اگرناخن ‏هاي شكننده ياريزش موداريدو يادرروزكسل و بي حوصله هستيدآهن بدنتان كم شده است،بجاي مصرف خودسرانه قرص آهن از بادام درختي،مويز،شربت عسل،شيره انگور،ارده باشيره انگوراستفاده كنيد! برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

علائمی که نشان می‌دهد کبدتان بیمار است ▫️بیخوابی شدید ▫️ورم شکم ▫️خارش پوست ▫️مدفوع بی رنگ ▫️زرد شدن رنگ صورت برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خوابیدن در آخر هفته، کمبود خواب را جبران نمی‌کند محققان فرانسوی با انجام یک پژوهش دریافته‌اند کسانی که تصور می‌کنند کم خوابی وسط هفته را در آخر هفته‌ها جبران خواهند کرد، عموما در انجام این کار ناموفق می‌مانند. تحقیق ها نشان می‌دهد حدود ۷۵ درصد افراد دارای کمبود خواب نمی‌توانند در آخر هفته‌ای که فکرش را کرده‌اند به اندازه کافی بخوابند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

فشار خون ، قاتل خاموش !☠ فشارخون بالا زمانی پیش می‌آید که فشارخون پمپ شده در شریان‌ها بیشتر از حد معمول باشد و قلب را وادار به کار سخت‌تر می‌کند. چیکار کنیم که فشار خون نگیریم ؟ ▫️به نمک نه بگویید ▫️استرس نداشته باشید ▫️وزنتان را کم کنید ▫️سیگار و الکل را ترک کنید برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خواص سیب ترش 🍏 ▫️ سیب ترش قابض می باشد و حالت استفراغ و تهوع را از بین می برد. ▫️ آب سیب ترش جهت تقویت معده و درمان نمودن اسهال استفاده می‌شود. همچنین سیب ترش پخته درمان اسهال خونی می باشد. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چرا نمک زدن به آناناس، آن را شیرین تر می کند؟ در طی مطالعه ای که توسط دانشمندان دانشگاه صنعتی انجام شد، مشخص شد که نمک وارد یک واکنش شیمیایی با اسید مالیک و سیتریک در ترکیب می شود، در نتیجه آن را خنثی می کند، بنابراین، آناناس فقط شیرین تر می شود.‌‌ برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

کدام داروها برای کاهش وزن تجویز می‌شود؟ 🤔 شش داروی کاهش وزن توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) برای استفاده طولانی مدت تایید شده: ▫️بوپروپیون- نالترکسون (Contrave) ▫️لیراگلوتاید (Saxenda) ▫️اُرلیستات (Xenical, Alli ▫️فنترمین توپیرامات (Qsymia) ▫️سماگلوتاید (Wegovy) ▫️ ستملانوتید (Imcivree) اکثر داروهای کاهش وزن تجویزی، کارکردشان ایجاد احساس گرسنگی کمتر یا سیری بیشتر است. برخی هم هر دو را انجام می‌دهند برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

♦️سنگدان مرغ رو دور نندازید(سرشار از پروتئین) خواص 🔹درمان فقر آهن 🔹درمان ریزش مو 🔹جایگزین پروتئین های دیگر میتوانید کبابی، پخته شده و آب پز شده مصرف کنید.. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

نحوه درمان سرماخوردگی بهاری در یک روز ▫️ دوش آب گرم بگیرید ▫️ برای صبحانه فرنی با توت بخورید ▫️ به پیاده روی بروید ▫️ برای ناهار چیزی گوشتی بخورید ▫️ مایعات مختلف بنوشید ▫️ کاری بخور ▫️ حمام کنید ▫️ حداقل 8 ساعت بخوابید صبحت بخیر واقعا نمیدونم دیشب چی بهت گذشته اما مطمئنم تو میتونی مقاومت کنی و این صبح برات شروع یه زندگی جدید باشه، خوشبین باش برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تا میتوانید لیمو ترش مصرف کنید🍋 لیمو سموم بدن همراه باچربی از بین میبرد مخلوط آن باآب گرم بهتر است علاوه برآب کردن چربی شکم ,کبد را هم تقویت میکنیدوسوخت وساز بدن را افزایش میدهد. صبحت بخیر واقعا نمیدونم دیشب چی بهت گذشته اما مطمئنم تو میتونی مقاومت کنی و این صبح برات شروع یه زندگی جدید باشه، خوشبین باش برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

برای رفع عطش و گرمازدگی در روز های گرم این روز ها دوغ بنوشید ! دوغ تازه بنوشید که برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش، آب روی آتش است. برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد میکند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه میشود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚠️هشدار جدی برای اپیدمی تزریق آمپول نوروبیون ▫️عضو انجمن متخصصان زنان و زایمان ایران: مصرف آمپول نوروبیون می‌تواند به عارضه کبد چرب غیرالکلی و در نهایت نارسایی کبدی منجر شود. ▫️وی با هشدار به آن دسته افرادیکه بطور هفتگی یا ماهانه از این آمپول مکرر استفاده می کنند، تاکید کرد: ویتامین "ب" دوازده در کبد ذخیره خواهد شد و یکی از علل شیوع کبد چرب غیر الکلی در کشور، همین مصرف سرخود و نا بجای نوروبیون است. + توصیه می‌شود بجای آمپول نوروبیون، فقط از قرص یا آمپول "ب" کمپلکس که فاقد ویتامین "ب" دوازده است استفاده شود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

ترخون خشک را نرم بساييد و جای نمک در غذا بريزيد !👌🏻 هم طعم نمک را احساس ميكنيد هم فشار خون را تنظيم ميكند و هم چاقی ايجاد شده در اثر تجمع آب در بافت هاي بدن را بر طرف ميسازد برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چرا ناگهان فراموش می کنیم، چه چیزی می گفتیم؟ روان شناسان توصیه می کنند: وقتی به این شرایط دچار شدید به جای ادامه جستجو در سیستم پرونده های مغز خود، چند لحظه تمرکز کنید. دانشمندان علوم اعصاب که روی فعالیت مغز مطالعه می کنند، دریافتند:سیستم بایگانی در مغز ما بیشتر شبیه یک میز آشفته پر از کاغذ است تا یک شبکه بایگانی منظم. لحظه ‌های مشابه که اطلاعات نوک زبان شماست، زمانی اتفاق می‌ افتند که مغز شما می داند کاغذ یا کلمه مورد نظر کجاست، اما قادر نیست فوراً آن را پیدا کند. یکی از سرنخ ‌هایی که از مطالعات اخیر به دست می ‌آید این است که به جای جستجوی این موضوع در خاطراتمان، اصل کلمه را جستجو کنیم. بررسی ها نشان می دهد: اگر به جستجو ادامه دهیم، مغز ما حالت لحظه فراموشی موقت را به جای کلمه به یاد می آورد و دفعه بعد که سعی می کنیم آن را به خاطر بسپاریم، همین مشکل را خواهیم داشت. متأسفانه، با افزایش سن، این مشکل بدتر می ‌شود زیرا ماده خاکستری که حاوی سلول ‌های عصبی است، تحلیل می‌ رود و ماده سفیدی که ماده خاکستری را به هم متصل می‌ کند، کاهش یافته و جستجوی را برای مغز سخت‌تر می ‌کند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چرا نمک زدن به آناناس، آن را شیرین تر می کند؟ در طی مطالعه ای که توسط دانشمندان دانشگاه صنعتی انجام شد، مشخص شد که نمک وارد یک واکنش شیمیایی با اسید مالیک و سیتریک در ترکیب می شود، در نتیجه آن را خنثی می کند، بنابراین، آناناس فقط شیرین تر می شود.‌‌ برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

سفیدی و جرم گیری دندان ۵ گرم گیاه خشک آویشن را در۱۰۰ میلی لیتر آب جوش ریخته مدت ۱۰ دقیقه دم کنید محلول راخنک کرده وبه عنوان دهانشویه استفاده کنید برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

هلو یا آب هلو سرسخت ترین دشمن سرطان است با مصرف آن از سرطان های $سینه ، #پروستات ، #رحم و #کبد جلوگیری کنید ▫️هلو دارای ترکیبات آهن دار و برم می باشد لذا برا کبد بسیار نافع است و چهره را میگشاید و خوشرنگ می کند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک در کودکان ممنوع! 💊 ▫️بسیاری از والدین به طور سرخود به کودکان خود داروهای مختلفی همچون انواع آنتی بیوتیک ها می دهند، در صورتی که این داروها عوارض متعددی داشته و منجر به التهاب گوارشی می شود. ▫️بیماری التهابی روده یک بیماری گوارشی بسیار شایع است که معمولاً منجر به درد یا ناراحتی مزمن شکمی می شود. نتایج یک مطالعه جدید نشان می ‌دهد؛ در صورت مصرف آنتی‌بیوتیک در سنین پایین ، کودکان دچار التهاب روده شده و به طور کلی نسبت به این بیماری آسیب ‌پذیرتر هستند. در این مطالعات همچنین مشخص شد که حتی کودکان خانواده‌ هایی با وضعیت اجتماعی و اقتصادی بالاتر نسبت به این التهاب آسیب‌پذیرتر هستند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

ترخون خشک را نرم بساييد و جای نمک در غذا بريزيد !👌🏻 هم طعم نمک را احساس ميكنيد هم فشار خون را تنظيم ميكند و هم چاقی ايجاد شده در اثر تجمع آب در بافت هاي بدن را بر طرف ميسازد برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

چند راه‎حل خانگی برای کاهش رفلاکس معده برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

▫️توت سفید بخورید؛ توت سفید موجب نرمی و رفع حالت سفتی مدفوع میشود و میتواند یبوست را کاهش دهد سایر خواص: ▫️پیشگیری از سرطان ▫️افزایش طول عمر «رزوراترول» ▫️تصفیه خون ▫️دوست کلیه‌ها ▫️درمان یبوست ▫️رفع کم خونی ▫️تقویت طحال ▫️تقویت معده ▫️هضم سریع برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

گیلاس بخورید و مراقب باشید هسته آن را قورت ندهید👇 ⁩ گیلاس میتونه به جای مُسکن‌هایی مثل آسپیرین حتی ژلوفن استفاده بشه ! ▫️گیلاس خاصیت ضدالتهابی دارد و میگرن را تسکین میدهد. تنظیم سیکل خواب کودک و سم زدایی از بدن از خواص بینظیر آنست خطرات خوردن دانه #گیلاس ⚫️ دانه گیلاس دارای سمی به نام سیانید است،که با اختلال در سیستم اکسیژن رسانی به سلولها می تواند سبب مرگ تدریجی سلول شده ودر مقادیر بالا سبب مرگ فرد شود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

۴ عارضه خطرناک مصرف تخم‌ مرغ! سال‌هاست که تخم‌ مرغ به‌عنوان یک غذای کامل و مقوی شناخته می‌شود. هرچند که یافته‌های علمی نشان می‌دهند که مصرف زیاد از حد هر ماده غذایی ممکن است این عوارض را داشته باشد: ▫️بالا رفتن کلسترول خون ▫️افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ▫️اضافه وزن ▫️افزایش خطر ابتلا به دیابت برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

این میان‌وعده‌های ساده شما را لاغر می‌کنند ▫️به جای مصرف تنقلات فرآوری‌شده که ارزش غذایی پایینی دارند، میوه‌ها، سبزیجات، آجیل‌ها و غلات کامل را جایگزین کنید. در ادامه به چند میان‌وعده سالم و مفید اشاره می‌شود: ▫️پسته ▫️ هندوانه ▫️ تخم مرغ ▫️نخود ▫️ کره بادام زمینی به همراه میوه برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

▫️سنگ شکن طبیعی 👇 50 گرم دم گیلاس، 50 گرم مغز هسته گیلاس کوبیده شده و 10 گرم رازیانه به مدت 10تا 20 دقیقه در آب جوش دم شود و هر 8 ساعت استفاده شود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

زنجبیل آنتی‌هیستامین طبیعی برای جلوگیری از حساسیت فصلی زنجبیل جایگزینی طبیعی برای انواع داروهای پزشکی جهت درمان حساسیت های شماست چند فنجان چای زنجبیل در روز می‌تواند عطسه‌ها و آبریزش بینی همراه با آلرژی را کاهش دهد و سرماخوردگی مربوط به این فصل شمارا فورا درمان کند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تاثير برخي از گياهان بر پوست: گوجه فرنگی: از بین بردن سلول های مرده، شفافیت پوست هلو: طراوت پوست، ضد چروك زردآلو: برطرف كردن جوشهاي ريز سيب: آب رساني، از بين بردن چين و چروك و ترميم كننده بافت صورت توت فرنگي: برطرف كننده لك هاي صورت، روشن كننده آن خيار: شفافيت، ضدلك نارنج: بستن منافذ، لطافت و نرمي كناسب پوستهاي چرب برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خطرات زیاد ورزش کردن در کودکان ! برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تاثير برخي از گياهان بر پوست: گوجه فرنگی: از بین بردن سلول های مرده، شفافیت پوست هلو: طراوت پوست، ضد چروك زردآلو: برطرف كردن جوشهاي ريز سيب: آب رساني، از بين بردن چين و چروك و ترميم كننده بافت صورت توت فرنگي: برطرف كننده لك هاي صورت، روشن كننده آن خيار: شفافيت، ضدلك نارنج: بستن منافذ، لطافت و نرمي كناسب پوستهاي چرب برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

خطرات زیاد ورزش کردن در کودکان ! برای عزیزانتون بفرستید❤️ . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘