ویتامین هایی که بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند ! ▫️ ویتامین ب ۱۲ ▫️ کلسیم ▫️ منیزیم ▫️ ویتامین دی ▫️ امگا ٣ ▫️ پتاسیم ▫️ پروبیوتیک ھا #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔰خطراتی که سلامت سالمندان را در فصول سرد سال تهدید می کند 💢توانایی بدن برای تحمل سرما با افزایش سن افراد کاهش پیدا می‌کند‌ و سالمندان را در معرض خطر بیشتر کاهش درجه حرارت بدن قرار می‌دهد. هیپوترمی، سرمازدگی و افت قند و فشارخون خطرهایی است که سالمندان را در سرما تهدید می کند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ کبد چرب ✍️ یکی از بهترین راهکارها برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد ①بین غذا آب ننوشيم. ②ناشتا آب سرد ننوشیم. ③شب ایستاده آب ننوشیم. ④آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. ⑤بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. ⑥پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» ✍️ روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا بعد غذا: اگز غذا چرب بود 2.5ساعت بعد از غذا اگر نبود چند دقیقه بعد آن . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘ 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

درمان وزوز گوش باروغن بادام تلخ👇 برای درمان وزوز گوش، با قطره‌چکان، سه قطره روغن بادام تلخ در هر گوش چکانده شود. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❗️فقط با یک موز از سکته قلبی و مغزی جلوگیری کنید !🍌 ▫️محققان در دانشگاه آلاباما دریافتند که خوردن یک موز در روز می‌تواند در پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی کمک‌کننده باشد. ➕طبق گفته‌های میشل روترستین، متخصص پیشگیری از بیماری‌های قلبی از طریق تغذیه، مصرف مقادیر کافی از پتاسیم در رژیم غذایی روزانه به سلامت قلبی کمک می‌کند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌱خوردن "تره" برای کاهش عفونت‌ها مفید است و فشارخون را پایین می‌آورد. برای رفع ترش كردن غذا و سوءهاضمه، رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس مفید است. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

زردچوبه فقط یک ادویه نیست 👌🏻 کاربردهای شگفت انگیـــــز زردچوبه را بشناسید (☝️🏻) #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍀 5 گیاه تقویت کننده #استخوان 🔹اسفناج : ضد پوکی 🔹 بادام : استحکام استخوان 🔹تخم کتان :ضد تحلیل بافت ها 🔹 کلم بروکلی :تامین کلسیم 🔹 کنجد : ضد درد و التهاب #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مثل مردم ژاپن آب بنوشید تا عمرتان طولانی شود !💧 بسیاری از مردم ژاپن بیش از صد سال زندگی میکنند، چون بعد از بیدار شدن ۲ لیوان آب مینوشند، نکته مهم این است که آبی که ناشتا مینوشید به هیچ عنوان نباید آب سرد باشد و بهترین دمای آب در این زمان ولرم است #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#صلےالله_علیڪ_یااباعبدالله❤️ 💔اول #صبح با دو چشمِ پرآب 🌹 #السـلام علیـڪ یـا اربـابــــ🙏😔 💔دلِ من مانده از حرم محروم😔 🌹السـلام علیـڪ #یا_مظلــوم😔 ✨اَلـسـَّـلٰامُ عـَلـَيْكَ يٰـا اَبٰـا عَــبْـدِ اللهِ ✨وَعـَلَى الْاَرْوٰاحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِـنـٰائِكَ ✨عَلَيْكَ مِنّى سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ ✨و َبَقِىَ اللَّيْلُ و َالنَّهٰارُ وَ لاجَعَلَهُ اللهُ ✨ آخــِر َ الْـعَـهْـدِ مـِنّـى لـِزِيـٰارَتـِكـُمْ 💚اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ 💚وَعَلٰى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 💚وَعَـلىٰ اَوْلادِ الْـحـُسَـيـْنِ 💚وَعَلىٰ اَصْحٰابِ الْحُسَيْن اللهم ارزقنا زیارت الحسیــــن عليه السلام 💚

🖤روی دستش "پسرش" رفت ولی "قولش نه" 🖤نیزه ها تا "جگرش" رفت ولی "قولش نه" 🖤این چه خورشید غریبی است که با حالِ نزار پای "نعش قمرش" رفت ولی "قولش نه" 🖤شیر مردی که در آن واقعه "هفتاد و دو" بار دست غم بر "کمرش" رفت ولی "قولش نه" 🖤هر کجا می نگری "نام حسین است و حسین" ای دمش گرم "سرش" رفت ولی "قولش نه" «صلے الله علیک یا اباعبدالله » ─┅─═इई🌿🌸🌿ईइ═─┅─