برای پیشگیری از یبوست تخم شربتی بخورید: ▫️تخم شربتی مانند دانه های دیگر سرشار از فیبر است که روی عملکرد روده ها تأثیر می گذارد و باعث افزایش حرکت آنها و رفع یبوست میشود. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

نشانه های کم کاری تیروئید: ▫️خستگی ▫️ یبوست ▫️افزایش حساسیت به سرما ▫️افزایش وزن غیر معمول ▫️ خشن شدن صدا ▫️پف کردن صورت ▫️ ریزش مو ▫️افسردگی ▫️ضعف ماهیچه ها ▫️درد یا ورم مفاصل ▫️ افزایش کلسترول خون ▫️کاهش ضربان قلب ▫️اختلال حافظه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

ماسک خانگی برای برطرف کردن چین و چروک پوست 👌 این ماسک فقط با استفاده از گوجـــه فرنگی آماده مصرف است. یک عدد گوجه فرنگی رسیده را به قطعات کوچک برش بزنید و این تکه ها را روی صورت خود بگذارید و پس از 10 دقیقه صورت خود را بشویید گوجه فرنگی حاوی لیکوپین است که میتواند به تازگی پوست، روشن شدن و صاف شدن پوست کمک کند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#توصیه، جلوگیری از سرطان با خوردن گردو! (☝️🏻) مصرف گردو خطر مبتلا شدن به سرطان سینه را به میزان قابل توجهی کاهش میدهد... #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

اشتباهات رایج و عادات نادرست در روزه داری ▫️پرخوری برای پیشگیری از ضعف ▫️مصرف میوه بر روی غذا ▫️خوابیدن بلافاصله بعد از سحری ▫️خوابیدن در طول روز ▫️ دوش گرفتن با آب سرد ▫️مصرف ماست و دوغ همراه با غذا ▫️نوشیدن آب سرد قبل از افطار . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

4 دلیلی که صبح درد پاشنه پا را ایجاد می‌کند! ▫️دچار ورم کف پا (فاسییت) هستید ورم کف پا همان التهاب بافت ضخیم پایین پا، از انگشتان پا تا پاشنه است. این امر معمولاً باعث درد شدید و ناخنک پاشنه در صبح یا بعد از مدت طولانی استراحت یا ایستادن می‌شود. ▫️به التهاب مفصل آشیل مبتلا هستید تاندون آشیل از عضلات ساق پا به سمت پایین پاشنه پا می‌رود، اما آسیب‌های بیش از حد منجر به التهاب می‌شود. ممکن است بر اساس محل ناراحتی مشکوک به این بیماری شوید. درد در پشت پاشنه صبحگاه معمولاً به دلیل گرفتگی و پارگی تاندون آشیل است. ▫️یک مسئله عصبی است اختلالات عصبی یکی دیگر از دلایل ناراحتی است. ممکن است در ستون فقرات یک عصب فشرده یا دیسک نیز وجود داشته باشد. با وجود نوریت باکستر، درد معمولاً پس از فعالیت و با فرسودگی روز بدتر می‌شود. ▫️ یک اختلال آرتروز است اختلال آرتریت روماتوئید، اسپوندیلیت آنکیلوزان (نوعی آرتروز که ستون فقرات را تحت تاثیر قرار می‌دهد) یا نقرس (آرتروز التهابی که مفاصل را تحت تاثیر قرار می‌دهد، از جمله انگشت شست پا). . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

زندگی بعد از50 سالگی شادتر می‌شود! محققان معتقدند چرخه شادی U شکل هستش و شما بعد از گذراندن پیچ 50سالگی به شادی می‌رسیدواین احساسات در70سالگی به اوج می‌رسه خلاصه که طاقت بیارین😄 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

📝فوائد خوردن یک قاشق رب انار قبل ازصبحانه: 🔴ضد سرطان پروستات ⚪️ضد کلسترول بد خــــون 🔴بهترین تصفیه کننده خون ⚪️رفع خستگی و افزایش انرژی 🔴تقویت سیستم ایمنی و گوارش 🍁 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 ماه مبارک رمضان بهترین تمرین برای #ترک_ناهار در تمام طول سال از زبان حکیم حسین خیراندیش ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🎥توصیه های طب سنتی برای ماه مبارک رمضان 🔸این قسمت: اشتهای کافی هنگام سحر 🌺🍃. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘ 🏖

⭕️ 6 تا از بهترین پزشکان❗️ منبع:جام 🌺🍃 🏖 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

‍ 🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🍃 🌸 🍃 🌸 🍃 🌸 سلام 😊✋ صبح زیباتون بخیر 🌸 🍃 دراین صبح زیبا☀️ امیدوارم🌸🍃 💕نگاه پرمهرخدا همراه لحظه هاتون…🌸🍃 💞سلامتی ونیکبختی گوارای وجودتون…🌸🍃 🌸بارش برکت ونعمت جاری در زندگیتون…🌸🍃 ✨ونور وعشق الهی💕 مهمون دلتون باشه…💞 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘