⚠️ یبوست
🏧 . چای یا دمنوش گل خطمی قبل از صبحانه ترانزیت روده را تنظیم می کند و یبوست را از بین می برد
#P299
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🖼رفع جای جوش👇
✅ یک برش نازک از سیبزمینی را روی جای جوشها قرار دهید و یا اینکه یک عدد سیبزمینی کوچک را رنده کنید و آب خارج شده از آن را به پوست صورت بمالید..
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
#شاهتره یک پاک کننده ای عالی برای کبد وخون و جوش های چرکی صورت👇
این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان های عالی ،پاک کننده ای فوق العاده برای پاکسازی #کبد و #خون میباشد
🌱اگر صورتتان جوش های چرکی و قرمز میزند بر اثر کبد است
برای پاکسازی کبد و جوش های چرکی صورت دم کرده شاتره بسیار مفید است😌
استفاده پشت هم از ان به مدت 20روز تا یکماه #صورت و#کبد و #خون را پاکسازی میکند .
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔸امام رضا (ع) :
🌸ما بين طلوع سپيده صبح تا طلوع خورشيد، ملائكه الهي
ارزاق انسان ها را سهميه بندي مےنمايند هركس در اين زمان بخوابد
غافل و محروم خواهد شد🌸
📓وسائل الشّيعة،ج۶،ص ۴۹۷
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅درمان #سنگینی_خواب و #خواب_آلودگی
✍🏻پاسخ حکیم آیت الله سید حسن ضیایی
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
تکنیک سنتی درمان_ام_اس
✍روغن سیاه دانه روی مفاصل بمالند روزی ۳ مرتبه
✍ارده با شیره انگور هفته ای ۵ الی ۷ وعده صبحانه
✍فسنجان بادام (نیم گردو + نیم بادام درختی) هفته ای ۳ وعده شام
و خوردن بادام و انجیر و زیتون روزی 7 عدد در هر وعده
(نسخه دکتر خیر اندیش)
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 عوارض نگهداشتن ادرار
♻ نگه داشتن ادرار یا #حبس_بول موجب امراض کلیوی و مثانه میشود.
برای پیشگیری از این امراض باید انسان خود را به دستشویی عرضه کند.
حتی اگر در بدترین شرایط باشد.
💠 امام رضا علیهالسلام فرمودند:
هر کس میخواهد مثانهاش به #عارضهای گرفتار نشود، ادرار خود را #نگه_ندارد؛ حتّی اگر که بر پشت مَرکب خویش نشسته باشد (و نتواند پیاده شود).
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
هرگز⛔️
✅ هرگز در یک زمان دنبال 2خرگوش ندو!
✅ هرگز در موقعیتی که خود در آن نبوده ای کسی را قضاوت نکن!
✅ هرگز از همسر کسی چه مثبت چه منفی صحبت نکن!!
✅ هرگز برای کودکان اسباب بازی جنگی هدیه نبر!
✅ هرگز در حضور نفر سوم کسی را نصیحت نکن.
✅ هرگز دریای آرام از کسی ناخدای قهرمان نمیسازد!
✅ هرگز با انگشت کثیف رو به دیگران اشاره نکن. تا مادامی که انگشت تو آلوده است، نمیتوانی به عیوب دیگران اشاره کنی!
✅ هرگز تحت کنترل و تاثیر سه چیز قرار نگیر: گذشته، پول و مردم.
✅ هرگز3 چیز را فدای هیچ چیز نکن. احساست را، صداقتت را و خانواده ات را.
✅ هرگز برای خالی کردن خودت دیگری را لبریز نکن.
✅ هرگز فرصت کم را با سرعت زیاد جبران نکن.
✅ هرگز بدون اطلاع قبلی به خانه یا محل کار کسی نرو!
✅ هرگز تا پایان انجام کاری از موفقیت درمورد آن با هیچ احدی حرف نزن.
✅ هرگز با انسان وقیح و بی حیا بحث و جدل نکن چون او چیزی برای از دست دادن ندارد و فقط تو را ضایع میکند!
✅ هرگز از کسی که همواره با تو موافق است چیزی یاد نمیگیری.
✅ هرگز به پسری که میگوید مادرم با تو مخالف است امید ازدواج موفق نداشته باش!
✅ هرگز از جلو به یک گاو و از عقب به یک خر و از هیچ سمتی به یک احمق نزدیک نشو. نادان را از هر طرف که بنویسی و بخوانی نادان است.
💟 آدرس موفقیت:
بزرگراه "توکل"، بلوار "آرامش"، خیابان "صبوری"، میدان "عمل"، مجتمع "انگیزه"، واحد "پشتکار"، پلاک20، منزل "صداقت"
💟 آدرس شکست:
بزرگراه "بدبینی"، بلوار "حقارت"، خیایان "توهم"، میدان "شعار"، بن بست "چه کنم؟"، طبقه "زیرزمین"، منزل "فلاکت"
با اشتراک مطالب ما در سلامت جامعه سهیم باشید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
چرا پنیر را با گردو بخوریم؟
تیرامین (کند کننده عملکرد مغزی) موجود در پنیر توسط آنزیمی تجزیه میشود که برای فعالیتش به مس نیاز دارد.
گردو منبع خوبی از مس میباشد.
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔹خواندن مطلب زیر، از خجالت آبمان میکند👇
🌷حدیث قدسی کلام خداوند:
ای کسی که وصال ما را ترک کرده ای و ای کسی که بر جدایی از ما سوگند خورده ای، سوگند خود را بشکن.
ما ابلیس را برای این از خود راندیم که بر تو سجده نکرد پس چقدر عجیب است که او را دوست گرفته ای و ما را ترک کرده ای...
📚 بحر المعارف جلد۲
#علائم_ظهور
روزتون بخیر
🌺🍃
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
📥داروخانه ی خانگی
(برای مواقع اورژانسی که به پزشک دسترسی نداریم)
⇠ سینوزیت: آناناس
⇠ کیست تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان+ماست
⇠ یبوست: آب+خاکشیر، آب پرتقال
⇠ تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
⇠ سرفه: عسل
⇠ دل پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره
⇠ میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی
⇠ پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد
⇠ معده درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
⇠ اگزما: گل همیشه بهار
⇠ گرمی کودکان: شربت آبلیمو
⇠ تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات
⇠ زیگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
⇠ عفونت بانوان: لبنیات، ویتامین D
⇠ سنگ کلیه: دم کرده کاکل ذرت،آب
⇠ سوزش معده: ماست،بادام،لیمو
⇠ سوزش ادرار: خربزه، هندوانه،ماء الشعیر
⇠ دردهای قاعدگی: عرق نعنا،دمنوش شوید
⇠ چربی خون: ماست و شوید
⇠ کبدچرب: چای سبز
⇠ بوی بد دهان: جعفری، کرفس
⇠ دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
⇠ کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید
⇠ نقرس: روزی 3 بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل
⇠ فشار خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه
⇠ اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا
⇠ قارچ پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✍با روش زیر نفخ معده را از بین ببریم
⚡️۱تکه زنجبیل
⚡️کمی تخم شربتی
⚡️مقداری آب لیموترش
✍️مواد بالا را با هم تركيب كنيد وبعد از هر وعده غذایی حدود ۱تا۲ قاشق غذاخورى ميل كنيد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
کبد پرمشغله ترین اندام درونی انسان است.
▫️بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر میشود❗️
▫️کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون های بدن نقش دارد.
▫️یک کبد سالم 100% باکتری ها و سموم را پیش از آنکه به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع می کند.
▫️باید بدانید تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد میرود.
▫️برای بهبود عملکرد کبد از منابع زیر استفاده کنید:
▫️سیر، چغندر، هویج، سبزیجات برگ دار سبز
▫️روغن زیتون، آووکادو، لیمو، گردو و زردچوبه
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 کاربرد #ویتامین_های ضروری بدن:
👌 ویتامین A :
🔹مشکل بینایی، با شب کوری شروع می شود و کاهش عملکرد سیستم ایمنی
👌 ویتامین C :
🔹بی حالی، درد عضلانی، این افراد به سادگی کبود می شوند و از لثه هایشان خون می آید
👌 ویتامین D :
🔹می تواند سرعت ابتلا به نرمی استخوان را افزیش دهد
👌 ویتامین E :
🔹به درمان کم خونی و آسیب رسیدن به سلول های عصبی
👌 پتاسیم :
🔹رفع گرفتگی عضلات، ضعف و آریتمی قلبی
👌 آهن :
🔹رفع کم خونی و ریزش مو
👌 کلسیم :
🔹رفع بی قراری، پریدن چشم و آریتمی
👌 سدیم :
🔹رفع ضعف، گرفتگی، گیجی منتهی به کما
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔻 بهترین زمان برای جذب هر ویتامین چه ساعتی است؟
🌕مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه
🌕ویتامین C: همراه با صبحانه یا ناهار
🌕اسید فولیک: نیم ساعت قبل از خواب
🌕ویتامین های گروه B: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی
🌕ویتامینهای A, D, E و K: همراه با وعدههای غذایی دارای چربی
🌕آهن: یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا (اگر معده حساسی دارید با یک وعده سبک مصرف کنید)
🌕کلسیم: همراه با وعده غذایی (همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود)
🌕زینک: همراه با وعده غذایی
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅چرا گاهی اوقات منافذ باز پوست بزرگ تر به نظر می آیند؟
✨بزرگ شدن منافذ به دلیل مسدود شدن آنها با گرد و خاک ،لوازم آرایشی ، آفتاب سوحتگی و یا کهولت سن است که از فاکتورهای دیگر بزرگ شدن منافذ هستند.
⚜از بین بردن این منافذ در کوتاه مدت امکان پذیر نیست چون منافذ هم عضوی از بدن هستند ونقش مهمی در فراهم کردن چربی پوست ایفا می کنند اما با استفاده منظرم و صحیح از ماسک های مخصوص می توان آنها را روز به روز کوچک تر کرد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🫖دمنوشهایی برای حمله به چربی خون
دمنوش زنجبیل
☕️ کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است.
دمنوش آویشن
☕️ به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربیخون داره.
دمنوش شوید
☕️ گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه بجوشونید.
دمنوش برگ کاسنی
☕️ کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره.
دمکرده زنیان و عناب
☕️ محققان طب سنتی توصیه میکنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند.
دمنوش خارمریم
☕️ برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چایخوری دانههای خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت 15 دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✍ علائم کبدچرب👇
---زرد بودن بار روی زبان
ــ زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
ــ ککومک و لک صورت
ــ ترش کردن و ریفلاکس گوارشی
ــ طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
ــ جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
ــ عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن
ــ درد مچ پاها و پیچخوردگیهای مکرر مچ پاها
ــ ریزش موی شدید
ــ احساس مورچهروی در نواحی مختلف بدن
ــ خونریزیهای شدید عادت ماهیانه در زنان
ــ حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شستوشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد)
ــ پرش پلک راست در اکثر مواقع
ــ زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق
ــ احساس سوزنسوزن شدن انتهای دست و پاها
ــ درد در سمت راست حفره شکمی که بهسمت بین دو کتف انتشار داشته باشد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔶🔹معده و راهکارهای درمان گاز معده
🔹بر مبنای طب سنتی
🔰 ۹ راهکار برای درمان گاز معده
❇️کثرت گاز معده یکی از نشانه های اختلال در هضم غذا است و باید حتما بررسی و درمان شود.
🌀 از آن جایی که گاهی اوقات سبب افزایش گاز معده، عادات غذایی نادرست افراد می باشد، بهتر است قبل از مراجعه به پزشک تدابیر و راهکارهای زیر را به کار برید:
۱️⃣ غذا را خوب بجوید و با آرامش غذا بخورید.
۲️⃣از نوشیدن نوشابه های گازدار و آب در حین غذا خوردن، به ویژه به میزان زیاد، پرهیز کنید.
۳️⃣ آدامس نجوید.
۴️⃣ از مصرف بیش از حد غذاهای نفاخ خودداری کنید.
۵️⃣ روزانه حدود ۳۰ دقیقه ورزش ملایم مانند پیاده روی انجام دهید.
۶️⃣ بعد از صرف غذا ۲-۱ قاشق مرباخوری، مربای سیب، به یا بالنگ بخورید.
۷️⃣ غذای خود را با حجم کم و به دفعات زیاد بخورید.
۸️⃣ ساعات غذایی منظمی داشته باشید و از بی نظمی در غذا خوردن دوری کنید.
۹️⃣ از راهکارهای مناسب جهت حفظ آرامش خود، استفاده کنید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔶🔹خون دماغ و راهکارهای درمانی
✅خون دماغ و چند راه درمان:
۱- کمی «پیاز» را رنده کنید و چند قطره «سرکه» بر روی آن بچکانید و چند قطره از آب این محلول را در بینی بچکانید.
۲- چکاندن چند قطره «زیره» کوبیده و «سرکه» در بینی مفید است.
۳- به بینی کشیدن پودر و گردی که در موقع برنج کوبی به دست میآید مؤثر است.
۴- چند قطره مخلوطی از «آب سبزی» و «کندر» را در بینی بچکانید، خونریزی قطع میشود.
۵- برای جلوگیری از خون دماغ، پنبه را با آب «لیمو ترش» یا «نارنج» آغشته کرده و در سوراخهای دماغ بگذارید تا خون بند آید.
۶- گذاشتن برگ کوبیده «گزنه» در سوراخ بینی، خون دماغ را بند میآورد.
۷- نوشیدن جوشانده برگ و پوست «صنوبر کوچک» برای خون دماغ تجویز شده است.
۸- پوست سخت بیرون «تخممرغ» را اگر کوبیده در سوراخ بینی بریزید، خون دماغ را بند میآورد.
۹- بالا کشیدن گرد «برنج» در بینی، خون دماغ را بند میآورد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
کمبود این ویتامینها در صورتتان نمایان میشود 🧐
🔻 کمبود ید و چشمهای پف آلود و کمکاری تیروئید
منابع تامین ید: زغال اخته، لوبیای سیاه، میگو، توت فرنگی و ماست
🔻 کمبود امگا ۳ و خشکی پوست
منابع این اسیدهای چرب عبارتند از ماهی، دانههای کتان، دانههای چیا و گردو.
🔻 کمبود آهن و پوسته پوسته شدن لبها
منابع: ماهی قزل آلا، بروکلی، پنیر، و بادام حبوبات، آجیل، اسفناج و مکملهای آهن
🔻 کمبود ویتامین سی و خونریزی لثهها
بهبود کند زخمها، خشک شدن موها و ایجاد لکههای قرمز روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامین است.
مصرف روزانه ۷۵ میلی گرم ویتامین سی به زنان و ۹۰ میلی گرم به مردان توصیه میشود.
🔻 کمبود بیوتین یا ویتامین ب ۷
موهای خشک و نازک و ریزش مو
منابع غذایی سرشار از بیوتین شامل بادام زمینی، جگر، برخی سبزیجات، برگ چغندر سوئیسی، تخم مرغ پخته، و زرده تخم مرغ خام است.
🔻 کمبود ویتامین ب ۱۲
کمبود این ویتامین در میان گیاه خواران بسیار رایج است.
رنگ پریدگی .خستگی، از دست دادن اشتها.تنگی نفس و اسهال.
منابع : سالمون، قارچ، شیر، تخم مرغ، پنیر
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔶🔹خون دماغ و راهکارهای درمانی
✅خون دماغ و چند راه درمان:
۱- کمی «پیاز» را رنده کنید و چند قطره «سرکه» بر روی آن بچکانید و چند قطره از آب این محلول را در بینی بچکانید.
۲- چکاندن چند قطره «زیره» کوبیده و «سرکه» در بینی مفید است.
۳- به بینی کشیدن پودر و گردی که در موقع برنج کوبی به دست میآید مؤثر است.
۴- چند قطره مخلوطی از «آب سبزی» و «کندر» را در بینی بچکانید، خونریزی قطع میشود.
۵- برای جلوگیری از خون دماغ، پنبه را با آب «لیمو ترش» یا «نارنج» آغشته کرده و در سوراخهای دماغ بگذارید تا خون بند آید.
۶- گذاشتن برگ کوبیده «گزنه» در سوراخ بینی، خون دماغ را بند میآورد.
۷- نوشیدن جوشانده برگ و پوست «صنوبر کوچک» برای خون دماغ تجویز شده است.
۸- پوست سخت بیرون «تخممرغ» را اگر کوبیده در سوراخ بینی بریزید، خون دماغ را بند میآورد.
۹- بالا کشیدن گرد «برنج» در بینی، خون دماغ را بند میآورد.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔶🔹معده و راهکارهای درمان گاز معده
🔹بر مبنای طب سنتی
🔰 ۹ راهکار برای درمان گاز معده
❇️کثرت گاز معده یکی از نشانه های اختلال در هضم غذا است و باید حتما بررسی و درمان شود.
🌀 از آن جایی که گاهی اوقات سبب افزایش گاز معده، عادات غذایی نادرست افراد می باشد، بهتر است قبل از مراجعه به پزشک تدابیر و راهکارهای زیر را به کار برید:
۱️⃣ غذا را خوب بجوید و با آرامش غذا بخورید.
۲️⃣از نوشیدن نوشابه های گازدار و آب در حین غذا خوردن، به ویژه به میزان زیاد، پرهیز کنید.
۳️⃣ آدامس نجوید.
۴️⃣ از مصرف بیش از حد غذاهای نفاخ خودداری کنید.
۵️⃣ روزانه حدود ۳۰ دقیقه ورزش ملایم مانند پیاده روی انجام دهید.
۶️⃣ بعد از صرف غذا ۲-۱ قاشق مرباخوری، مربای سیب، به یا بالنگ بخورید.
۷️⃣ غذای خود را با حجم کم و به دفعات زیاد بخورید.
۸️⃣ ساعات غذایی منظمی داشته باشید و از بی نظمی در غذا خوردن دوری کنید.
۹️⃣ از راهکارهای مناسب جهت حفظ آرامش خود، استفاده کنید.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘