ترک سیگار و دخانیات 1⃣ باید برای ترک دخانیات اراده کرده باشید که مهمترین عامل است 2⃣ هر روز صبح ناشتا یک لیوان آب ریحان سبز ( بدون تفاله ) را ناشتا میل کنید 3⃣ از عطرهای گرم و تلخ و تند روی بدن و در محل حضورتان ، در طول روز بطور متفاوت و متناوب استفاده کنید ✍توصیه ای آسید باقر حکیم 🔻پی نوشت مجله طب: به عنوان عطر گرم برای گرم کردن مغز و کاهش میل به دود از اسانس نعنا، و عطر نرگس طبیعی استفاده کنید کلمه عطر طبیعی را در کانال سرچ کنید. برای رفع سردی مغز کاهش لبنیات ضروري است که در نسخه ترک اعتیاد اشاره کردیم مجله طب اسلامی برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✍درد گردن و خواب رفتن دستها ⚜ناشی از غلظت خون 🔸حجامت 🔸پرهیز از غذاهای سودازا(گوشت گاو، عدس، سرخ کردنی، سوسیس و کالباس،نوشابه ها،.....) 🔸 روغن مالی گردن و دستها با روغن بادام تلخ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌺🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

☀️سحرخیزی و اعتدال مزاج 🔘 آيت الله شاه آبادی، استاد عرفان حضرت امام خمينی رحمه الله بودند درباره پدر بزرگوارشان می فرمايند: 🔺«موضوعی كه مرحوم والد به آن عنايت ويژه ای داشتند و آن را در قرب به حق مؤثر می دانستند، بيداری شب و سحرخيزی بود. ▫️ میفرمودند «اگر برای نافله شب بيدار شديد و ديديد برای نافله خواندن آمادگی روحی نداريد، بيدار بمانيد. بنشينيد حتی چای بخوريد. انسان بر اثر همين بيداری، آمادگی برای عبادت را پيدا می كند». 🍃همچنين فرمود: «بيداری سحر هم برای مزاج مادی مفيد است و هم برای مزاج معنوی.» بارها در منبرهايشان مي فرمود: «برای دنيايتان هم كه شده، سحرها بيدار شويد. چون بيداری سحر، وسعت رزق، زيبايی چهره و خوش اخلاقی می آورد». 📚معاونت پژوهشى بنيادشهيد شاه آبادى، عارف كامل،،1380،ص48 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چاي به لیمو طرز تهیه: یک قاشق غذاخوري برگ به لیمو را در یک قوري با 2 لیوان آب جوش به همراه مقداري نبات به مدت10الی 15 دقیقه دم کنید. طبیعت: گرم خواص: طبیعت گرم، خواب آور شب، آرامبخش، ضد میگرن، ضد سردرد، ضد تپش قلب، تقویت حافظه ، کمک به هضم غذا و مشکلات گوارشی. 🌺🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 #اتوفاژی (خودخواری) ♻️ مکانیسم اتوفاژی اینگونه است که سلول خراب، سلول مریض، سلول ضعیف، سلول تخریب شده، سلول جهش یافته، #سلول_سرطانی، #تومور و ... را تجزیه و بازیافت می‌کند!! 🔸 پیامبر اسلام: «#معده خانه همه دردهاست و امساک (پرهیز از خوردن) بالاتر از همه داروهاست» «صوموا تَصِحّوا: #روزه بگیرید تا سالم بمانید» 🔸 ابن سینا: «به #سرطان تیغ نزنید چراکه وحشی می‌شود؛ به سرطان #گرسنگی دهید تا درمان شود» 💢 تلنگر: ای کاش بیشتر دین خودمان و دستورات آن را باور داشته باشیم #روزه #سرطان #درمان #مرجع_طب برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 #یبوست و روزه داری ♻️ افراد بسیاری در ماه رمضان بخاطر غلبه گرمی و خشکی، دچار یبوست می‌شوند. در کلیپ فوق #استاد_جمال‌مقدم انواع غذاها و درمان این مشکل رو بیان می‌کند. #تدابیر_رمضان #روزه #مرجع_طب برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

❌ برخی عوامل سرطان: 🔸1. روغن های بازار 🔸2. مواد نگهدارنده موجود در اغذیه شرکتی 🔸3. نیترات موجود در آب 🔸4.فست فود 🔸5.مرغ ⚠️ #سرطان در چند سال اخیر به شدت افزایش پیدا کرده است و دلیل این بیماری به خاطر تعذیه های تراریخته و مواد شیمیایی میباشد . برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات ❤️یاعلی❤️ 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

این خواب ها از دیدگاه طب سنتی نه تنها برای شما مفید نیستند، بلکه بسیار مضرند☝️ خصوصا خواب نزدیک غروب آفتاب که به « خواب مرگ ‌» معروف است و این عوارض را دارد... . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

زیبایی پیشگیری از وز شدن مو برای پیشگیری از موی وزوزی بعد از شستن موها از نرم کننده (روی ساقه مو) و ماسک (برای کل موهای تان) استفاده کنید. از بُرس ‌ها یا شانه های پلاستیکی استفاده نکنید. حتما نوع چوبی را انتخاب کنید. موقع شانه کردن موها کمی آن ها را مرطوب کنید و سپس شانه بزنید. حتی می توانید شانه چوبی تان را نمدار کرده و بعد موهای تان را شانه کنید. تا می توانید سعی کنید موهای تان در معرض باد و خورشید قرار نگیرد. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند؟ ♻ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیل‌الفضول گفته می‌شود که خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند. این غذاها عبارتند از : ۱. #روغن_حیوانی که از کره‌ی گاو یا گوسفند استخراج می‌کنند‌ ۲. کره‌ی گاو یا گوسفند(#کره‌ی_محلی) ۳. #سرشیر ۴. #خرما ۵. #ارده ۶. #زرده‌ی_تخم‌مرغ_عسلی ۷. #عسل ۸. #شیره‌ی_انگور یا خرما یا توت ۹. #انگور 🔹 #نکته: ۱. موارد فوق #لاغرکننده هستند، نه #چاق‌کننده(جز #ارده و #سرشیر که در برخی افراد خصوصا افراد سرد و خشک #چاق‌کننده است). ۲. موارد فوق #بازکننده‌ی_عروق هستند، نه سَدکننده. ۳. هر دو مورد فوق بسیار زیاد به #تجربه رسیده است. 🔹 فضله = مواد زائد برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🏋‍♂بهترین حرکات برای هر عضله 1️⃣ جلو بازو (جلوبازو هالتر) 2️⃣حجم سینه (پرس سینه هالتر) 3️⃣ حجم دلتویید (پرس سرشانه با دمبل) 4️⃣ حجم پشت بازو (پرس پشت باز + هالتر خوابیده) 5️⃣ حجم ساق پا (ساق پا ایستاده) 6️⃣ حجم چهار سر ران (اسکوات از جلو) 7️⃣حجم همسترینگ و سرینی (ددلیفت رومانیایی) 8️⃣ برای عضله‌سازی در کل بدن (اسکوات) 🏋‍♀و در آخر برای رشد سریع‌تر عضلات از تمرینات پا غافل نشوید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚪️نان سنگک و خواص آن 🔸نان سنگک سرشاراز آهن روی ، منیزیم و کلسیم است و تنها نانی است که تمام این مواد را دارد ، اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی و سرطان میشود. 👇👇 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چطور کلسیم خانگی درست کنیم⁉️ درمان پوکی استخوان⁉️ 1 لیوان شیر 1 قاشق غذاخوری پودر سنجد 1 قاشق غذاخوری شیره انگور 💥هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

دود کردن پوست خشک شده انار یه آنتی بیوتیک خیلی قویه که به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک میکنه و مغز و قلب و کبد را تقویت می کنه! جوشانده پوست انار درمان کننده گلودرد است. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

یکی از راه‌های افزایش مقاومت بدن و پیشگیری از آنفلوانزا مصرف « سیب رنده شده با کمی دارچین » است که به دفع مواد نامطلوب از بدن کمک میکند 👌 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 جهت ترک سیگار اسفناج بخورید! اسفناج محیط بدن را قلیایی میکند و میزان ماده اعتیادآور نیکوتن در بدن را تا مدتی درسطح بالایی نگه میدارد؛ در نتیجه کشش فرد به مصرف سیگار کم میشود . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مصرف آب هويج در صبح ناشتا مواد سمي را از خون خارج مي كند اگر آسم يا گرفتگي صدا دريد آب هويج بخوريد خانم هايي كه پوست حساس دارند پوست صورت و گردن خود را با آّب هويج پاك كنند . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🚴 چند رشته ورزشی متناسب با روحیه های متفاوت: 😠 عصبانی هستید؟ ورزشهای رزمی را انتخاب کنید. 😣 پریشان یا گیج هستید؟ ورزش های قدرتی را امتحان کنید. 😅 عجولید؟ ورزش های سریع با شدت بالا را انتخاب کنید. 😓 احساس خستگی می کنید؟ ورزش تای چی را امتحان کنید. 😵 مضطرب هستید؟ پیاده روی را امتحان کنید. 😲استرس دارید؟ دوچرخه سواری را امتحان کنید. 😔 احساس نگرانی می کنید؟ یوگا را امتحان کنید. 😶 احساس می کنید گیر کرده اید؟ دویدن را امتحان کنید. 😃 احساس پر انرژی بودن می کنید؟ زومبا را امتحان کنید. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#رفع_خشکی_لب 🔻💋 برای درمان خشکی لب و روشن شدن آن آبلیمو و شکر را مخلوط کرده و ۱۰ دقیقه روی لبها بگذارید🔺 ڪلیڪ ڪنید 👈 . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

80% آدمها کمبود منیزیم دارند منیزیم قلب، عضله، کلیه، استخوان و دندان شمارا سالم و فشار خون و کلسترول راتنظیم میکند ! بهترین راه دست پیدا کردن به آن خوردن یک تکه شکلات تلـــخ 70% است ! . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 آسپیرین، مفید برای 11 بیماری👇 🔺بیماری قلبی 🔺سرطان پروستات 🔺سرطان روده بزرگ 🔺سرماخوردگی 🔺التهاب 🔺تب 🔺میگرن 🔺پره‌اکلامپسی 🔺سردردهای تنشی 🔺سرطان سینه 🔺سکته مغزی . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

✨﷽✨الهی به امیدتو 🌹آغاز می کنیم ❤️روزی دیگر از کتاب زندگیمان را 🌹با ذکر مقدس ❤️صلوات بر حضرت محمد (ص) 🌹و خاندان پاک و مطهرش 🌹❤️اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🌹❤️مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🌹❤️وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

تخم مرغ صنعتی یا محلی، کدام سالم تر است؟ 👈مصرف تخم مرغ های صنعتی اگر کنترل بهداشتی روی آنها انجام شود، بهتر است چرا که مرغ های محلی گاهی از فضولات تغذیه می کنند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

👑تقویت کردن مغز در صبح 1 - با آرامش صبحانه بخوریم. 2 - حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم. 3 - حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم. 4 - حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم. ‼️برای عزیزانتون بفرستید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴 آسپیرین، مفید برای 11 بیماری👇 🔺بیماری قلبی 🔺سرطان پروستات 🔺سرطان روده بزرگ 🔺سرماخوردگی 🔺التهاب 🔺تب 🔺میگرن 🔺پره‌اکلامپسی 🔺سردردهای تنشی 🔺سرطان سینه 🔺سکته مغزی . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔺 هرگز اجسام سنگین را بلند نکنید؛ 👈 این ویدئوی کوتاه را از دست ندهید. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔻7 نشانه خاموش ابتلا به ام اس🔻 👈🏻مشاهده رنگها به شکل غبارآلود 👈🏻دفع ادرار دردناک 👈🏻احساس سوزن سوزن شدن 👈🏻سرگیجه بی دلیل 👈🏻ناتوانی در احساس تغییرات دما 👈🏻افسردگی و بی حالی 👈🏻کاهش سطح حافظه . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔰 برای افزایش قد🚶‍♀️سویا مصرف کنید.👇 🍃سویا به تقویت رشد عضلات و استخوان ها در بدن کمک می کند و منبعی سرشار از پروتئین است. سویای فراوری نشده بیشترین پروتئین را دارد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⛔️ورم پا ممکن است خطر بیماری قلبی باشد درصورتی ک ورم پاها با علائمی مانند خستگی،خس‌خس سینه،سرفه، افزایش وزن، وتکرر ادرار، بویژه در شب‌ها، همراهی میشود،مراجعه به پزشک اهمیت دارد . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴استفاده بیش از حد از شربت های اشتهاآور برای کودکان بر روی سلامت آنها تاثیرنامطلوب میگذارد. 👈قبل از مصرف هرگونه مکمل و اشتهاآور در رژیم غذایی کودکان بامتخصص مشورت نمایید . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘