراوان روزی 💕هر روزتان باشد

مغز کم‌خواب‌ها خودخوری میکند❗️ بر اساس مطالعات جدید، کم‌خوابی مداوم باعث میشود مغز میزان قابل توجهی از نورون‌ها و اتصالات سیناپسی را حذف کند و به تشخیص محققان، خواب جایگزین نمیتواند آسیب‌های وارده به مغز را جبران کند ! #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

آیا می‌دانید یکی از فواید مصرف سیبهنگام صبحانه برای سلامتی، کاهش خطر ابتلا به دیابت است؟ این یک ادعا نیست، بلکه از لحاظ علمی نیز ثابت شده است. آن‌هایی که روزانه یک لیوان آب سیبمصرف می‌کنند قادر هستند امراض مرتبط با دیابت را از خود دور کنند. به علاوه، سیب، به ویژه پوست آن، غنی از فیبر است، و حتما می‌دانید فیبر می‌تواند مدت طولانی‌تری سیر نگه‌تان دارد. بنابراین، از این طریق می‌توانید رژیم غذایی‌ و مصرف قندتان را مدیریت کنید. نکته‌ی دیگر این‌که، هنگام خوردن سیب یا گرفتن آب آن، هرگز پوست‌اش را جدا نکنید، زیرا مواد مغذی زیادی در پوست سیب وجود دارد که برای بدن‌تان بسیار مفید هستند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

آدم‌های زیادی هستند که حاضرند هر کاری بکنند تا وزن ایده‌آل‌شان را در صفحه‌ نمایش ترازو ببینند. با وجود این، همه‌ی آن‌ها از این حقیقت آگاه نیستند که مصرف روزانه یک لیوان آب گوجه فرنگیبرای حل مشکل‌شان کافی است. به همین خاطر است که کمک به کاهش وزن جزء یکی از فواید گوجه فرنگی برای سلامتی به شمار می‌رود، زیرا این میوه عاری است چربی است، برای انجام فعالیت‌های روزانه‌تان به اندازه‌ی کافی کالری دارد، و غنی از فیبر است. فیبر باعث می‌شود سریع‌تر و به مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید و به اندازه‌ي قابل توجهی مصرف تنقلات‌ را کاهش دهید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خانمها حتما پیشبند ببیندید ! خانمها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست، عفونت، قارچ، نازایی و مشکلاتی از این دست میشه ! #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

👈 تا حالا به این فکر کردید چرا برای سفره نوروز ، هفت سین داریم ، بطور مثال هشت سین نداریم ؟ 🤔 🔹عدد 7 در زبان باستانی به نام”امرداد” است. امرداد معنای جاودانگی می دهد و از آنجایی که این عدد معنای زیبای زندگی و جاودانگی را می‌دهد 7 واژه را به نشانه آن انتخاب کرده، به روایتِ دیگر هفت “سین”، نشانه هفت دانه گیاهی است که می‌توان با آن سبزه نوروز را تهیه کرد: جو، ماش، عدس، ارزن، لوبیا، نخود و گندم #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

بهبود درد کمر و پا با راه رفتن روی پنجه پا !🚶‍♂️ ▫️اگر راه رفتن روی پنجه را به طور منظم انجام دهید، درد دیگر نواحی بدن نیز خنثی میشود * بمدت 10ثانیه در روز و 10 بارتکرار شود #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

دانستنیهای پزشکی ← پیازچه باعث کاهش قند خون و کلسترول بالا می شود. ← بامیه بهترین دارو دیابت است. ← ویتامین C موجود در جعفری افزایش جذب آهن می شود. ← پونه اشتها آور بوده و باعث سهولت هضم و به درمان معده کمک می کند. ← کلم بروکلی، به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شود. ← انگور خون ساز بوده و به تصفیه خون نیز کمک می کند. ← هل تقویت کننده قلب بوده و سرما خوردگی را معالجه می کند. ← لوبیا چشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول و حاوی سدیم است. ← مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

●درمان #تاندوم آسیب دیده:↓ ◎※گیاهان: ✩ کام ✩ اوشق ✩شیرین بیان ✩مورد 🔻(3برابرسایرگیاهان) با #زرده_تخم مرغ و #روغن کنجد خمیربسازید ✴️هر (۱۲یا ۲۴ساعت )برروی پارچه پهن کنیدو برمحل موضع ببندید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چای با شرایط زیر را ننوشید👇🏻 چاى داغ 👈🏻 سرطان مری چاى پررنگ 👈🏻 کم خونی چای ناشتا 👈🏻 سوءهاضمه چای مانده 👈🏻 ایجاد سم چای جوشیده 👈🏻 سنگ کلیه چای بلافاصله بعد غذا 👈🏻 کم‌خونی 🇨hannel ➣ ™ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

۵ منبع غذایی جایگزین آسپرین را بشناسید :👇🏻 ▫️سیب ▫️آناناس ▫️ادویه‌جات ▫️گریپ فروت ▫️اسفناج #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

رایج‌ترین عادت‌های نادرست تغذیه‌ای در آقایان !👨 معمولاً آقایان نسبت به رعایت رژیم غذایی سالم و مناسب بی توجه هستند بیشتر آقایان به دلیل کمبود وقت یا استرس های کاری اقدام به حذف وعده‌های غذایی یا بدخوری‌هایی میکنند که میتواند در طولانی مدت باعث ایجاد چاقی، مشکلات گوارشی و اختلال عملکرد مغز در آن‌ها شود. در این مطلب به بررسی 5 خطای رایج تغذیه‌ای آقایان و چاره برای آن‌ها می‌پردازیم :👇🏻 ▫️خطای اول: خوردن بدون فکر ▫️خطای دوم: غذا خوردن در نیمه‌شب ▫️خطای سوم: حذف صبحانه ▫️خطای چهارم: غذا خوردن سریع ▫️خطای پنجم: خوردن غذاهای رستورانی #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃 شنبلیله ⇦✨درمان شوره سر، چربی، خارش، موخوره، کم مویی ✍شنبلیله را چرخ کرده،آب آنرا صاف کرده و شب هنگام به سرضماد کنید این عمل را هفته ای چند مرتبه تا حصول نتیجه ادامه دهید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘