▫️ استفاده مرتب به مدت چندماه از سنگ پا درحمام باعث رفع سردرد ، مشکلات اعصاب و مغز و حتی چربی سوزی و تنظیم قند خون بسیار مؤثر است و بدون مصرف هیچ دارویی ان ها را تنظیم میکند همچنین درافرادی که درسن رشد هستند به بلندشدن قدآنها کمک میکند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔲 زیادهروی در مصرف شامپو باعث آسیب به مو میشود
🔸شامپو باعث میشود تا حدی چربی طبیعی مو از بین برود بنابراین مصرف زیاد شامپو باعث آسیب به مو میشود و آن را خشک میکند
👈 باید هر دو یا سه روز یکبار موهای خود را شامپو بزنید چراکه مصرف بیش از اندازه نه تنها مفید نیست بلکه به بافت مو آسیب میزند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
هشدار!
اگر این نشانه ها را دارید، از کمبود «روی» رنج میبرید!
تحقیقات زیادی تأثیر مصرف زیاد یا کمبود روی بر ریزش و شکننده شدن مو را تأیید میکنند، روی یک مادهی ضروری است که بدن برای فعالیت و سوختوساز به آن نیاز دارد. نشانهی کمبود روی در بدن علایم متفاوتی دارد
ضعف سیستم ایمنی: کمبود روی در بدن میتواند سیستم ایمنی بدن را به شدت ضعیف کند.
حساسیت: به طور کلی، کاهش میزان روی در بدن، باعث افزایش سطح هیستامین میشود. چون روی در بدن نقش واحد ذخیرهسازی هستامین را دارد.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
پژوهشگران میگویند مصرف مداوم خوراکیهای سرخکردنی احتمالاً منجر به افسردگی و اضطراب میشود. برخی دانشمندان پیشتر گفته بودند که مصرف مواد غذایی ناسالم میتواند بر سلامت روان افراد اثر بگذارد. حالا گروهی از محققان دریافتهاند که مصرف مکرر خوارکیهای سرخکردنی مثل سیبزمینی سرخکرده میتواند باعث افزایش احتمال ابتلا به افسردگی و اضطراب شود.
این پژوهش همچنین مدعی شده است که مردان و افراد جوانتر بیشتر در معرض این ریسک قرار دارند، چون بیشتر غذاهای سرخکردنی مصرف میکنند. محققان در آزمایشهایی سعی کردند اثر آکریلآمید را در گورخرماهی شبیهسازی کنند تا اطلاعات بیشتری دراینباره بهدست بیاورند. نتیجه این بود که این ماهی رفتارهایی شبیه به اضطراب و افسردگی را از خود به نمایش گذاشت.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
قندخون:
داروهای گیاهی درمان دیابت👇
مشاور کانال طب سنتی:
🌱مصرف روزانه دو تا سه فنجان دم کرده چای سبز نیز تأثیر مفیدی در کاهش قند خون دارد.
🌱گزنه نیز دارای خواص کاهنده قند خون است که معمولاً همراه با هندوانه ابوجهل مصرف میشود.
🌱 خارمریم نیز با مکانیسم افزایش حساسیت گیرندههای سلولی نسبت به انسولین باعث کاهش قند خون شده و تا حدی در کاهش چربی خون نیز موثر است.
🌱برگ درخت گردو نیز حاوی مواد مؤثرهای است که در کاهش قند خون موثر است.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
بعد از ورزش شربت آبلیمو بنوشید !🍋
▫️بدن را با رساندن مواد مغذی مورد نیاز بازسازی میکند و از تجمع اسید لاکتیک بدن که موجب درد عضلات بعد از ورزش میشود جلوگیری میکند
+ اسید سیتریک موجود در لیمو باعث افزایش تولید صفرا در کبد میشود که به سم زدایی از سموم بدن کمک میکند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
بین مغزها ، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است !
تقریبا هر 3 - 2 گـــردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهــی ، امگا 3 دارد.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔴 رفع حالت تهوع در زمان بارداری
خانوم هایی که در حین بارداری حالت تهوع دارند
" زیتون" به همراه داشته باشید و به محض احساس تهوع زیتون بخورید !
سریعا رفع میشه.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
غذاهایی که پیرتان میکند!
▫️غذاهای پرادویه
▫️مارگارین
▫️سودا و نوشابههای انرژیزا
▫️غذاهای یخزده
▫️نوشیدنیهای الکلی
▫️غذاهای فرآوریشده
▫️غذاهای سرخشده
▫️گوشتهای زغالی
▫️شیرینیجات
▫️کافئین
▫️شربت ذرت با فروکتوز بالا
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
معجزه روغن بادام تلخ برای چروک صورت شما👇
دو قاشق غذا خوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کنید.این یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست و همانند بوتاکس عمل میکند این ماسک را ۱۵دقیقه روی پوست بزارید سپس با آب ولرم بشویید و از نتایج آن حیرت زده شوید.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
چطور خونه رو خوشبو کنیم ؟
توی یه نعلبکی ادکلن بریزید بعد یه قند توش بندازید تا خیس بشه و قند رو آتیش بزنید،
وقتی ادکلن تموم شد قند رو خاموش کنید تا خونه شدیدا معطر بشه..
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
مولتیویتامینهای طبیعی میل کنید
▫️ به جای مصرف مکمل ویتامین C که زیادیاش باعث سنگ کلیه دردناک است، میتوانید مرکبات، کیوی و حتی توت فرنگی میل کنید.
▫️ ویتامین B3 را هم به سادگی با مصرف سالمون، تن و چغندر میتوانید تامین کنید. اما مصرف طولانی مکمل B3 احتمال بروز عفونت، مشکلات کبد و خونریزی داخلی را افزایش میدهد.
▫️ به جای مصرف ویتامین E میتوانید اسفناج مصرف کنید.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
آیا چربی برای بدن بد است؟ 🤔
▫️اکثر مردم فکر میکنند که چربی خاصیتی برای بدن نداشته و به دنبال حذف کامل آن از رژیم غذایی خود هستند. اما هر سلول در بدن ما غشایی دارد که از چربی تشکیل شده و بدن نیاز به چربی دارد.
▫️ارزش انرژی چربی ها دو برابر پروتئین ها و کربوهیدرات هاست.بنابراین در حد اعتدال، چربی ها می توانند و باید مصرف شوند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
♦️گلها، بخصوص گل رز ، دارای یک فرکانس بسیار بالا، ۳۲۰ الی ۳۵۰ مگاهرتز است. به همین دلیل زمانی که ما در نواحیای مانند گلزارها هستیم احساس متعالیتری داریم.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
اگر بخاطر گرونی ، مصرف گوشت خوردنتون کمتر از قبل شده ، حتما اسفناج رو جایگزینش کنید
اسفناج باعث عضلهسازی و افزایش قدرت میشه و در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل تری است که میتواند نیاز بدن را تامین کند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🫳 حدود 4 گرم آهن در بدن انسان وجود دارد که این میزان برای رشد ناخن به اندازه ی 7.6 سانتی متر کافی است!
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
اگر بدن و صورتتان زیاد جوش می زند میتوانید نوشیدن یک لیوان خاکشیر را در برنامه روزانه خود قرار دهید. خاکشیر به دلیل طبع خنک، گرمی روزهای داغ را خنثی کرده و به پوستتان جلا می بخشد.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
بوتاکس خطرناکترین ماده سمی شناخته شده است!
حدودا 100 نانوگرم از این ماده میتواند موجب مرگ یک انسان بالغ شود و کمتر از یک کیلوگرم از آن میتواند نسل بشر را برای همیشه نابود سازد!
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
حداقل ميزان مصرفي آب با توجه به وزنتان!
ببينيد نسبت به وزنتان چقدر بايد آب بخوريد و حتما اينكار را انجام داده
و براي دوستانتون هم بفرسيد😉
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
چای دارچین از آلزایمر پیشگیری میکند
دارچین فعالیت مغز را افزایش میدهد و موجب پیشگیری از دست دادن حافظه شده و با کاهش فشار عصبی باعث آرامش میشود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
با افزایش سن در پستانداران و انسانها، حافظه و عملکرد مفید مغز کم میشود مواد غذایی حاوی فیبر مثل ذرت، عدس، گندم، سیب و بادام باعث جلوگیری از این فرآیند ضعف مغز میشوند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
آبی که روی ماست جمع میشود را هم بزنید چون منبع پروتئین خوبی برای مشکلات کلیوی است و سلول های ایمنی بدن را فعال و قوی میکند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
عسل، بهترین شروعکننده روز 🍯
مصرف عسل به عنوان صبحانه فواید بسیاری دارد. از جمله:
▫️در جذب بهتر مواد مغذی موثر است
▫️بوی بد دهان را برطرف میکند
▫️در بهبود گردش خون موثر است
▫️قند خون را کنترل میکند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
روی شکم نخوابید چون با بی تحرک ماندن بدن باعث فشار به عملکرد قلب، تضعیف عضلات، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می شود بهترین حالت خوابیدن به سمت راست است.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
نقش جفت جنین در ابتلا به اسکیزوفرنی
▫️یافته های جدید محققان نشان داد: بیش از ۱۰۰ ژن که با افزایش خطر اسکیزوفرنی مرتبط هستند به جای اینکه مستقیماً بر مغز در حال رشد تأثیر بگذارند، در عملکرد جفت، نقش دارند.
▫️در واقع عوامل ژنتیکی و محیطی اسکیزوفرنی مستقیماً فقط بر مغز تأثیر نمی گذارند و جفت ، نقش بسیار مهم تری را در ایجاد اسکیزوفرنی ایجاد میکند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘