خواب راحت با لیمو !🍋
▫️عطر لیمو خاصیت آرام بخش طبیعی دارد و باعث رفع استرس می گردد و به شما کمک می کند تا بهتر بخوابید
+ بنابراین بهتر است شبها قبل از خوابیدن یک برش لیمو را کنار تختخواب خود بگذارید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
(🥛) خواص شیر را چند برابر ڪنید❗️
⚜ڪافیست شیـر را با ڪمی دارچین مخلوط ڪرده و سپـس میل نمایید
🔻خـواص این ترڪیب ↆ
▫️ڪاهش ڪلسترول
▫️پیشگیری از حمله قلبی
▫️راحتے تنفس
▫️تقویت استخوان
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔰خواص کرفس برای کلیه
🥦 آب کرفس در درمان سنگ کلیه و مثانه و به طور کلی پاکسازی مجاری ادرای موثر است.
🥦 بهترین شکل مصرف آن جوشانده آن همراه با آویشن و همچنین در قالب خورش کرفس است.
🥦 با توجه به قاعده آور بودن آن، برای خانمهای باردار و مادران شیرده مضر است.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🍶🍃 #رفع_گل_مژه
🍃يك حبه «سير» را به دو نيم كنيد و با آن محل جوش و ناراحتي را مالش دهيد.
📚درمان طبیعی بیماریها
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
3 راه درمان عالی برای کبد چرب با طب سنتی👇
🏵1_هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو
🏵2_ خوردن برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی
🏵3_یکی دیگر از شیوه های درمان کبد چرب و کاهش جذب چربی در بدن مصرف زنجبیل در برنامه غذایی هفتگی است. افرادی که در طول هفته 2 تا 3 بارزنجبیل استفاده می کنند، می توانند از خواص درمانی آن در افزایش میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش جذب چربی ها بهره مند شوند. برای این منظور می توانید یک تکه زنجبیل را درون یک کاسه ماست رنده کرده و آن را بعد از صرف وعده های غذایی میل کنید
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✴️ #رماتیسم_قلبی
⚠️توجّه: غذاهاي مانده، اسانسهاي شيمائي، چربيهاي با ترانس بالا نخوريد، آنژين گلو و عفونت گلو نداشته باشيد.
🍎✍🏻درمان:
①←با هر غذا، يکقاشق غذاخوري آبغوره طبيعي (نجوشيده بينمک) بخوريد،
②←بعداز هر غذا، يک استکان آب سيب رسيده شيرين تازه بنوشيد،
③←عصرانه، انار شيرين يا ربّ انار شيرين بخوريد،
④←شب قبل از خواب، يک ليوان آب سيب رسيده شيرين تازه مخلوط با عسل طبيعي کوهي بنوشيد
⑤←روزي يک قاشق مربّاخوري روغن بنفشه طبّي در پايه روغن زيتون خورده و ماساژ با روغن بنفشه دهيد.
📚حکیم ضیایی
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
خلاص شدن از تیرگی دور چشم
◽ماساژ دور چشم با خیار و چند قطره لیمو ترش تازه
گلاب
آب گوجه فرنگی به همراه آب لیمو ترش تازه و زردچوبه به همراه آناناس
تاثیر چشمگیری در رفع تیرگی دور چشم دارد
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
سندرم ایمپاستر یا خود ویرانگی چیست ؟
▫️سندرم ایمپاستر یک پدیده روانی است که در آن افراد نمیتوانند موفقیتهایشان را بپذیرند، بر خلاف آنچه شواهد بیرونی نشان میدهد که فرد با رقابت و تلاش به موفقیت رسیده، خود فرد تصور میکند که لیاقت موفقیت را ندارد و کلاهبردار است
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔻کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد !
🌕دشمن پوکی استخوان،ضدورم مفاصل و رماتیسم،ضدسرطان و قارچ است،هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد
دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
✅ استامنیفون کدین
👌کاربرد دارو ⇦ مسکن،تب بر
✍️ جایگزین گیاهی: ↯↯↯
🔻دمکرده نعنا
▫️مصرف گیلاس
▫️مصرف زنجبیل
▫️کیسه نمک گرم
▫️مصرف زرچوبه
▫️مصرف انگور قرمز
🔺مصرف چای گل گاوزبان
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
آیا کنسرو تن را باید مجدد جوشاند؟ 🤔
▫️اگر کنسرو ماهی تن را یکبار بجوشانیم اما باز نکنیم و آن را پس از چند روز مصرف کنیم نیاز به جوشاندن مجدد دارد یا خیر؟
▫️بهعلت اینکه احتمال مسمومیتزایی کنسروها بهخصوص کنسرو تن بهدلیل ترشح سم بوتولیسم وجود دارد باید تمامی کنسروها از زمان جوشآمدن آب به مدت ۲۰ دقیقه جوشانده شود و چون با گذشت زمان، احتمال فعال شدن و ترشح مجدد این سم وجود دارد، بهتر است کنسرو مصرفی پس از گذشت یک روز از جوشاندن مجدد جوشانده شود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
آبریزش بینی کلافهتان کرده؟
▫️ ڪافیست ۲ فنجان چای گشنیز بنوشید تا به سرعت آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی و حساسیت درمان شود👌
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
از گل ختمی برای درمان تب بالا استفاده میشود
▫️گل ختمی گیاهی تببر است که گرفتگی بینی را درمان و علائم تب بالا و سرماخوردگی را برطرف میکند.
▫️ مصرف یک فنجان چای گل ختمی موجب رفع ناراحتی ناشی از کرونا،سرماخوردگی و بیماری های عفونی میشود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
محو چروک چشم👇
پوره سیب زمینی را با یک قاشق عسل ترکیب کنید زیر چشم بمالید بعداز۲۰دقیقه با آب بشویید. تیرگی اطراف چشم و چین و چروک های ریز بعد از چند هفته از بین میرود.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
بدترین کار در هنگام تشنگی چیست؟
«مصرف نوشابه» در هنگام تشنگی اشتباهترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیهها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه ها میشود نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کمحرف و حواس پرت می کند !
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
حرص و جوش زیاد مساوی است با بیماری ام اس
▫️براساس تحقیقات استرس، فشار عصبی و حرص و جوش خوردن زیاد در هر سنی که باشید شما را مستعد ابتلا به بیماری MS میکند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
▫️ استفاده مرتب به مدت چندماه از سنگ پا درحمام باعث رفع سردرد ، مشکلات اعصاب و مغز و حتی چربی سوزی و تنظیم قند خون بسیار مؤثر است و بدون مصرف هیچ دارویی ان ها را تنظیم میکند همچنین درافرادی که درسن رشد هستند به بلندشدن قدآنها کمک میکند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
نسخه طب سنتی که پوکی استخوان را درمان خواهد کرد
🔸ناشتا، ارده با عسل
🔸صبح، شیر عسل
🔸ظهر، شیر خرما
🔸عصرانه، پودر سنجد با شیر یا مخلوط شیره توت، خرما و انگور
🔸شب، مغز گردو با پنیر
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
چطوری وقتی فشارمون میفته و تنهاییم مانع از بیهوش شدن بشیم؟🤔
👈 کافیه همون لحظه چند تا انجیر بخورید
👈قند انجیر یکباره جذب روده کوچیک میشه و مانع از حال رفتن شما میشه.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
پژوهشگران میگویند مصرف مداوم خوراکیهای سرخکردنی احتمالاً منجر به افسردگی و اضطراب میشود. برخی دانشمندان پیشتر گفته بودند که مصرف مواد غذایی ناسالم میتواند بر سلامت روان افراد اثر بگذارد. حالا گروهی از محققان دریافتهاند که مصرف مکرر خوارکیهای سرخکردنی مثل سیبزمینی سرخکرده میتواند باعث افزایش احتمال ابتلا به افسردگی و اضطراب شود.
این پژوهش همچنین مدعی شده است که مردان و افراد جوانتر بیشتر در معرض این ریسک قرار دارند، چون بیشتر غذاهای سرخکردنی مصرف میکنند. محققان در آزمایشهایی سعی کردند اثر آکریلآمید را در گورخرماهی شبیهسازی کنند تا اطلاعات بیشتری دراینباره بهدست بیاورند. نتیجه این بود که این ماهی رفتارهایی شبیه به اضطراب و افسردگی را از خود به نمایش گذاشت.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
پژوهشهای اخیر نشان میدهند دلیل آنكه افراد با استعداد و باهوش هنگام رویارویی با مسائل و مشكلات، خود را نمیبازند و راهحلی برای آنها مییابند، این است كه ذهن خود را محدود نكرده و رها میكنند.
نیمكره راست مغز انسان كه بخش حسی را در خود جای داده است، در طول خیالپردازی تحرک میشود.
یكی از راههای تحریک خیالپردازی این است كه به یک جای بسته رفته و در آنجا به چیزهای خوب و خوشایند فكر كنید.
حتی اگر با این كارها مشكلاتتان حل نشود، احساس میكنید كه بسیار آرامتر شدهاید و ذهنتان بازتر شده است.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
چطوری وقتی فشارمون میفته و تنهاییم مانع از بیهوش شدن بشیم؟🤔
👈 کافیه همون لحظه چند تا انجیر بخورید
👈قند انجیر یکباره جذب روده کوچیک میشه و مانع از حال رفتن شما میشه.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
بین مغزها ، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است !
تقریبا هر 3 - 2 گـــردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهــی ، امگا 3 دارد.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
🔲 زیادهروی در مصرف شامپو باعث آسیب به مو میشود
🔸شامپو باعث میشود تا حدی چربی طبیعی مو از بین برود بنابراین مصرف زیاد شامپو باعث آسیب به مو میشود و آن را خشک میکند
👈 باید هر دو یا سه روز یکبار موهای خود را شامپو بزنید چراکه مصرف بیش از اندازه نه تنها مفید نیست بلکه به بافت مو آسیب میزند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
هشدار!
اگر این نشانه ها را دارید، از کمبود «روی» رنج میبرید!
تحقیقات زیادی تأثیر مصرف زیاد یا کمبود روی بر ریزش و شکننده شدن مو را تأیید میکنند، روی یک مادهی ضروری است که بدن برای فعالیت و سوختوساز به آن نیاز دارد. نشانهی کمبود روی در بدن علایم متفاوتی دارد
ضعف سیستم ایمنی: کمبود روی در بدن میتواند سیستم ایمنی بدن را به شدت ضعیف کند.
حساسیت: به طور کلی، کاهش میزان روی در بدن، باعث افزایش سطح هیستامین میشود. چون روی در بدن نقش واحد ذخیرهسازی هستامین را دارد.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘