موقع خرید دارچین دقت کنید که حتما دارچین اصل ( سیلان ) بخرید نه دارچین چینی به نام کاسیا☝🏻 در دارچین سیلان و کاسیا ترکیبی گیاهی به نام کومارین وجود دارد که میزان آن در دارچین کاسیا بیشتر است ! کومارین هنگامی که در مقادیر زیاد مصرف شود، می‌تواند سمی باشد و سیستم عصبی و کبد را تحت تاثیر قرار دهد ! . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

بهترین ساعت برای جذب ویتامین های مختلف در روز ▫️بسیاری از ویتامین ها با غذا مصرف می شود، بنابراین مصرف آنها همراه با غذا توصیه می شود. ▫️کلسیم در شب مورد استفاده قرار می گیرد؛ به دلیل اینکه کلسیم می تواند زمانی که در رختخواب هستید به خوابیدن تان کمک کند. برای مثال خوردن یک لیوان شیر را قبل از خواب به خاطر بسپارید. جذب کلسیم دلیل این امر است. ▫️بهترین زمان برای جذب فیبر صبح است. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✍️ نسخه استاد خیراندیش برای لاغری ✅ ترک ناهار ✅ پیاده روی (3 تا 5 کیلومتر روزانه) ✅ ترک سردی ها مخصوصا در شب ✅ شام و صبحانه مقوی و گرم مزاج #حکیم_خیراندیش . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔻آیا ویتامین K در برابر کووید 19 نقش محافظتی دارد؟ 🔹مطالعات جدید نشان می‌دهد اغلب بیمارانی که بر اثر ابتلا به ویروس کرونا فوت می‌کنند یا در بخش مراقبت‌های ویژه بستری می‌شوند، از کمبود ویتامین K رنج می‌برند. 🔹کووید 19 باعث ایجاد لخته خون و آسیب به فیبرهای ارتجاعی ریه می‌شود. از طرفی ویتامین K کلید تولید پروتئین‌های ضد انعقاد خون است و به همین دلیل نقش مهمی در حفاظت از ریه دارد. 🔹سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج، کلم کالی و بروکلی و برخی محصولات لبنی منابع غنی ویتامین K محسوب می‌شوند./ ایرنا . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

برای درمان تاول از بابونه استفاده کنید 👌 🔸اگر کفش پاهایتان را زده باشد، بابونه مسکن بسیار خوبی برای پاهای درد کشیده ی شما خواهد بود. این گیاه یک ضدعفونی کننده طبیعی هم هست و به درمان سریع تر تاول کمک می کند. 🔸روش استفاده: گل بابونه یا چای کیسه ای اش را به مدت 15 دقیقه درون یک فنجان آب گرم قرار دهید، سپس مایع درون فنجان را به تاول بمالید یا چای کیسه ای را روی آن قرار دهید و آن قسمت را با گاز استریل بپوشانید. گاز باید یک شب روی تاول بماند . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

دمنوش خونساز قوی👌🏻 🍏سیب و به رو برگ برگ کنید(به صورت باریک) و توی آفتاب خشک کنید بعد از 3 روز در ماهیتابه بریزید و با 1قاشق غذاخوری گلاب تف بدید تا رنگش قهوه ای شود،مثل چای دم کنید و میل کنید. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره را از بین میبرد خوردن آب نارنج سکسکه را قطع می کند نارنج ضد سرفه،اشتهاآور و غرغره آب آن گلودرد را قطع می کند . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❌این غذاها را با هم نخورید، سلامت کبدتان به خطر می‌افتد 🔹مصرف تخم‌مرغ و ماهی 🔸مصرف سرکه و حلیم 🔹مصرف لبنیات و ترشیجات 🔸مصرف پنیر و ماست چکیده 🔹پنیر و بادام (مصرف پنیر با گردو مفید است) 🔸سرکه و عدس 🔹سرکه و ماش و سرکه و ماست 🔸مصرف ماست و ترب و مصرف شیربرنج و سویق (آرد گندم) 🔹مصرف انار و حلیم 🔸مصرف خربزه و عسل 🔹مصرف خربزه و موز یا خربزه و انبه 🔸مصرف کله گوسفند و انگور . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مصرف #هویج یکی از سلاحهای مقابله با کبد چرب است !🥕 🔹قبل هر وعده غذایی کمک برای کاهش وزن و از بین بردن #چربی‌های اضافی بدن خواهد بود. 🔸خواص آب #هویج برای کبد شامل پاکسازی مواد زاید و سموم از #کبد، خروج صفرای مضر از بدن و جلوگیری از آسیب کبدی ناشی از مصرف مواد #الکلی است. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#تغذیه چای‌های مختلف و #خواص_آنها . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

▫️ از سوزش معده خلاص شوید 👇 ▫️ مقداری دارچین را به 1 قاشق عسل اضافه و مصرف کنید ؛ مانند آب روی آتش عمل کرده و فورا احساس راحتی خواهید کرد ▫️درمان کننده زخم معده، ورم معده و نفخ نیز هست.. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مصرف #هویج یکی از سلاحهای مقابله با کبد چرب است !🥕 🔹قبل هر وعده غذایی کمک برای کاهش وزن و از بین بردن #چربی‌های اضافی بدن خواهد بود. 🔸خواص آب #هویج برای کبد شامل پاکسازی مواد زاید و سموم از #کبد، خروج صفرای مضر از بدن و جلوگیری از آسیب کبدی ناشی از مصرف مواد #الکلی است. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘