#بهارنارنج_بخورید! بهار نارنج بخورید! 🌿بهار نارنج، شکوفه درخت نارنج است که در عطرسازی و ساختن اسانس، انواع نوشیدنی‌های فصلی، عرقیجات و … کاربرد بسیار دارد. 🌿خواص گیاه دارویی بهارنارنج موجب ایجاد تفریح و تقویت در مزاج مغز و قلب است. 🌿عرق بهار نارنج اشتهاآوری قوی است. 🌿در تسکین ناراحتی‌‌های سینه مؤثر است. 🌿باعث بسته شدن منافذ پوست می‌گردد. 🌿خاصیت ضد نفخی دارد و به شما در رفع گازهای دستگاه گوارش کمک می‌کند. 🌿در ایام فصل بهار که شیوع امراض ویروسی مانند سرخک و آبله و سرخجه است، عرق بهار نارنج رقیق شده مثلاً یکی دو قاشق به ازای هر لیوان آب نوشیدنی، به کودکان داده شود. 🌿پوست را مرطوب، نرم و شفاف می‌سازد. 🌿علاوه براین از عفونت‌های قارچی و باکتریایی محفاظت و چربی پوست را متعادل می‌کند به همین دلیل برای جلوگیری از بروز آکنه به کار می‌رود. 🌿روغن بهارنارنج به دلیل داشتن خاصیت رایحه درمانی برای افراد مبتلا به افسردگی مزمن مفید است. 🌿این روغن با تقویت روحیه، احساس ناراحتی، ناامیدی و پوچی را از شما دور و آرامش و شادی ایجاد می‌کند. 🌿بر روی سیستم عصبی مرکزی انسان تاثیری آرام‌بخش می‌گذارد و به همین دلیل درمانی فوق‌العاده برای بی‌خوابی، اضطراب و تسکین اعصاب است. 🌿حکمای قدیم طب سنتی معمولاً از میوه نارنج و آب نارنج برای فرونشاندن حرارت اعضا استفاده می‌کردند. خصوصاً امراضی که از غلبه صفرا و خون بوده است. 🌿زیاد بوئیدن بهارنارنج سبب بی‌خوابی می‌شود، از این خاصیت می‌توان در مواقع نیاز به نخوابیدن استفاده کرد. ✅برگرفته از کتاب دمنوش ها و میوه های ایران زمین . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✅کیسه کشیدن ✍کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین میبرد و باعث جوان سازی پوست و کاهش تعریق بدن می شود. زمانی که روی پوست کیسه کشیده میشود ، منافذ پوست باز شده و اکسیژن رسانی به پوست راحت تر صورت می گیرد و پوست شفاف میشود کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود کیسه کشیدن در افراد دیابتی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم و کاهش امتلاء شده و قند خون را کاهش میدهد 👌بهترین کیسه ، کیسه پشمی است که لطیف و بدون مو باشد و سوراخ نشده باشد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#خواص_پیاز ✍امام صادق(علیه السلام )؛ 🔸پياز خستگے را مےبرد 🔸اعصاب را قوے مےڪند 🔸قدم‌‏ها را چاپڪ مےڪند 🔸نيروے جنسے را زياد مےڪند 🔸تب را مےبُرد 📚كافے(ط الاسلامیه) 374/6 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏 سرخ کردن بیش از حد سبزیجات باعث تخریب بسیاری از مواد مغذی آنها می شود. مصرف سبزیجات به صورت خام بیشتر باعث کاهش بیماری های گوارشی می شود 🍀 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏به تمام افرادی که از یبوست رنج می برند توصیه می شود عناب میل کنند. هر روز صبح یک تکه زنجبیل تازه و چند دانه عناب را در یک لیوان آب جوش قرار داده و پس از چند دقیقه این نوشیدنی را میل کنند. 🌿 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏درمان گلودرد و سرفه ! یکی از مهم‌ترین خواص چای لیمو عسل برای درمان گلودرد و رقیق شدن مخاط است. مصرف چای لیمو و عسل تخلیه مخاط را راحت می‌کند و به عنوان یک ضدعفونی‌کننده روی باکتری‌های عامل ویروس تأثیر می‌گذارد. برای درمان سرفه و از بین بردن خلط گلو می‌توانید روزانه از چای لیمو و عسل همراه با مقداری زنجبیل تازه یا پودر زنجبیل استفاده کنید. نوشیدن چای لیمو عسل سرفه را درمان می‌کند و در درمان عفونت‌های تنفسی و گلودرد مؤثر است. + به خاطر داشته باشید که کودکان زیر ۲ سال نباید از عسل استفاده کنند 🌿 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#زردچوبه یکی از ادویه‌های پرمصرف در جهان تلقی می‌شود که دارای خواص بی شماری است. تحقیقات جدید نشان داده این گیاه برای سلامتی مغز بسیار مفید است مطالعات گسترده روی این ادویه بومی هند حاکی از آن است که زردچوبه از سلول‌های بدن در برابر تخریب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند همچنین مصرف این ادویه به سلامت #کبد و بهبود عملکرد #مغز منجر می‌شود. گرچه زردچوبه را می‌توانید به تنهایی به غذا‌های مختلف بیافزایید، اما این ادویه قابلیت ترکیبی خوبی با گیاهان دیگر مانند #دارچین و فلفل سیاه دارد؛ دارچین دارای خواص آنتی اکسیدانی بوده و به بدن برای مقابله با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. همچنین این ادویه باعث بهبود سلامتی قلب و ثبات سطح #قند_خون می‌شود. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🌸🌸🌸 غذای سنتی 🌸🌸🌸 🌮آغوز کوکو 🔸مواد لازم سبزی کوکو : ۱ پیمانه مغز گردوی خردشده : ۲ پیمانه سیب زمینی متوسط : ۲ عدد پیاز متوسط : ۱ عدد تخم مرغ : ۳ عدد نمک و فلفل و زردچوبه : به میزان لازم روغن : ۴ قاشق غذاخوری ✨✨✨✨خواص✨✨✨✨ این غذای مازندرانی حاوی مقادیر خوبی از امگا۳ است و برای رشد و تکامل کودکان مناسب است. 👨‍🍳👩‍🍳دستور پخت : سیب زمینی و پیاز را رنده کرده و تخم‌مرغ را افزوده و بقیه مواد را نیز اضافه کرده و خوب هم می‌زنیم و به صورت کوکو سرخ می‌کنیم. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍹یکی از پرخاصیت‌ترین نوشیدنی‌های اصیل ایرانی تخم شربتی، ناجی روزهای گرم #تابستانی است. علاوه بر پراستفاده بودن این شربت در پذیرایی‌ها و مهمانی‌های تابستان، خیلی از افراد در سفره افطار هم حتما تخم شربتی را می‌گذارند؛ چرا که هم پرخاصیت است و هم تشنگی را رفع می‌کند. 🍹البته که خواص این #شربت فراتر از رفع عطش و #تشنگی است. این دانه‌های سیاه سرشار از فیبر، پروتئین، کربوهیدرات و چربی‌های ضروری هستند و برای بهره‌مندی از خواص آن توصیه می‌شود که به صورت خام مصرف نشوند و دانه‌ها در آب خیسانده شوند. 🍹 از جمله خواص تخم شربتی می‌توان به کمک به کاهش وزن، کاهش حرارت بدن، کنترل سطح قند خون، رفع #یبوست ، درمان سوزش سر دل، تسکین سرفه و کمک به سلامت #پوست و مو اشاره کرد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#کشمش حاوی #فلاونوئید‌هایی است که دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند، که سطح #کلسترول بد را در خون کاهش می‌دهند و خاصیت ارتجاعی رگ‌های خونی را بهبود می‌بخشند و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر #قلب را کاهش می‌دهد. #انگور_قرمز نسبت به انگور سفید دارای درصد بیشتری آنتی اکسیدان است برای داشتن فیبر رژیمی، ویتامین‌ها و طعم لذیذ می‌توان کشمش را به فرنی، شیرینی و سالاد اضافه کنید. لازم به ذکر است، خوردن مقدار زیادی کشمش می‌تواند باعث اسهال، حالت #تهوع و حتی استفراغ شود. همچنین مصرف کشمش سیاه همراه با آنتی بیوتیک توصیه نمی‌شود، زیرا میزان جذب دارو در بدن را کاهش می‌دهد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#مرزه اشتها آور و از خانواده آویشن است که بیشتر خواص #آویشن را هم دارد. پودر مرزه را می‌توان به صورت #ادویه در غذا استفاده کرد. گیاه مرزه ضد نفخ است و برای کسانی که به بیماری اسهال دچار شده اند می‌تواند مفید عمل کند. ضمنا افرادی که از #لاغری رنج می‌برند و می‌خواهند وزنشان را افزایش دهند، این گیاه را با نان و پنیر بخورند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘