☕️در این صبح زیبای زمستونی ❄️اميد و تندرستی مهمون وجودتون ☕️سفره تون رنگين و گسترده ❄️صبحانه تون سرشار از عشق ☕️روزيتون افزون ❄️ودلتون قرص به حضور خداوند ☕️در لحظه لحظه زندگی ❄️سلام صبح زمستونیتون بخیر ☕️آخرهفته تون مملو از آرامش ❄️در اغوش امن الهی باشید...

دلایلی که باعث می‌شوند همیشه گرسنه باشید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

فرق شیر گاو با شیر بز و گوسفند در چیست !🥛 ▫️با وجود محبوب بودن شیر گاو در بازار، اما بهترین نوع شیر نیست. در حقیقت، بسیاری از افراد دچار عدم تحمل لاکتوز هستند یا به شیر گاو حساسیت دارند + شیر گوسفند و بز از اساس با شیر گاو تفاوت دارند، امروزه تعداد بیشتری از مردم به مصرف این شیرها روی آورده‌اند.در تصویر، تفاوت شیر گاو با شیر بز و گوسفند را توضیح داده ایم #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

لب هایتان را با روغن نعنا بزرگ و برجسته کنید، این روغن پوست را تحریک کرده و خون را به لب هایتان می آورد که باعث بزرگ تر شدن لب ها میشود #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅کمبود استروژن می تواند موجب نامنظم شدن نابارور شدن افزایش دردهای شکمی افزایش یاکاهش خونریزی عادت ماهانه شود مواد غذایی حاوی استروژن تخم کتان رازیانه تخمه‏ آفتابگردان سویا سیب خرما #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴داروهای خوراکی ✅پونه کوهی: ضد عفونت ✅فلفل: لاغری ✅عدس : ضد دلشوره و استرس ✅ آناناس: کاهش غلظت خون ✅بادام: تقویت سیستم ایمنی ✅لوبیا قرمز : درمان مشکلات کلیوی ✅سیب : مقوی مغز #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🥛به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخوریدتاخواب راحت داشته باشید. همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد،زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی میسازد ،سرفه را رفع میکند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔸ضرر خوابیدن با دهان باز برای دندانها به اندازه نوشیدن نوشابه های گازدار است. 👈🏻چون تنفس از راه دهان باعث خشک شدن دهان شده و اثر محافظتی بزاق در کشتن باکتریها را از بین میبرد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

اگر پوست شما چرب است، حتی یک شکلات به سرعت پوست شما را جوش باران می کند. 👈🏻 مصرف مداوم کاهو و کلم ، چای سبز ، عرق کاسنی، می تواند درمان جوش صورت شما باشد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

هر روز، یک چرت 20دقیقه ای به بدنتان هدیه دهید👌 خواب کوتاه نیمروزی علاوه‌ بر کاهش استرس و افزایش شادابی، احتمال مرگ و میر ناشی از سکته قلبی و سایر بیماریهای قلبی عروقی را کاهش میدهد! #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

دلیل سوزش ادرار در خانم ها چیست؟ ✍🏻 غالباً از گرمی کبد است ویا از زخمهای ایجاد شده درمجاری ادرار مثل کلیه ومثانه.زیاده روی در مصرف اغذیه گرم، تند،و سرخ شده وغیر مفید باعث گرمی کبدشده و این مشکل را ایجاد میکند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#ترشی 💠زیاده‌روی در مصرف ترشیجات باعث 🔻تشدید آرتروز 🔻آسیب به معده 🔻کاهش توان جنسی 🔻 ضعف حافظه و حتی آلزایمر 🔻قاعدگی نامنظم و دردناک 🔻کاهش خونسازی 🔻پیری زودرس 🔻افسردگی کانال متافزیک اسلامی #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خواب خوب باعث کاهش وزن می‌شود محققان دریافتند خواب می‌تواند به تقویت عادات غذایی سالم‌تر و در نتیجه حفظ وزن سالم کمک کند. به گفته محققان دانشگاه کالج لندن کینگ، افراد مبتلا به بی‌خوابی که روند خواب‌شان بهتر شد تمایل کمتری به مصرف غذاهای شیرین و حاوی قند پیدا کردند. محققان تاکید می‌کنند که لازم است خواب به‌عنوان یکی از فاکتورهای سبک زندگی که می‌تواند بر چاقی نقش داشته باشد، نگریسته شود. محققان ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه را برای سلامتی کلیه ارگان‌های بدن توصیه می‌کنند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

میوه به و کمک به تنظیم زمان قاعدگی 👈«به»، مقوی قلب، مغز، کبد و معده است. 👌زنانی که قاعدگی خود را عقب می اندازند، بهتر است که «به» را در رژیم غذایی خود قرار دهند؛ مصرف «به» پیش از غذا باعث یبوست است ولی پس از غذا می تواند باعث برطرف شدن یبوست شود. کسانی که یبوست مزاج دارند بیشتر دچار دردهای قاعدگی می شوند، بسیاری از دردهای قاعدگی با برطرف شدن یبوست مزاج بهبود پیدا می کند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

کم خوابی به لحاظ آسیبی که به مغز میرساند برابر با یک ضریه مغزی است. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❗️پوست شادابی می خواهید؟ 🔹به صبحانه‌تان چند مغز گردو اضافه کنید👌 ▫️گردو حاوی ویتامین های E و F است که می توانند از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت کنند. 🔸رادیکال های آزاد به بدن صدمه می زنند. ▫️این ویتامین ها به جلوگیری از بروز چین و چروک روی پوست و خشکی آن هم کمک می کنند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏 مصرف مرتب قارچ موجب تنظیم میزان هورمون استروژن در خانمها می شود. 🍏و از بروز سرطان سينه جلوگیری میکند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅ کاهش #فشارخون با بادام هندی 🔸 بیش از ۱۰۰ میلیون بزرگسال در آمریکا ( تقریبا نیمی از جمعیت بزرگسال) دارای فشار خون بالا هستند. بر اساس یک مطالعه در سال ۲۰۱۹، خوردن بادام هندی با کاهش فشار خون ارتباط دارد. 🔸مصرف بادام هندی با سطوح پایین تری گلیسیرید - نوعی چربی در خون که می‌تواند خطر سکته مغزی، حمله قلبی و بیماری‌های قلبی را در زمان بالا بودن آن افزایش دهد، ارتباط دارد. 🔸با این حال، همه بادام هندی‌ها در این زمینه برابر نیستند. بسیاری از بادام هندی‌های بسته بندی شده حاوی نمک هستند و غذا‌هایی که حاوی نمک اضافی هستند برای فشار خون بالا مناسب نیستند #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✔️حفظ شادی و نشاط پوست 🔸ماساژ موضعی صورت در افراد جوان به وسیله روغن بنفشه (که پایه آن از روغن زیتون گرفته شده باشد) تأثیر بسزایی در حفظ شادابی و نشاط پوست دارد. 🔸 البته روغن بنفشه‌ای باید مورد استفاده قرار گیرد که به صورت 100 درصد خالص از روغن زیتون فرآوری شده باشد #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

☘️ توصیه های ساده برای سرماخوردگی! 📌 اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید توصیه می‌شود که مصرف سبزی به خصوص خوردن نعناع (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید. 📌 همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است. و برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

☑️ در زمستان تخمه آفتاب گردان بخورید ازابتلا به بیماریهای ویروسی و سرماخوردگی پیشگیری میکند، باعث تسکین آلرژی میشود در رفع مشکلات ریوی وتسکین سرفه هنگام ابتلا به سرماخوردگی مؤثر است #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⭕️چه عواملی خطر ابتلا به سکته قلبی را بالا می برد؟ (۱) سطح تری گلیسرید بالا سطح تری گلیسیرید بالا هم می تواند خطر سکته های قلبی را افزایش دهد. تری ‌گلیسیرید‌ها‌ انرژی سلول‌های بدن را تامین می‌کنند و به عنوان منبع انرژی، به صورت چربی در بدن ذخیره می‌شوند. ولی وقتی که این نوع چربی در بدن زیاد باشد ممکن است در شریان ها باقی بمانند و سبب ایجاد رسوب در رگهایتان شود. گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

روند افزایشی امیکرون در کودکان ▫️رئیس مرکز طبی کودکان تهران: روزانه حدود ۱۵۰ تا ۲۰۰ مراجعه سرپایی داریم و حدود ۱۰ تا ۱۵ بستری جدید داریم. همچنین میزان موارد بستری ۲ برابر پیک قبلی شده است. اکنون حدود ۷۰ کودک بیمار بستری داریم که ۲۰ نفر آنها در بخش ICU بستری هستند. علائم غالب در کودکان تب، سرفه، خروسک و در برخی علائم گوارشی است ▫️توصیه میکنم در کمیته‌های تصمیم گیری پیرامون سلامت کودکان با حضور کارشناسان بهداشتی و کارشناسان مدارس، نماینده‌ای از بیمارستان کودکان هم در جلسات حضور داشته باشد #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#کاکوتی 🌱 چای کاکوتی ضدعفونی‌کننده و بصورت بخور برای رفع اختلالات مجاری تنفسی و رفع علائم سرماخوردگی و سردرد ❗️ کاهش ناراحتی‌ های گوارشی ضدنفخ ، ضداسهال ضدسرفه ، آرامبخش قوی #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘