‌ ✅نشستن 40‎٪ بیشتر از ایستادن عضلات کمر را خسته کند. توصیه میشود هر یک ساعت یک بار از جای خود بلند شده و بعد حرکات کششی انجام دهید. فواید: رفع خستگی ایجاد نشاط افزایش تمرکز و حافظه و ⚫️⚪️ 🏖 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌼 خواص بابونه 👈ضد التهاب 👈 مفتح است 👈ضد اسپاسم عضلات 👌مهمترین خواص درمانی: 👈خواص گوارشی 👈خواص مغزی بابونه 👈خواص قلبی عروقی 👈خواص پوستی دمنوش بابونه با عسل یک‌ داروی عالی برای زخم معده و مشکلات گوارشی است. همچنین برای درمان کولیت عصبی اثر عالی دارد. مجله طب اسلامی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🖤السلام علیک یا ابا عبدالله 🌺🍃 🏖 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⇩چه غذاهایی #کمردرد را بدتر می کند⁉️ ○ ماکارونی ● آش رشته ○ سیب زمینی ● پاستا و لازانیا ○ خمیر داخل نان ‌● غذاهای خام و خمیری ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🖤السلام علیک یا ابا عبدالله 🌺🍃 🏖 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

جوانه های پرخاصیت برای بدن 🌱عدس 👈 تقویت قلب و مغز 🌱ماش 👈 چربی سوزی و انرژی‌زایی 🌱نخود 👈 ضدعفونی‌کننده زخم‌ها 🌱شبدر 👈 لطافت پوست 🌱گندم 👈 دشمن سرطان و چاقی #سلامتی 🌺🍃 🏖 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

👌‏خواب بیش از یک ساعت سر ظهر(روز) بسیار برای کبد مضر است همچنین موجب: 🔻فساد هضم 🔻تیرگی چهره 🔻بدبویی دهان 🔻صرع و تضعیف دستگاه گوارش میشود ‌‌‌🌺🍃 🏖 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃 #زگیل_تناسلی 💦🍃درمان ↯ ✍شبی یک لیوان سرکه انگبین بمدت④ماه ✍گذاشتن ضماد سرکه وسیاهدانه نیمکوب برروی آن ✍کیسه کشیدن محل زگیل وسپس شستن آن با سرکه بمدت⑭روز 📚:استاد خیراندیش 🌺🍂 @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃 #رفع_چربی_پوست_صورت ✍شستشوی صورت با سرکه رقیق شده با آب در حمام به صورت مالیده شود ✍شستشوی صورت با آبلیمو یا آب نارنج ✍عسل مالیدن آلوئه ورا به پوست به مدت 10 تا 40 روز 🌺🍂 @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

ماساژ ویژه تنگی نفس و کرونا مجله طب اسلامی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🖤السلام علیک یا ابا عبدالله 🌺🍃 🏖 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 چگونه بدن خود را قوی کنیم؟ #تقویت_بدن ✍ #حکیم_خیراندیش ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش ‍ ‍ 🌺🍃 🏖 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 برای #ریه فردی که نفسش بالا نمیاد و #بیمارستان هم تخت خالی نداره، چه کار کنیم؟ ♻️ #دستگاه_اکسیژن موجب درگیری بیشتر ریه! چگونه درگیری ریه فرد #سردمزاج را کاهش دهیم؟ علائم فرد سردمزاج چیست؟ چگونه سطح #اکسیژن_خون را افزایش دهیم؟ عوارض استفاده از #چرک‌خشک‌کن‌ چیست؟ #فلفل، #زنجبیل و #سیر برای چه افرادی توصیه می‌شود؟ #کرونا #سؤالات_کرونایی #استاد_صادقیان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🖤السلام علیک یا ابا عبدالله 🌺🍃 🏖 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مواد قهوه ای رنگ دارای فیبر هستند که برای سلامت روده ها مفید بوده و حاوی ویتامین های B و E، آهن و پروتئین هستند غلات کامل(جو، برنج قهوه ای، جو دوسر) گردو و بادام از آن جمله اند ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

پایین آوردن فشار خون به وسیله سالاد ترخون👇 ترخون یکی از گیاهان معطر نسبتا پر استفاده می باشد که به عنوان سبزی نیز تولید و مصرف می گردد. ترخون بدلیل افزایش ترشح اسید معده و خاصیت اشتها آوری از قدیم الایام به عنوان ادویه مخصوص گوشت مورد توجه بوده است و سبب کاهش فشارخون می شود. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘