ترشی شما رو چاق می‌ کنه! ▫️شما در کنار غذا عادت به خوردن چه چیزی دارید؟ چون قرار دادن ظرف ترشی توی سفره‌های غذای ایرانی یک حرکت مرسومه که طرفدارای پروپاقرصی هم داره. اگر طالب رسیدن به وزن و اندام ایده‌آل هستید باید برای مصرفش بسته به شرایطتون ملاحظاتی رو در نظر بگیرید. ▫️ترشی اشتهارو افزایش میده بنابراین افراد دارای کمبود وزن مجاز هستن در کنار غذا ترشی مصرف کنن. ▫️مصرف ترشی برای خانم‌ها: به طور کلی مصرف ترشیجات برای خانم‌ها توصیه نمیشه بنابراین حتی اگر دوست دارید چاق بشید مجاز به مصرفش هستید اما خوردنش رو تبدیل به عادت نکنید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تو ماه رمضون بیش از حد صورتتون رو نشورید ! ▫️در ماه رمضان، با توجه به روزه پوست شما دچار کم آبی میشود. این امر میتواند با شستن بیش از حد صورت شما بدتر شود. اگر نیاز به خنک کردن پوست خود دارید، در عوض از کمپرس‌های یخ برای صورتتان استفاده کنید. این امر باعث میشود از پف صورت هم خلاص شوید ▫️نوشیدن آب به اندازه کافی به نفع پوست شماست. حداقل 8 لیوان در فاصله بین افطار و سحر بنوشید. از نوشیدن نوشابه‌های گازدار و یا شیرین مانند نوشابه و آب میوه و همچنین کافئین اجتناب کنید، زیرا این نوشیدنی‌ها آب بدن را کم میکنند.

محفاظت از قلب در برابر بیماری با چای سبز ▫️دانشمندان ماده‌ای شیمیایی را در چای سبز شناسایی کردند که در حفاظت از قلب در برابر آسیب‌های مختلف موثر است. ▫️کارشناسان موسسه بهداشت کودکان انگلیس در مطالعه روی ترکیبات چای سبز موفق به شناسایی ماده‌ای شیمیایی به نام «اپی‌گالوکاتچین گالات» شدند که می‌تواند مرگ سلول‌ها را پس از حمله قلبی کاهش دهد این ماده همچنین روند بهبود سلول‌های قلبی را سرعت می‌بخشد

جوراب بپوش، راحت بخواب! ▫️سرد بودن پاها یکی از دلایل بی‌خوابی در طول شب است. وقتی پاها سرد هستند، رگ‌های خونی منقبض شده و خون کمتری در رگ‌ها گردش می‌کند. ▫️به گفته بنیاد ملی خواب آمریکا، گرم شدن پاها قبل از خواب به سیگنال‌دهی واضح مغز برای رفتن به رختخواب کمک می‌کند و منجر به خواب راحت شبانه می‌شود. ▫️ساده ترین راهکار گرم کردن پاها، پوشیدن جوراب است. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

آدامس برای دندان پر شده سم است ! ▫️اگر در دندان هايتان پركردگی هايی از جيوه داريد، جويدن آدامس می تواند موجب آزادسازی نوروتوكسين كه نوعی سم است و به عصب آسيب می رساند، شود ▫️وقتی آدامس جویده می شود بزاق دهان ترشح می شود و این بزاق باعث آزاد شدن جیوه آمالگام می شود و در نتیجه باعث خرابی دندان های پر شده میشود. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

نوشیدن چای سبز و تاثیرات آن در این سه زمان: 🍃🍵 🔸 صبح : کاهش استرس روزانه 🔸 عصر : لاغری 🔸 شب : خواب راحت توجه : 🔸در مصرف آن زیاده روی نشود و هر روز در هر 3 زمان ذکر شده مصرف شود. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

برای درمان تاول از بابونه استفاده کنید ▫️اگر کفش پاهایتان را زده باشد، بابونه مسکن بسیار خوبی برای پاهای درد کشیده ی شما خواهد بود. این گیاه یک ضدعفونی کننده طبیعی هم هست و به درمان سریع تر تاول کمک می کند. ▫️روش استفاده: گل بابونه یا چای کیسه ای اش را به مدت 15 دقیقه درون یک فنجان آب گرم قرار دهید، سپس مایع درون فنجان را به تاول بمالید یا چای کیسه ای را روی آن قرار دهید و آن قسمت را با گاز استریل بپوشانید. گاز باید یک شب روی تاول بماند.#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

ویتامین عصبی ▫️کمبود ویتامین ب 12 در طولانی مدت می تواند آسیب عصبی غیرقابل بازگشت ایجاد کند ▫️کاهش حافظه، گیجی ، ناتوانی در تمرکز ، آسیب‌های عصبی ، بی خوابی و اختلال در نعوظ از عوارض کمبود b12 است. ▫️تخم مرغ، شیر، گوشت، تن ماهی، ماهی قزل آلا از این نوع ویتامین میباشند ‌ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

آووکادو برای دیابتی ها مفید است ▫️آووکادو به دلیل فیبر بالا و چربی تک‌سیرنشده باعث پایداری قند خون می‌شود. ▫️این چربی‌ها سلامت قلب را هم بهبود می‌بخشند. افراد دیابتی در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته‌ی مغزی هستند. ▫️آووکادو مقادیر بالایی پتاسیم دارد که به جلوگیری از نوروپاتی دیابتی کمک می‌کند. ▫️میزان توصیه شده برای مصرف: روزانه یک آووکادوی متوسط برای دیابتی‌ها مفید است. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 این نوع جوش را هرگز نترکانید 🔰 جوش‌های سر سیاه غده‌های چربی هستند که در صورت تخلیه توسط فرد مجدد به حالت اول برمی‌گردند. 🔰 ترکاندن جوش‌های سر سفید و زیر پوستی امکان ورود میکروب‌ها به بدن را فراهم کرده و جای اینگونه جوش ها در اثر تخلیه و فشار تا مدتها بر روی پوست باقی می ماند. 🔰 دستکاری و کندن جوش و آکنه باعث ایجاد کیست در زیر پوست می‌شود. 🔰 کراتوز پیلارس یا پوست مرغی در نواحی بازو و ران پدید می آید که در اثر ترکاندن با خارش زیاد همراه است. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#جنسیت_فرزند 〽️ نکته جالبی برای تعیین فرزند این است که هر کدام از والدین بیشتر پودر گیاه کاسنی بخورد جنسیت تغییر میکند↯↯ ❗️ آقا بیشتر بخورد ↫ پسر خانم بیشتر بخورد ↫ دختر #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#مضرات_بستنی ❗️ چاقی شکم↫ سرد شدن معده ، چربی در ناحیه شکم ایجاد میشود 🎗زمینه ساز آلزایمر↫ مزاج بستنی سرد و آلزایمر هم از سردی است ❗️ مضر معده↫ مشکلات معدی از سردی است #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘