#زیبایی
❗️ روشن کننده
و برطرف کننده تیرگی پوست
🥒➕🌸 آب خیار و گلاب
را با مقدار خیلی کمی
آب لیمو ترکیب نمایید.
☝️ روزی یکبار
از آن
روی نقاط تیره پوست
استفاده کنید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 برای پاکسازی کیسه صفرا قهوه بنوشید
🔰 قهوه سبب تحریک انقباضات کیسه صفرا میشود ، در نتیجه مصرف کافئین ایجاد میکند .
🔰 همچنین کارشناسان بر این باور هستند که افزایش فعالیت کیسه صفرا در نتیجه نوشیدن قهوه از شکلگیری کریستالهای کوچک در کیسه صفرا و ساخته شدن سنگهای بزرگ پیشگیری میکند.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 خواص های بی نظیر دم کردهی پونه کوهی
🔰 رفع ســردرد
🔰 رفع بیخــوابی
🔰 تسکین گلـودرد
🔰 بهبـود نفخ شکم
🔰 تسکین حالت تهوع
🔰 کم کردن تـب خفیف
🔰 کاهش دردهای قاعدگی
🔰 درمان سرماخوردگی و زکام
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 استرس اینگونه بدن را نابود میکند
🔰 وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید ؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت👌
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 خوراکیهای سم زدا بشناسیم
🔰 فلفل دلمه قرمز:3 برابر پرتقال ویتامین C
🔰 تخمه آفتاب گردان:سم زدایی با سلنیوم
🔰 سیر:تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا
🔰 گریپ فروت:مانع تشکیل سنگ کلیه
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 قوی ترین میوههای لاغر کننده
🟠 میوه هایی با کربوهیدرات های بالا:
🔰 میوه هایی با انرژی و کربوهیدرات بالا همچون موز, آناناس, انگور و مانگو را به عنوان صبحانه مصرف کنید تا در عین تامین انرژی لازمه برای آغاز روز و فعالیت به کاهش وزن شما کمک کند.
🟠 میوه هایی با کربوهیدرات پایین:
🔰 هندوانه - هلو- سیب-توت فرنگی و.. میوه هایی با کربوهیدرات پایین تر هستند اما آب فراوانی در آنها وجود دارد که به همین دلیل درجه حرارت بدن را کنترل و تنظیم می کنند و به دفع کلسترول های مضر از بدن کمک می کنند. این میوه ها انرژی لازم برای فعالیت مناسب سیستم عصبی را فراهم می کنند. قند موجود در این میوه ها با بی نیازی بدن به قند های دیگر از طرفی به سوزاندن قندهای اضافی در بدن منجر و در نهایت لاغری را به بار می آورد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 ویتامین دی عوامل عفونی را در بدن تضعیف میکند
🟠 دیبا طباطبایی کارشناس تغذیه:
🔰 ویتامین دی به عنوان یکی از ویتامینهای محلول در چربی، سبب تولید پروتئینی در بدن خواهد شد که عوامل عفونی نظیر باکتریها و ویروسها را تضعیف میکند.
🔰 ویتامین سی از جمله ویتامینهای محلول در آب است که منجر به افزایش میزان آنتی بادی در بدن شده و میتواند با فعالسازی لنفوسیتها (گلبولهای سفید خون به عنوان سلولهای ایمنی بدن) شود.
🔰 بتاکاروتنها نیز به عنوان پیش ساز ویتامین A در بدن به این ویتامین تبدیل می شوند. این ویتامین همراه با آنتی بادی بدن با عوامل بیگانه مقابله کرده و موجب نابودی این عوامل میشوند.
🔰 مصرف بیش از حد این ویتامین میتواند منجر به مسمومیت در بدن شده و گاه عوارض جبرانناپذیری را به دنبال خواهد داشت. بنابراین باید از مصرف خودسرانه این ویتامین جلوگیری کرد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 برای دیابتی ها !
🔰 گفته میشود اگر کسی حدود 5 الی 6 عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزد و آب آن را مصرف کند حتی اگر قند او روی 600 باشد تا 100 پایین می آید
🔰 بادمجان سرشار از آب است و به دلیل کم بودن میزان کربوهیدرات در کاهش گلوکز به خصوص در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو مفید است.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 فواید دوش آب سرد:
🔰 دوش گرفتن با آب سرد باعث افزایش میزان لنفوسیت T میشود که مقاومت بدن را در برابر ابتلا به بیماریهای مختلف مانند سرطان، سرماخوردگی، هموروئید یا واریس بالا میبرد!
🟠 سایر فواید دوش آب سرد برای بدن:
🔰 بهبود در گردش خون
🔰 از بین بردن، افسردگی
🔰 سلامت پوست و مو
🔰 افزایش توان دفاعی بدن
🔰 افزایش نیروی باروری
🔰 نشاط و انرژی
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 چرا همیشه خسته اید ؟
🔰 بدن تان به اندازه آب ندارد
🔰 به اندازه کافی نور آفتاب نمی گیرید
🔰 به آهن نیاز دارید
🔰 تیروئیدتان کم کار است
🔰 خواب منظم ندارید
🔰 نورهای مصنوعی مثل نور موبایل، لپ تاپ یا تبلت
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 آب یخ ، بزرگترین علت نابودی کبد
🔰 آب یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب می شود ، هرگز با شکم خالی آب یخ نخورید !
🔰 باز کردن روزه با آب یخ علاوه بر نابودی کبد باعث حالت تهوع و دلپیچه نیز میشود بهتر از با نوشیدن های گرم روزه خود را بازکنید و ازخوردن آب یخ پرهیز کنید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
798.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☀️دیدن طلوع هر صبح☀️
یعنی:
فرصتی دوباره که
خدا بهت هدیه داده😉
توکل کن بر خودش و
یک روز جدید رو آغاز کن😉🌹