👌چند راهکار ساده برای داشتن دندان هایی درخشان و یک لبخند زیبا ✔️ سیگار نکشیم ✔️کافئین را کم کنیم ✔️شیرینی را کم کنیم ✔️چای سیاه را کم کنیم . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

انبه یکی از چاق کننده ترین میوه هاست و لقب «شاه میوه ها» را دارد و به شدت اشتهاآور است. معجون انبه و شیر به کودکان دهید که در وزن دهی اثرات بالایی دارد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 خرما به دليل سطح چسبناکي که دارد، ناخالصي هاي مختلف را جذب مي کند.بهتر است خرما را به اندازه مصرف و با ريختن مقداري آب داغ روي آن شست. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔻مزاج گیلاس گرم است. 🟡 سوخت‌ و ساز بدن را افزایش مي‌دهد و به هضم غذا کمک می‌کند. 🟡 برگ آن به صورت دمنوش برای درمان بیماری‌هاي کبد مورد استفاده قرار میگیرد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔻شین اسپلینت (درد ساق پا) 🌕اصطلاح "شین اسپلینت" به درد در امتداد لبه داخلی استخوان ساق پا (استخوان درشت نی) اشاره دارد. 🟡شین اسپلینت به طور معمول بعد از فعالیت بدنی ایجاد می شوند. اغلب با دویدن همراه است. علل ایجاد شین اسپلینت چیست؟ شین اسپلینت اغلب پس از تغییرات ناگهانی در فعالیت بدنی رخ می دهد. تغییر در مدت و شدت ورزش می تواند سبب شین اسپلینت شوند. فاکتورهای دیگری که در شین اسپلینت نقش دارند عبارتند از: 🟡 داشتن کف پای صاف یا قوس کف پای غیر طبیعی سفت 🟡 ورزش با کفش نامناسب یا فرسوده . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💥خوردن یک عدد پرتقال یا نوشیدن یک لیوان آب پرتقال طبیعی در روز می تواند از بروز زخم معده جلوگیری کند🍊🍹 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚪️اگر پوست شما چرب است، حتی یک شکلات به سرعت پوست شما را جوش باران می کند: 🔸مصرف مداوم کاهو و کلم 🔸چای سبز 🔸عرق کاسنی، می تواند درمان جوش صورت شما باشد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

صورت شما بازتاب کننده سلامت اندام های داخلی بدنتان است اگر شما بطور مداوم در یک ناحیه از صورت دچار جوش و آکنه میشوید به این معناست که یکی از اندام ها دچار مشکل شده است☝️ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

قوز قرنیه یک بیماری پیشرونده است هر نوع جراحی که باعث تضعیف قرنیه شود میتواند پیشرفت قوز قرنیه را تسریع کند بنابراین جراحیهای لیزری مثل لازک و لیزیک در این افراد ممنوع است . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔻مولتی‌ویتامین‌های طبیعی میل کنید 🟡به جای مصرف مکمل ویتامین C که زیادی‌اش باعث سنگ کلیه دردناک است، می‌توانید مرکبات، کیوی و حتی توت فرنگی میل کنید. 🟡ویتامین B3 را هم به سادگی با مصرف سالمون، تن و چغندر می‌توانید تامین کنید. اما مصرف طولانی مکمل B3 احتمال بروز عفونت، مشکلات کبد و خونریزی داخلی را افزایش می‌دهد. 🟡به جای مصرف ویتامین E می‌توانید اسفناج مصرف کنید. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❌ 7 وسیله آلوده ای که باید بشناسید : ☘بالش ☘ظرف نگه دارنده مسواک ☘مخازن آب دستگاههای قهوه ساز ☘گوشی همراه ☘کیف دستی ☘بند کفش ☘صفحه کلید رایانه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 نقش ایمان در مدیریت مشکلات زندگی ♻️ پژوهشگر داشنگاه نیومکزیکو گفته: «ایمان نقش مهمی در زندگی انسان ایفا می کند. تمامی انسان ها باور دارند که خداوند شرایط را بهتر خواهد کرد». متخصصان یک مؤسسه ترک اعتیاد در آمریکا، در پژوهشی که بر معتادان، چه الکلی و چه به مواد، داشتند، به این نتیجه رسیدند که ایمان، نقش بسزایی در ترک رفتارها و عادات قدیمی و اشتباه دارد. آن ها پی بردند که قدرت باور می تواند افراد را از فکر کردن به الکل و بازگشت به آن باز دارد، و هر چه این باور قوی تر باشد، حتی اگر موقعیتی پرتنش هم برای فرد به وجود آید، بیشتر می تواند این بحران را مدیریت کند. بدین منظور، آن ها باور را یکی از ارکان اصلی مراحل درمان مؤسسه خود قرار داده اند و جلسات اعتقاد و باور برای ممدجوایان خود برگزار می کنند.1 ✨ این در حالی است که دین مبین اسلام، بیش از 1400 سال قبل به این موضوع پرداخته است، آنجا که در قرآن می فرماید: «ألا بذکرالله تطمئن القلوب».2 یعنی اگر نمیدونستی بدون که انسان فقط و فقط با یاد خداست که به آرامش می رسد. هر چیز دیگری که سرگرم کننده و آرام بخش باشد، در گرو یاد و باور به خداست. اگر همه چیز داشته باشی، ولی خدا نداشته باشی، آرامش نخواهی داشت، ولی اگر خدا رو داشته باشی، ولی هیچ چیز دیگری نداشته باشی، در آرامش کامل به سر می بری. ☀☀☀☀ . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘